东方神起去哪了
人的一辈子可以说是有一半的时间实在睡眠中度过的。所以健康正确的睡眠方式对人体是很有帮助的，在现实生活中每个人的睡觉方式都是不一样，有的人喜欢趴着睡，有的人喜欢侧着睡，有的人喜欢蒙头睡，有的人喜欢穿衣服睡，还有的人喜欢裸睡，今天来说说裸睡的这个话题，其实裸睡对男性朋友的健康是很有利的，男人经常“裸睡”，这3个好处“不请自来”，可惜有人不知道！
1、保护前列腺
特别是炎热的夏天，特别适合男人裸睡，因为夏天气温高，如果男性穿着内裤睡觉的话，晚上出汗，就会有汗液沾在内裤上，粘上汗液的内裤会很容易滋生细菌，可能会对前列腺造成伤害，严重的话还会感染前列腺。甚至会引起前列腺炎，如果裸睡的话，就没有种情况了，就能保护前列腺了！
2、保护精子质量
精子质量的高低在平时生活是很难注意到的，必须要用专门测试仪才知道，但是平时生活中男性朋友一定要保护好自己的精子质量，才能让自己的身体更健康，夏季，建议男性裸睡，因为精子很害怕闷热的环境，所以不穿内裤睡觉的话，能给精子一个好的生活环境，提高精子的质量！
