勤学好问的名言
勤学好问的名言
1、不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。——郑板桥
2、节俭不丢人，浪费才可耻，省下一粒粮，高尚好品德，节约一度电，传递正能量，世界勤俭日，倡勤俭节约，宏扬艰苦奋斗，愿幸福生活万年长！
3、日子象念珠一样，一天之后一天滑过，串成周，串成月。
4、勤劳=自力更生，节俭=锦上添花，勤劳+节俭=丰衣足食，勤劳×节俭=大富大贵。世界勤俭日，祝你大富大贵，财源滚滚往家跑，数钱数到梦里笑！
5、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
6、学之广在于不倦，不倦在于固志。——晋·葛洪
7、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
8、聪明在于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
9、读书
手上长出这些小东西说明你“中毒”太深了, 赶快给身体排排毒
每到换季的时候，很多人都会出现这样的情况。那就是手指缝隙当中突然会出现密密麻麻的小水泡！瘙痒难耐，最后是在忍不住，就把它们通通挤破，宁愿狠心一瞬间，也不愿天天忍受这难忍的痛痒以剂不要紧，马上就会就开始出现脱皮的现象，最后搞的满手疮痍。而且有些人似乎每年都会得汗疱疹，而且反反复复的发作！这到底是怎么回事？其实，不论男女，手上长出这种东西，说明你“中毒”太深，赶快告诉家人。
手指上的一串串水泡，刚好说明了身体内部存在毒素较多，而手指正好对于这身体的五脏六腑，所以手指部位出现水泡说明体内毒素主要集中在内脏部位。
如果当你发现自己的指甲前端出现略微的向上翘起，同时形状呈现的是前宽后窄的情况，而且指甲中弧形表现出凹陷性的改变，那么这种现象则表明身体内部的某一个或者多个器官具有一定的炎症，这也是毒素较过多导致的一种疾病表现。而器官本身的免疫功能无法能够抵挡毒素的侵害，从而产生了炎症。
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不可不知的10种中年人养生食物
人一旦步入中年，身体处理摄入食物的方式就开始慢慢发生转变，因而，合理的饮食结构对保持年轻健康极为重要。以下10种富含营养素的食物，不仅能为中年人提供充足的能量和活力，还能调节胆固醇和血压，在年龄增长的同时，降低患癌症和其他疾病的风险。其中，部分食物还能预防体重过快增长以及关节疼痛。
1.油性鱼类研究人员发现，经常食用油性鱼类(如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼)的人，患心脏病和中风的几率均较低。油性鱼类不仅富含维生素D和蛋白质，还有欧米茄-3脂肪酸，都有益于身体健康。营养专家建议每周至少摄入油性鱼类食物两次。
2.西蓝花西蓝花富含纤维、叶酸、维生素C、维生素A和钙，是调节身体各项机能的法宝，尤其是降低胆固醇的绝佳食物。世界癌症研究基金会提供的癌症预防证据显示，西蓝花等非淀粉类蔬菜包含许多化合物，可提高机体阻止癌细胞生长的能力。
3.蓝莓蓝莓的热量很低，但营养丰富，其中包含维生素K、维生素C、纤维和抗氧化剂。研究发现，食用蓝莓有助于降低心脏病的发病率，并且能改善记忆力。
4.甘蓝菜甘蓝菜富含营养素，低热量、高纤维、零脂肪，被称为“蔬菜皇后
冬天感冒反复发作? 多吃这些食物, 鼻子通畅很舒坦, 流感不攻自破
