经常拉耳朵, 心明眼亮防耳疾
让人心明眼亮的按摩方法
再介绍一些按摩耳朵的知识
人耳的构造
按摩耳廓：用掌心前后摩擦耳廓的正反两，每次按摩10次，这样不仅能疏通经络、振奋脏腑，还能对身体起到保健功效。
按摩耳廓
拉耳屏：双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉，手拉由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
扫耳廓：以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
拔双耳：两食指伸直，分
口感天然醇厚，这真的是奶油吗？都不相信自己的嘴了！
裸芋头糕
芋头糕
人们总是喜新厌旧，却又怀旧。
我记得我小时候第一次尝到淡白色奶油蛋糕，我在小脑袋里想着世界上有这么多的食物！虽然现在被称为植物奶油，通常不感兴趣，但童年的味道，但始终萦绕在心中。也许这是一个深刻的记忆品牌在生活中，当它到一个新的口味。
今天的芋头蛋糕给我带来了新的味觉冲击。原来我定义的黄油口味腻和无聊，想不出一个芋头泥奶油混合，散发出自然的香味，口感醇厚，无法停止！
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最简单，最神奇肉饼做法，不揉面，不擀面，筷子搅一搅，早餐搞定
大家好，我是茄子，今天和大家分享一个营养美味，做法简单快速的“富贵饼”。
1、调面糊
面粉200克，加入3克盐增加筋性，300ml凉水，边倒水边搅拌，搅拌至没有面疙瘩，面糊细腻，倒扣成线状不间断，备用。
2、调馅
猪肉馅150克，加入葱姜沫适量，再加入适量盐，五香粉，胡椒粉，生抽，少许食用油搅拌均匀备用
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大便拉不出，好几天不排便?快看看，你是不是这4种情况
你是不是也有这种情况?
来来回回跑几趟厕所，总感觉要大便
可是蹲下又拉不出来?
其实，一般情况下
正常人从摄入食物，经由消化与吸收
再到形成粪便排出体外，越需要24-48小时
若超过48小时，即可视为便秘
偶尔，一两次便秘也不用太在意
可一旦发生长期便秘，就要引起重视了
大便打不出，好几天不排便是怎么回事呢?
1、与年龄有关
随着年龄增加，食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠道的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。这也是老年便秘高于青壮年的原因。
2、与疾病有关
如结直肠肿瘤、慢性增生性肠道炎症、手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。
3、与饮食生活习惯有关
睡眠不足、持续高度的精神紧张状态、平时多吃辛辣刺激油炸的食物，缺少运动等都可导致结肠蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。
4
家常美味包菜卷，比饭店做的营养健康！快转给妈妈！
卷心菜是很多当下年轻人喜欢的一种食物！卷心菜由于制作简单，内可含多种肉类、菜类。今天给大家介绍几款卷心菜的做法，简单好吃又美味！
肉酿白菜卷
看似不起眼的白菜卷，一口咬下去真的不要太好吃！绿色的小卷菜，卷着可爱的肉肉，足以满足你的味蕾。
原料：大白菜、猪肉、香菇、木耳、盐、生抽、耗油、生粉、蒜蓉
做法：把白菜洗净，白菜帮较硬的地方横切；
香菇、木耳提前冷水泡发，将猪肉、香菇、木耳、较硬的白菜帮切末；
加入适量的盐、生抽、蚝油拌匀腌制半小时以让肉馅更入味（可戴上一次性手套抓拌）
锅中放入清水，加入一点油和盐把水烧开，再放入白菜叶子小火煮1分钟左右，捞出沥干水备用；
铺上一张白菜叶子，放上肉馅
6种食物是胃病的“克星”，平时多吃点保护胃黏膜，健胃又养胃
葛根提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，是可以有着很好的养胃效果，无粉性、纤维性多者质次。
能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。
燕麦米内含有一种燕麦精，还可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力，同时也是补钙佳品，对胃非常有帮助。
饺子调馅时，加2滴“它”，提鲜10倍，我家用了20年老方子！
今天就不给大家介绍菜谱了，给大家介绍饺子馅。大家在家里一定经常自己包饺子吃吧，饺子可以说是非常受大众喜爱的食物了。饺子做的好不好吃？不看烹饪方法，也不看什么厨艺。就看你饺子馅做的好不好了。饺子馅决定了饺子所有的味道，也觉得了饺子的好吃与否。所以今天就重点给大家介绍饺子馅把，大家一定要好好学哦。
