海无边
?有句老话说的好“肝不好，人易老”，因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝脏不好别傻傻的吃药，多吃这些食物给肝脏“大扫除”，养肝又护肝！
黑枸杞被誉为男人的“加油站”，常吃可养肾精，养肝明目，还被称为女人的“美容院”，常吃可润肤养颜，延缓衰老。黑枸杞的营养价值远高于红枸杞，不仅有助于身体毒素的排出，还能养护肝脏，强化肝脏，对身体大有好处。
实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。预防胆结石的发生。据说每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，大枣中的营养物质能够起到保肝排毒的功效。
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可保肝解毒，清热润肠、助消化。无花果干含有机酸和多种酶，可以用来治疗肠炎、痢疾、便秘等，对于身体健康非常有益。
