黔驴妓院
大家都时常会听到说“三高”，三高就是指高血压、高血糖、高血脂，这三高之中数“高血脂”最为可怕，因为患上高血脂就意味着，自己的身体有潜在的动脉粥样硬化、脑梗、冠心病、心肌梗死等心脑血管方面的疾病。高血脂在我们日常生活中是非常多见的，而在老年中发病就更加频繁，若想要让高血脂得到控制，首先必须从饮食治疗入手。
高血脂遇到“对手”了，这些食物每天吃一点，血脂一降一个准
香菇
是一种食用真菌，具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
西葫芦
西葫芦的水分含量很高，并且含有非常多的钾元素，能够促进血压、血脂的降低，被称为天然健康食品。西葫芦药用价值很高，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳的功能，并可有效的防治糖尿病，预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞再生能力。
