比较优雅一点的句子_唯美的句子
一、手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目眇兮。
二、凌云高楼巍峨壮观，气势撼人，正因为那来自坚实基石构成的三角形无语的支撑。所以，基陷楼必危。
三、痛苦来自对所缺之奢求。
四、她是那样美，不谦虚地说，她就是21世纪美丽青春的象征。
五、真正的收藏家都知道，数量是价值的大敌。
六、不是只有远方，才有风景。只因风景太好，总让我们忘了身在何处。
七、绝对的权力导致绝对的腐败，绝对的实力产生绝对的正义。
八、最好的东西不是独来的，它伴了所有的东西同来。
九、多年后，碧海蓝天白婚纱，我在等着跟我一起进入殿堂的他，我等着你。
十、人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。
十一、你可以欣赏你的敌人，但不能对他们心软。
十二、没有一种生命的轮回是命中注定的，就像，隔夜的狂欢。
十三、你我的爱已成灰烬，看是不可阻挡的散去。
十四、女人如花，一
缺少配合
博格是大学篮球队的主力，但他考试成绩却总是不太好。
数学教授对博格说：你的球艺那么好，为什么考试却不行呢？
博格说：打篮球时有人配合，可考试的时候没人合作呀。
爆囧,跟污人真是没法沟通了
1、不可思议！一名12岁女学生竟然被6名男老师轮。。。。。。。。。。。。。。。。。。流布置家庭作业。
2、女同事发表说说：今年30了，祝福自己。
一男神回复：祝贺你终于如狼了！
3、哥们在办公室里嘚瑟：“老婆太紧张我了，我下班晚一分钟回家她都问长问短的，怀疑我泡妞去了，唉~”
这时，一女同事悠悠说道：“那是因为她知道你太快了，一分钟就能把事办完。”
4、我给同学推荐了本书：《当下的力量》。
他脑子里却出现了另外一个名字：《裆下的力量》
5、小青年：“你是我见过最美的姑娘。。。”
女生：“ 你只是想睡我罢了！”
小青年：“ 而且还很聪明。”
6、有天我去找一朋友玩，开门的是他妹妹，长的很可爱。
我想给她留个好印象，于是装作风度翩翩的古人的样子说：“这位姑娘，你兄长在哪儿？”
她迟疑了一下，狠狠甩给我一巴掌，气愤的把门关上了。
她为什么打我一巴掌？？？！！！
吴孟达的名言语录
做人要是没有理想，那和咸鱼有什么区别。
除了唱歌，我想不到其它的方法来表达我内心地兴奋和对你的仰慕。
打打杀杀你找别人吧，我受过高等教育的。
扫地只不过是我地表面工作，我真正地身份是一位研究僧。
哇！大哥，你化这个妆就说自己是孙悟空喽？给点儿专业精神好不好？你看，那些毛通通都开叉了，头上象戴了两块年糕似的，出来混饭吃得花点本钱嘛！看什么看，你的妆是恶心嘛！生我气我也这么说！
义气是用来讲的不是用来做的，爱才是用来做的。
敢爱人之所不敢爱，品味与众不同，我佩服你！
为女死为女亡，为女去考状元郎！英雄！
我这个人呢，一向淡薄名利，最讨厌别人沽名钓誉，其实我和李小龙根本就是师兄弟（拿出一张他和李小龙的合影）。难道我会告诉你吗？
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骑自行车为什么瘦不下？这些误区要谨慎
骑自行车也是一种运动方式，但是很多人说自己经常骑自行车为什么看不到减肥效果呢？下面跟着小编一起来看下原因。
长时间的“汽车生活”造就了我现在的身材：肩宽、背厚、腿细，腹部却很肥。人到中年，身体最重要，我决心健身塑形，报了一个健身班。教练告诉我，医学界及运动界公认的最佳有氧运动为：长跑、游泳，还有就是骑自行车！“骑车是全身运动，全身肌肉活动，心肺功能都能得到改善。”教练建议我骑车健身。
说实话，我还真有些犹豫，骑车能消除腹部脂肪吗？但教练都说管用了，我决定试试。从那以后，除了在健身班练练器械外，每到周末我
运动瘦不下来的原因 最消耗卡路里的运动
春季是个健身减肥的好时机，但是很多人发现了，自己拼命锻炼了很久但是却不见瘦下来，那么这都是什么原因呢？下面跟着小编一起来看下。
运动时间太短
运动是减肥最有效的办法之一，如何运动瘦身?运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式，运动减肥的原则是坚持做有氧运动，每周不少于三次;短期运动不会有明显的效果，一定要坚定信心，坚持锻炼，才能达到健康减肥的目的。
强度太大
运动减肥，首先要避免剧烈
描写春天优美的句子
1、春天在小河边。这里哗哗的水声清脆悦耳，好像在欢唱春天的交响曲。河水清澈见底，一群群小鱼在水里嬉戏。旁边的柳树垂下柔弱如丝的柳条，在春风的吹动下，他在低空中轻轻的摇动，远远望去像一个姑娘的长头发在飘动。
2、天是吉祥的，她一路走来，纤纤玉步，她把一年里最醉人的日子带到了我们身旁，她让我们不饮而醉。她把活力输到了我们的身体里，让我们感觉力量充沛，干劲十足。
3、小草自然也不甘落后，努力地往上挤，吃力而兴奋地冒出了嫩绿的稚芽。远远望去，就象一张张绿色的手帕随意盖在大地、山坡上。春风拂过，小草弯腰，望去一大片一大片满是新绿，如含羞的少女，在风中忘我地陶醉。
4、春天的太阳是多么的温暖啊！让寒冷的人们感到无比的温暖，春天的凉风是多么的凉爽啊！让酷热的人们感到无比的爽快。真希望能永远停留在春姑娘来“游玩”的那一刻！春姑娘我爱你！
5、春天是无私的，她每年来一次都会给大地带来生机，使大地变得生机勃勃，万物变得欣欣向荣。她也会给人们带来喜悦，人们多么希望她能够永
扦插总不活? 那是品种没选对, 这“4种”扔土里就能长!
