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熬夜现在已经不是什么新鲜词了，它也基本上成了年轻人的通病，好像不熬个夜就显示不了自己年轻似的，但是一旦熬夜，第二天我们就会发现自己的精力已经完全跟不上了，这是为什么呢？熬夜到底有一些有哪些危害？下面我们来看一下熬夜的几大坏处。
熬夜有4个害处
1、熬夜导致免疫力下降
我们都有这样一种感觉，熬夜之后会发现自己脸色也不太好，好像很容易生病，这其实是因为熬夜后人的免疫力会下降，免疫力一旦下降，各种病症就开始找上门了。
2、熬夜导致记忆力减弱
经常熬夜的人，一般睡眠质量也会非常差，在医学上认为，好的睡眠才能帮助大脑整理记忆和强化日常记忆，因此长期的熬夜，人的短时记忆就会受到很大的影响。
3、熬夜导致皮肤变差
熬夜会导致皮肤变差，这一点女生应该是深有感触的。
熬夜之后，女生就会发现自己黑眼圈、鱼尾纹等各种皮肤不良现象都出现了。
这个是因为长久的熬夜导致眼部血液循环出现不良，从而引起的黑眼圈。同时，长久的熬夜还会造成你的皮肤粗糙，没有血色等。
4、熬夜导致患癌几率升高
如果长时间熬夜，身体得不到休息，机体也没办法修复，那么身体各个器官就会出现故障，体内的内分泌水平也没有规律，提高了患癌的风险。