冬天气温低，不管是洗澡还是换衣服的时候，非常容易冻着，一不小心就感冒了。而且冬天不必其他季节，本来气候就非常的干燥。所以只要得了感冒，就非常难痊愈。而且冬天感冒了是非常难受的，特是睡了一晚过后，第二天起来嗓子特别的干痛，而且还伴有鼻塞、咳嗽等症状，真的是非常影响人一天的状态。不过没关系，今天小编就来分享几个小窍门给大家，让你轻松摆脱感冒更轻松。
如果你刚刚感冒，只是有觉得鼻子不通气，而且还伴有一些流鼻涕的情况的话，我们可以用物理方法进行缓解。最简单的方法就是倒一杯热水，然后利用热水的水蒸气做一个简单的“疏通”。将嘴和鼻子靠近热水，然后做深呼吸的动作，反复几次。这样鼻塞的情况就能得到很好的缓解哦！
冬天感冒反复发作？多吃这些食物，鼻子通畅很舒坦，流感不攻自破！
不少人感冒了会有咳嗽的症状，那么感
每天吃一把它去除肝毒
水是生命之源是碳基生命必不可少的一种物质，可以说没有水就不会繁衍出生命，水是神奇的物质，人们每天都需要水的滋润，但很多人喝水也仅仅是喝而已，并没有在水中加上一些食物来让身体更加健康的想法，其实除了单纯的喝水外，在水中加上一些食物可以让水对于身体健康有着更好的保健作用!下面和51养生网小编一起来了解一下吧！
水中加什么保护身体
1、黄芪
黄芪又名棉芪，从被发现并用于医药至今已有了两千多年的历史了，黄芪对于增强身体免疫功能、抗衰老、保肝利尿有着良好的功效，所以，自古以来一直流传这样一句话:“常喝黄芪汤，防病保健康”这样的说法。
这里面所说的黄芪汤其实就是用黄芪泡水喝，因为使用黄芪泡水喝可以补气、增强免疫力能够有效预防疾病，所以大家在生活中不妨试一试哦!
2、荷叶
用荷叶泡水也有着很长时间的历史了，在我国古代人们便通过荷叶泡水来达到利尿保健的目的，而在现代医学中，想要减肥的人都会得到医生的
如何按摩消除眼袋, 眼袋怎么形成的
现在很多人因为工作和学习等方面的压力导致了眼袋的出现，想要去除眼袋首先要了解为什么会有眼袋，眼袋怎么形成的?这样才能找到自己出现眼袋的原因，选择出适合自己的方法有效地去除眼袋，今天，随小编了解眼袋怎么形成的，如何按摩消除眼袋?
眼袋的形成原因
一：睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦。
二：眼部血液循环不畅
平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。
三：化妆品使用不当
想要消除眼袋
身体有炎症距离癌症有多远? 小心这几种炎症成为癌症帮凶!
肠炎、肝炎、胃炎、胰腺炎……炎症性疾病生活中并不少见。你一定好奇，炎症距离癌症到底有多远？
炎症，有时是癌症的帮凶
医学上，癌症，是指恶性的肿瘤；炎症，是指机体对组织细胞损伤的反应。表面上看，两者好像没有什么太大的关系。
不过，近年研究表明：
大约1/5的癌症患者有长期慢性炎症刺激。
4/5的癌症患者找不到慢性炎症背景，然而，其癌症组织内也有炎细胞浸润。
简单的总结下，就是炎症有时候会是癌症的帮凶，是可能引起癌症因素之一；而有时，炎症是癌症的伴随现象。
肠炎→肠癌？
不一定所有肠炎都会癌变，不过慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加相关。很多溃疡性结肠炎人群对炎症不够重视，发病就吃点消炎药，结果治标却不治本，很容易导致病情反
运动后为什么要拉伸？