饺子馅大家都会做，今天给大家介绍的是1种加在饺子中的调料。这种调料一般人都不常用，加了这种调料的饺子。味道要比平常的饺子更鲜美，可以说直接把鲜味提了10倍。这种方法我们家都用了20多年了，可以说一个非常老的方子了。这都是我奶奶教我的，现在我做饺子，不管是菜馅还是肉馅，我都会加一点它。
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2018年恋爱试题全国卷(男生版), 评论交出你的答案
其实，我只是想要你多在乎我，给我安全感。
只是这样，再艰难的路我都愿意陪你走下去。
而这却成了奢侈的要求。
每次只有喝到酩酊大醉才敢给她打个电话，电话接通后想说的话却不敢说，只是闲扯着无关紧要的事，然后互道晚安，其实已经很累了，但真的不愿放下
每天都会说一句情话。我不知道会喜欢你多久，所以在喜欢你的日子里，让我把我能想到最好听的情话说给你听。
爱你的人把缺点看成优点，不爱你的人把优点看成缺点，爱你的人眼中你出类拔萃，不爱你的人眼中你一无是处。婚姻将就不了，势均力敌才能相濡以沫共度一生。
孙悟空成佛之后原来去了这地方
看过电视剧《西游记》的人认为，唐僧师徒取经归来后，唐僧留在长安给唐太宗讲故事，其他的几个徒弟各回各家，各找各妈。其实，根据《西游记》原著的记载，唐僧师徒回到大唐不久就被召回了灵山，各自在灵山供职。
那么问题来了，成佛之后的孙悟空有什么变化吗，他最终的归属到底是什么？要想回答这个问题就要读一本书，明朝年间的一位神秘作者写的《后西游记》。在这本书中，孕育孙悟空的那个灵根又孕育出了一个小大圣，与孙悟空一样的能力，却做了不太一样的事情。讲孙大圣之前，需要简单交代下花果山的那些事。孙悟空成佛之后，花果山一直由通臂猿统治。通臂猿喝过仙酒，吃过仙丹，所以很老了也没死。他是少有的，活得最长的猿猴之一，也是少有的见证过孙悟空辉煌的大圣嫡系部队领袖之一。他从来不敢称王，虽然他是实际的王者。
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历史上农民起义第一人，陈胜吴广下场如何，一个比一个窝囊
历史上农民起义第一人，陈胜吴广下场如何，一个比一个窝囊
文|苦厄你我
如果要评选出影响我国历史最深远的一句话，那么一定是“王侯将相，宁有种乎“，这句在秦朝末年大泽乡起义，陈胜吴广揭竿而起时喊出的口号，成为了历朝历代农民起义者的至理名言。而作为大泽乡起义的发起者，陈胜吴广也影响了后来无数者。对于他们的故事大家都已经熟知，那么在大泽乡起义失败之后，这两人的结局如何呢？可以说一个比一个惨。
先来说说吴广，吴广出生贫寒，秦二世时期，吴广和九百人一同被押往渔阳防守，吴广和陈胜被军官选出来，担任屯长，管理者这群人。这九百人日夜兼程赶往渔阳，但是行至大泽乡时，连续下了几天大雨，他们就被困在了这里。眼看马上就要逾期，按到秦朝的法律，逾期到达的话，这九百人都要被处决。
《倚天屠龙记》中，被抢破头的不是屠龙刀，而是倚天剑！
文/周丹麦
倚天剑、屠龙刀，是金庸小说《倚天屠龙记》中最强的两柄武器。这两柄神器，是郭靖黄蓉夫妇将神雕大侠杨过赠送的玄铁重剑，加入西方精金所铸成的。倚天剑中，藏有《九阴真经》以及降龙十八掌掌法精要；屠龙刀中，藏有兵法《武穆遗书》。
自襄阳城破，郭靖黄蓉夫妇殉难后，倚天剑归次女郭襄所得，后传于峨嵋派历代掌门；屠龙刀归郭靖之子郭破虏所有，但郭破虏殉难后，宝刀落于江湖，数十年来为武林人士争抢。
江湖上有传言：“武林至尊，宝刀屠龙，号令天下，莫敢不从！倚天不出，谁与争锋?”《倚天屠龙记》中写到，整个江湖因为这句传言，陷入了腥风血雨之中，各派武林人士因抢夺屠龙刀而自相残杀。六大派为了屠龙刀的下落，不惜与武当派反目，攻上武当山逼死张翠山夫妇。朱、武两家族，为了屠龙刀不惜毁掉声
女人很爱你的六个细节, 你知道几个?
男人认为女人心海底针，正因为如此，男人即使没有当局者迷，男人也不了解女人是否爱自己，其实通过女人日常细节就可以断定出来，为了助你早日做到心里有数，以下女人很爱你的六个细节还望你能铭记于心，到时你结合实际情况加以比对，你就会得出相应的结论。
一、女人经常会吃醋，甚至于是无厘头，只要你接近除她以外的女人，女人就会不
重感情的人，狠不了心…
重感情的人，
狠不了心，不怎么会拒绝别人。
因为他们知道被拒绝的滋味，
所以不忍心去伤害别人，
宁愿自己累点，苦点，
也会尽心尽力满足别人。
重感情的人，
狠不了心，不会为难别人。
因为他们懂得换位思考，
会站在别人的角度考虑问题，
体谅别人的心情，
宁愿自己受点委屈，
也不想让别人不开心。
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婆婆会嫌弃儿媳妇没工作吗？听听这五位婆婆的内心话
01.
