-心随爱痛
又一个新年即将到来。许多人的新年愿望都希望能够瘦身成功，甚至常把“我要减肥”挂在嘴边，但是能够成功坚持下去的人并不多。/(ㄒoㄒ)/~~
最近有一组图火爆了朋友圈，@小野揭西 一家四口用两年时间减肥，从右到左依次是：老爸减掉了将军肚，小伙练出了公狗腰，老婆产后练出小蛮腰，就连老妈也瘦了不少。
减肥前
减肥后
无独有偶，美国的一对夫妻莱克西（Lexi Reed）与丹尼（Danny Reed）在婚后暴肥，藉由互相陪伴、激励对方，竟成功减掉177公斤的肥肉，两人将这段励志故事放在Instagram，吸引53万名粉丝追踪。
巅峰时期
两人本身偏胖，结婚后更是变本加厉，零食、追剧、没有一点运动量...久而久之胖的连自己都不认识了。
减肥迫在眉睫
共同挑战一个月“不去饭店、不喝酒、不喝汽水”，并且进行一周五次、每次30分钟的健身。借助于合理膳食并勤做运动，两人竟成功减掉177公斤。