在健身或运动过程中，很多人在完成一天的目标肌肉练习或运动后就匆匆收尾离开，或是很随意的做了几个拉伸运动，结果导致肌肉锻炼效果不好，甚至会造成运动损伤。其实归根结底，就是因为没有重视拉伸运动的重要性。
其实拉简单点说就是把肌肉和韧带拉长的一种运动行为。人在长期做一种动作后，所用的肌肉会痉挛或僵硬。比如长期久坐，腰背肌就会僵硬；保持一种姿势看电脑或看手机，颈肩部位的肌肉就会僵硬；长跑、爬山或者骑行后，腿部和腰部的肌肉就会痉挛、僵硬。而拉伸运动正是帮助肌肉减缓并消除痉挛和僵硬的最好方法。
接下来恒哥具体说一下拉伸的作用：
一、拉伸可以避免运动损伤，在健身或运动开始之前充分热身，之后充分拉伸，为下一次训练做好准备，并且运动后拉伸能增加肌肉活动范围，增强身体的协调性和适应
重庆排名前三的老灶火锅来啦！见面礼就送4人份免单霸王餐！更有38元抵100代金券任性送！！
说到重庆迷幻的不止是让人晕头转向的路
还有让人欲罢不能的“老灶火锅”
老灶火锅是川渝的传统美食，传统的老灶火锅的桌子是用水泥加石材或瓷砖砌上的，老锅、老灶、老碗。麻辣为主，鲜香兼有，老灶火锅以其独特的风味超高的性价比征服川渝吃货，成为川渝美食的代表名片。现在的老灶火锅虽有改良，但味道确实还是和从前一样，现在吃的不仅是一种味道更是一种情怀~
老灶火锅虽然好味
但是在身在外地的我们却很难吃到
如今
足不出南宁我们也能吃到地道老灶火锅啦！
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重新发现太虚：大师背后的中国与世界
佛教在近代史上扮演着怎样的角色？近代佛教是否只存在着唯一一条由凋敝到复兴的叙事线索？北京大学佛教研究中心近日主办的“太虚与近代中国”国际学术研讨会，以近代佛教史上最为著名的高僧——太虚大师（1890-1947）为焦点，发掘人物背后的丰富历史维度，为我们展现了突破现有研究框架，建立新的学术增长点的可能性。
与会专家合影。摄影：倪天勇。
太虚大师不仅仅是佛教界的一代宗师，还广泛活跃于民国历史舞台，在政治、外交、思想文化等领域都留下了身影。太虚大师的弟子印顺法师（1906-2005）曾经主持编修了《太虚大师全书》，为海内外佛教界和学术界所重视。然而，《全书》诞生于兵荒马乱的年代，囿于条件所限，并没有也不可能搜罗全部资料，遗珍不在少数。且《全书》长期限于教界内部和少数专业学者使用，
特别提醒：饭后这4件事别马上做，特别是处于更年期的女性！
其实人的寿命是由自己决定的，想要身体健康长寿，那么日常生活中的良好习惯一定要养成。对于更年期女性来说，这个阶段是比较特殊的，既是疾病多发期，有时防病黄金期，很多事情都要特别注意！
女性到了更年期之后，会发现身体和精神上都会发生很多变化：月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦、精神暴躁等等问题，更不用说还有各种慢性疾病了。因此就有些女性会采用药物的方式，激素替代疗法虽然有效，还副作用很大，有致癌的可能，对身体伤害很
王熙凤得益于“耳听八方”的特长，成功处理4件棘手的家务事
俗话清官难断家务事，很多时候，一件家务事本来很简单很好处理，但因为当事双方公说公有理婆说婆有理，各执一词，还真让第三方难以判断，因此，在当事双方不注意的当儿，无意中听到他们真心说出的话，就能明白真相。
王熙凤，就是靠的“耳听八方”这一她擅长的嗜好，成功处理了4件棘手的家务事。
人怕出名猪怕壮，枪打出头鸟。凤姐很多事情她往往能出头来仗义执言爱管事，事来了不怕事，不是逃避，而是敢于直面解决，好让自己被授予荣国府大总管的称呼实至名归，不被人笑话和指责。