我想过一个问题：婆婆会嫌弃儿媳妇没有工作吗？
同样身为女人，也都是从媳妇过来的，知道女人生孩子当妈有多不容易，那么婆婆能对儿媳妇的处境感同身受吗？又或者说，当婆婆看到不工作的儿媳，会有怎样的感受？是心生嫉恨，还是心疼自己的儿子？
针对这个问题，在今天我终于有了答案。
天快黑的时候我忙完工作，在小区楼下碰到一个领着孩子玩的阿姨，那阿姨年纪不大，看起来不过刚60岁，身体还很硬朗。在我们俩前面有一个牵着一只大狗散步的女人。待那个女人走远了，带孩子的阿姨向我走过来，跟我八卦：
“看到前面那个女人没有，成天什么事都不做，整天就牵着一只大狗在小区里转悠。你说她一个女人也不生个孩子，没工作也不生孩子，那不是废人一个吗？”</p
剩女恋爱技巧攻略 告诉你男人最介意女人什么
很多女生的外部条件并不差，但总是很难谈到男朋友，因此不知不觉也变成了“剩女”，下面就就跟大家分享女生的恋爱技巧和攻略，告诉你什么女人最吸引男人哦，让你也能成为魅力女人。
女孩的过去
其实男人跟女人一样喜欢调查对方的过去，男人不怕你有多段恋爱经历，就怕你跟很多个男人上床，更担心你为他们曾经堕胎，一般的男人都不喜欢在性方面太开放或者经验丰富的女人。
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女人第一次和异性同居时，心里在想些什么？三个过来人说了心里话
图片来自网络
每个人都有第一次的时候，比如第一次出门参加工作，第一个人做飞机啊等等的事情，可是当女人到了恋爱的年纪，这个时候，就会是两个人的事情，因为这个时候就喜欢和自己喜欢的人有很多的第一次，比如牵手，拥抱，亲吻，或者旅游，很多个第一次，当女人和喜欢的人做第一次事情的时候，总是心里像小鹿乱撞一样紧张和开心，要是两个人恋爱久了，谈到同居的时候，女人还只是小鹿乱撞？那么女人第一次和异性同居时，心理在想些什么？三个过来人说了心里话，我们去听听，看有没有你的心里话。
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拿下女人并不难, 搞定她的爱情死穴, 她就会主动追你!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
其实追女人这个事情，说难也难，说不难也不难，关键在于一个界限，就是知道女人的爱情死穴。每个女人都有自己喜欢的东西，也都头自己的脾气，很多时候我们只有知己知彼，才能百战百胜。所以你要知道女人想的是什么，再合适的机会下手，女人被你吸引，甚至会主动追你！
1.女人回复信息不及时，态度不好，这个时候不要继续纠缠
有很多男人曾经问过我，为什么和女人聊天的时候，刚开始很好，可是一旦换了聊天软件，女人对自己就不热情了，回复也不及时了，而且态度也不好。
其实这样的女人往往已经给男人很明确的态
人只要健康的活着，真诚的爱着，也是一种让人羡慕富有！
一*一路走来，有得有失。不管怎样，都要坚信勿忘初心，方得始终。终有一天，你会明白：时光不曾善待你，也未曾亏待你。愿余生，时光温柔相待你我。
二*卑微的讨好别人，只会换来别人的无视，这世界只有自身的强大，才能换来别人对你的重视，只有平等的对待，才能换来真正的尊重。
三*请记住，无论什么时候，你都需要给自己一个明确的底线，因为很多时候有些人他会一点一点磨消你的底线，当你没有底线的时候，你就完全被别人控制。
四*人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
五*什么事都要先在自身找原因，不要总是苟求他人。鞋子脏了，是因为你走的路不干净。
六*生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是
胎儿入盆后, 宝妈会有什么感觉?
到了孕晚期，宝妈的身体会发生不同的变化，首先：肚子变大了，人也变臃肿了，临近预产期胎儿也会入盆。
有的胎儿入盆得比较早，有的胎儿入盆比较迟，还有的胎儿迟迟不入盆，具体怀孕几周胎儿开始入盆呢？
什么是胎儿入盆？
如果胎头的双顶径达到宝妈的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为「胎儿入盆」，表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。
胎儿什么时候入盆？
胎儿入盆时间通常会在你怀孕37—38周，但也可能会更早或更晚。
随着预产期的临近，宝妈子宫的形状、肝脏、肠子会促使宝宝出生时的先露部位(通常为头部，不过有时候是臀部)下降进入到盆腔，这就是胎儿入盆。
宝宝早在33或34周就能入盆，但也可能直到开始生产前都不会入盆，不过即使宝宝早早入盆，也不意味着你就会提前生产。
胎儿入盆后，宝妈会有有什么感觉
一、肚子形状改变
宝妈会感觉胎儿的位置在
