有段就有我
中国是肝病高发的国家，而肝脏的健康与生活习惯等方面息息相关。肝病之所以可怕，是因为肝脏出现问题的时候是非常不容易被察觉的，一旦出现症状时往往已经是大病。
所谓养肝就是养命，想要肝脏健康，一定要从生活习惯上进行改善。
肝不好的人，还坚持这六大习惯，它会“提前退休”，千万别不信！
伤肝习惯一、不吃早餐
肝脏被称为是“人体将军”，是最大的化工厂。经过了一晚上的休息，身体非常需要能量的补充。
如果不吃早餐，会导致血糖降低，肝脏内的肝糖原会被调用，与此同时胰岛也要启动将血糖升高，这一些列的活动都要有肝脏的参与。
所以，肝脏的负担自然会加重。
解决办法：每天早上可以提前半个小时起床，在前一天晚上将米饭定时，这样早上起来就可以吃做好的早餐了，另外告诉自己不吃早餐会造成一系列的疾病，来强制自己一定要吃早餐。
伤肝习惯二、乱用药物