第一件事：黄鹰抓住了鹞子的脚
清虚观打醮后，黛玉一直为老祖宗不提她和宝玉的婚事耿耿于怀，宝玉来看她，因黛玉说了句让宝玉去看戏不用来看她的话，遭到宝玉的误解，宝玉以为黛玉是要撵他走，又是在为金玉良缘一事在生闷气，毫
盘点三国精锐部队（补充）
接上篇11.无当飞军
无当飞军，是诸葛亮在征服南中后，利用当地蛮夷兵源，所组建的一支劲旅，为诸葛亮和姜维的北伐事业立下了汗马功劳。无当飞军的第一任统帅是王平，最后一任统帅是张嶷。张嶷身先士卒，最后与无当飞军一起战阵亡。在诸葛亮主持下，蜀国不惜本钱，移南中劲卒，青羌万余家于蜀，为五部，所当无前，号为飞军。这就是无当飞军的来历。这支军队的成员到达蜀郡以后，就成为蜀国的军户，世代为蜀国当兵为生，成为职业军人。
街亭之战因为马谡的失误而全军溃败，打断后的正是王平率领的仅一千人飞军，击鼓虚张声势迷惑敌军，成功的掩护其他各部撤离战场，自己也全身而退，算是小试锋芒，而后王平被任命为讨寇将军，领五部(是为飞军)，兼当营事(日常军事事务)，加拜参军。开始成为诸葛亮核心精锐，建兴九年，诸葛亮第四
我想要的，从来都很简单
经常有男人抱怨：陪着她的时候怪我总是闲着，忙的时候又说不关心她。真不懂女人到底想要什么？
其实细细品究起来，无论女人看起来想要什么，终其原因，想要的不过是爱和安全感。
女人似乎天生就是为爱而生，不管外表多坚强的女人都有一颗渴望被爱的心。
不想太懂事
有的女人很懂事，不管承受了多大的委屈，都会宽容的说“无所谓”；不管心里有多难过，都会不动声色的说“我很好”；一次次的选择懂事的原谅，尽心尽力的照顾每个人的感受，唯独忽略了自己。
她们看起来好像不需要关心和帮助，所有的难过和悲伤都自己扛着。其实越坚强的女人，内心越柔软，她们很容易被感动，刀子嘴豆腐心。
然而事实是：越懂事越容易被忽略，越懂事越没人心疼。</
有个漂亮的女朋友是什么感觉?
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都说这是个看脸的社会，女人漂亮总是能获得特别多的资源。而漂亮的女人也确实给男人带来了许多好处。
1.可以满足男人的虚荣心
在男人眼里，能够拥有漂亮女人就是特别有面子的事情，也会让许多人羡慕，虚荣心会特别的满足。
2.更有动力去付出
男人为漂亮女人付出往往是自愿且极具动力的。有了漂亮的女友，男人自然愿意去呵护她，也有了危机感，让男人更加不敢松懈。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/up
为什么现在越来越多的女孩子喜欢大叔?
为什么现在越来越多的女孩子喜欢大叔？先来看看这些受欢迎的大叔都有哪些优点吧：
一、恋父情节
女孩子生下来就像是一个公主。生长的路上一向被呵护。女孩子跟父亲的联系特别密切。一向都在说，女儿是父亲的小棉袄。女儿是父亲上辈子的小情人。在生长的路上，父亲给的关爱一向伴随着自己。当女孩子找男朋友的时分，习气拿男朋友跟父亲作比较。这个世界上，真实对你好的男人，除了他，真的很难再找到第二了。有恋父情节的小姑娘，或许，遇到一个有着自己父亲傲岸身影的大叔，就会有一种亲切感。<!--{img:0}-->
二、很懂得包容人
包容女孩子的小错误和小性子还有那小女生没规律的脾气。不会以激烈的方式与你争吵，很会哄人，总能融化正在生气任性的女生的心。爱家庭，责任感强。懂的缓和氛围；不论是在外多爱看花，回家照样可被老婆呼来喝去。如果又会做饭做会各种生活技能，那将是小女生的最爱了。
