坐上来自己艹
宫寒，顾名思义就是子宫寒冷，在中医的说法里面百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，有不少女性都或多或少地被宫寒所困扰。
宫寒的表现：
宫寒会导致月经异常，可表现为月经量少推迟、月经色黑有血块、停经、经期浮肿、痛经严重等。
宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。
宫寒的危害：
严重的宫寒，很容易引起不孕症。这个不用说了，举个形象的例子，荒寒之地为什么寸草不生？因为热量不足，难以孕育生命。 人同此理，严重宫寒的女性，即使怀上了孩子，也会影响孩子的体质，大家可以想想，胎儿住了10月冷宫，体质能好吗？
许多女性臀部大腿肥胖，除了不注意饮食、不注意运动等常见原因之外，还要考虑到宫寒。因为子宫一旦寒冷，缺少热量，就需要借助周围的脂肪“取暖”。子宫越寒冷，所需的热量越多，体内的脂肪就越来越多。
艾叶治疗宫寒的食疗：
艾叶煮鸡蛋的做法
准备材料：2个鸡蛋，适量艾叶
方法：将准备好的艾叶与鸡蛋放入沙锅内，加水煮熟后捞出，然后剥壳再放回接着煮。
