嗫?暁雲?
田园西兰花做法
第一次看到这道菜，便被它的色彩所吸引，金黄、桔红、翠绿惹人爱怜?西兰花栅栏围绕着色彩鲜艳的蔬菜粒，让你仿佛回归大自然，瞬间置身在田间嬉戏打闹，渴了、饿了摘根黄瓜，吃个西红杮…那感觉太令人怀念了…
－需要材料－
西兰花1朵
玉米粒30g
胡萝卜30g
大蒜20g
盐8g
蚝油2勺
黑胡椒粉2g
生抽1勺
－烹饪步骤－
1
西兰花洗净掰小朵，用盐水浸泡10分钟
2
西兰花捞出沥水，西兰花茎去皮切小丁，胡萝卜切小丁，大蒜拍扁切碎备用
3
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