三、认可老练，工作安稳的男人
女孩子期望自己的目标更老练，更知性。能容纳自己的小心情，能懂自己真实想要的是什么，而不是自己偶尔耍耍小性质的时分，你在那里一向追问自
《香蜜2》要拍了, 主创爆出尽量原班人马, 讲述下一代的故事
《香蜜沉沉烬如霜》这部电视剧，自开播到现在，可以说是让主演杨紫和邓伦事业上再次达到了一个高度，虽然结尾比较圆满，但网友们对于旭凤和锦觅的爱情依依不舍，依旧是很想看到他们开花结果的那一天。网友们都在呼吁第二部的到来，果然不出所望，第二部筹拍已经启动了。
网友爆出《香蜜》的主创刘宁老师访问资料，香蜜主创说香蜜沉沉烬如霜要拍2了，原班人马有难度但是鉴于大家都希望原班人马会再议，还分享了横店拍戏的同期四个剧组，其它剧组是《延禧攻略》、《斗破苍穹》和《赢天下》，还因为名字太长，是最不看好的电视剧，不过却取了最大的成功，所以第二部还约吗？<imgsrc="http:
宝宝手肿的像馒头, 知道原因后, 宝爸气的抽自己
当你当爸爸的以后，其实你也很想很小宝宝靠近。宝宝手肿的像馒头，知道原因后，宝爸气的抽自己
但是你会发现你在这方面真的不在行，有时不是你不用心，而是你真的不行，有时你的帮忙只是在帮倒忙，或者越搞越糟，所以这也当爹苦恼的事，抱起宝宝就不停的哭，不管你怎么哄，宝宝就喊着要妈妈，你白天要上班只有晚上一些时间陪陪宝宝，拖着疲倦的身体在哄宝宝，但是却得不到亲昵。这也是很多爸爸苦恼的地方。
我有一个邻居小王，他也是刚当爸爸，他每天下班就是陪宝宝玩耍，陪小孩子看动画，逗乐宝宝，抱着宝宝到处玩耍，但是有一天晚上，他回来却看到宝宝的手肿起来，看到宝宝一直在哭，宝宝再也不敢吸他的手指，小王看着心疼，这不是他昨晚坐到宝宝的那只手吗？他昨晚和小孩玩耍的时候不小心坐到宝宝的的手上，当时宝宝哭了很久，但是他不停的哄以后，还是停止了哭泣
十大育儿发明, 孩子更方便, 父母更轻松
带娃的辛苦，为人父母都知道，尤其是母亲更是不容易。为了能让天下的父母更轻松，让孩子更健康，世界各国都在积极想办法，发明许多便捷的用品和工具，努力让带娃更轻松更省心。一起来看看这些实用的发明。
超级折叠婴儿车：功能强大，方便携带。
婴儿背带连帽衫：轻轻松松带宝宝。
宝宝浴垫：不用辛苦蹲着给宝宝洗澡，还能保护膝盖。
摇篮椅：哄孩子的好帮手，自己也轻松。
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月子里婆婆做的这一举动, 差点害惨了孙子
各位父老乡亲兄弟姐妹们，欢迎来到我的大鱼号~我会每天给大家推送各种优秀的文章。您对文章有什么看法和意见，可以在文章的下面任意评论和吐槽！
明娟结婚3年，终于怀孕了，高兴坏了一家人。经过10月怀胎，终于要生了，历经10个小时的阵痛，终于顺产下一个7斤重的大胖小子，可把老公和婆婆高兴坏了，尤其是婆婆，激动的眼泪都流出来了。
婆婆要留在这里伺候月子，还要带孩子，说好已经请了月嫂了，婆婆说什么也让人家走。她每天给明娟煲汤，做饭，催促她快喝，这样她的大孙子才会有奶喝。明娟老公看到自己妈对儿媳这么好，在家呆了几天也就去上班了，毕竟开销又大了。
前几天都相安无事，月子里7天左右，明娟听见孩子哇哇的哭声，之前婆婆说怕打扰明娟休息，都是把孩子带到她睡觉的屋里，喂奶在抱过来。明娟赶紧过去看，竟然看见婆婆再给刚刚几天大的儿子挤乳头，孩子的乳头红红的，还有点水，明娟赶紧抱过来，说：妈，现在都不让挤乳头了，你这样子容易感染。婆婆不以为意，你们小
