不知道大家有没有这种经历:早上起来以后嘴巴里发干、发苦、还有异味....
但是其实这种情况出现在睡醒后、用餐后大多数属于正常的现象,但是要是刷完牙还有这种情况,那就要重视起来了。
可能是你的身体出“问题”了!
早起后口干、口苦、异味,可能是三个地方“着火”了,切莫忽视!
第一个:胃“着火”
如果早早起后出现了口干、口苦、异味的情况,并且日常还伴随着口渴、牙龈爱出血的情况,体温也比较高,这些情况同时出现可能就是胃“着火”的表现了。
解决办法:胃火旺,这两种食物是“灭火神奇”
1、绿豆粥
在古代没有降温的电器,人们常常就适用绿豆来降火的。
绿豆性寒,可以起到清热解毒无效。胃火旺盛的人,可以喝一些绿豆汤来降胃火。
不过因为绿豆性寒,不建议经期的女性或者体寒的人大量食用。
2、小米粥
小米有降胃火,调理脾胃的功效。