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堵奶太痛苦了。宝宝喝不饱，妈妈很痛苦。严重时，拔奶器不能拔到最大档。反复堵奶还会形成乳腺炎，导致反复发烧。如果你也有这样的麻烦，我总结了以下几种缓解堵奶的方法，希望对大家有所帮助: 1.乳汁沉积在**内，容易造成堵奶。如果孩子吸力轻，或因特殊原因暂时不能母乳喂养，也要用吸奶器及时吸出乳汁，每2小时吸一次，或者让孩子用力吸，增加吸奶次数，从根本上解决沉积问题。 2.千万不要吃太油腻的东西。油腻的食物会使牛奶粘稠，增加堵塞的风险。除了少放油做饭，不要喝汤上的油。一旦吃了油腻的食物，很容易堵塞，尤其是坐月子的时候。相信有过这样经历的马宝也尝试过很多方法。与冷敷相比，不妨尝试一下这种方法:煮姜水，用毛巾湿润，避免**热敷，每次反复敷5-8分钟，可以疏通扩张乳腺管。如果敷完挤压，记得回来表扬~ 3.在大多数情况下，问题出在牛奶出口上。你可以观察**。可能是受伤后结痂挡住了牛奶出口，然后水泡挡住了牛奶出口。你可以用消毒针轻轻挑出水泡皮，处理干净后再出奶。每次宝宝吃牛奶，记得清洁**。结痂后不要等牛奶堵塞。
还有一种情况要仔细看。堵塞的牛奶眼睛里可能有一点白色，这也是用针打破的。注意消毒和清洁，避免感染。你可以涂一些**膏或羊脂膏。
4.注意各种姿势，宝宝的**姿势不要调整，然后是睡眠姿势，不要躺在床上，避免压迫**；喂养时不要总是用手挤压；如果**很下垂，堵塞部分总是在**下部，喂养可以用手举起，会缓解，只要乳房下部沉积，可以尝试下半躺和侧躺。
简而言之，在哺乳期保持良好的心情，一旦抑郁等等，很容易阻止牛奶。有些方法不难尝试，如梳子或硬按摩挤压，这些方法有些人有效，有些不有效，如果不有效，不要再做，可能会加重牛奶堵塞，最好去医院听医生的建议。