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一般来说养花人都喜欢在家里养上很多盆植株，这样把它们都照顾的生长旺盛，也会带来满满的成就感。去市场上买一盆花确实花费不大，不过要是长时间的去购买也是一笔不小的开支，于是大多数人都开始选择了扦插！
扦插是很多植株最常见也是最简单的繁殖方式，不过有很多花友都向花花抱怨说是扦插植株生根太难，总是养不活。其实这是你扦插植株的品种没有选好，要知道有很多植株花卉它们可是扔土里就能长的，根本不愁养不活，就比如这4种就十分的适合扦插种植。<imgsrc="http://
冬季到了! 最适合喝呢?
天气候比较干燥、阴凉，人们身体里面由于摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。这个时候我们就要用一些自己的方法调节一下身体，喝茶就是个不错的好方法。那喝什么茶最适合冬季呢？
普洱茶
能有效调节人体内循环，增强消化系统生理功效，降低高血脂、高血糖、缓解高血压。普洱茶对肠胃不产生刺激作用，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
红茶
第一大好处就是抗癌，经过大量的实验研究茶叶当中含有很多抗癌物质,还有就是养你的胃，对你的胃非常好，因为它是温和的温柔的物质不是绿茶那种寒性的。
红糖姜茶
红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。如果有大姨妈
这些堪称脂肪克星的食物, 常吃助你快速燃脂, 减肥瘦身更苗条
减肥如果只是一味的加强运动，却不在饮食上进行改变，往往效果不会那么好。这点对减脂而言尤其正确，每天运动2个小时却依旧减脂失败的大有人在，就是因为不注重饮食！减肥中的mm，最怕听到的就是绝食吧！看着各种美食但是都不能吃，想想都心碎。首先就让小编教大家一些健身达人提供的减肥餐的小妙招，一起来看看吧！
槐角茶是一种非常好的茶，它不仅可以通畅润便帮助我们排出体内的毒素，还有乌发护肤的作用，是女士养颜的首选饮品。
在家里备上一些新鲜柠檬，又或是柠檬干，可以随时享受着酸爽的口感和身体的放松。加上蜂蜜冲泡，那就更加的完美，二者合一的功效，让身体的毒素速速溜走。
冬瓜荷叶茶可是脂肪的“死对头”，天然刮油王，水里撒一把喝一喝，可以消除全身多余的脂肪，特别是肚子上的脂肪，尤其是荷叶茶中特殊物质能有效溶解脂肪，体
高血压的克星找到了, 萝卜和它一起泡着吃, 血压蹭蹭往下降
我们不需要再反复强调高血压有多么常见，谁周围的亲戚朋友找不出一个高血压？
只要寿命足够长，几乎所有人都有可能得高血压。
据数据显示这几年来，从35~60岁以上的人，男性和女性都随着年龄增长发病率也在不断增高，70岁以上的发病率已经超过60%了，但是不乐观的是控制率在任何阶段都没有改善。
高血压已经成为了危害中老年人的一大疾病，它也是导致心脑血管疾病的重大因素。如果不及时治疗还会导致脑溢血、猝死、心肌梗死等。所以前期治疗和预防是很重要的。
降压稳压的最好方式是食疗，食疗法是对身体伤害最小的一种方法。
俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压，能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病
给大家介绍一种萝卜降压的吃法：米醋萝卜菜</
餐桌上的3类癌症克星终于被发现了, 一周吃2次, 癌细胞绕道走, 才5元/斤!
俗话说病从口入，多数的癌症都是吃出来的，所以说，我们在平时一定要注重健康养生。只有养成良好的生活习惯和饮食习惯，我们才能远离疾病和癌症。今天小编给大家分享几种餐桌上的癌症克星，不仅美味还抗癌，看完抓紧告诉家人。
淀粉类食物（大米、馒头、马铃薯、芋头、地瓜、南瓜等。）
淀粉进入结肠以后，结肠里的细菌会进行分解。在分解的过程中，肠道内的毒素和废物就会加快从消化道排出体外。而且富含淀粉类的食物也含有丰富的钾元素，钾元素对维持肠道神经肌肉的兴奋性起到至关重要的作用。常吃富含钾元素的食物可以保持大便的通畅，帮助我们预防和治疗结肠癌。
海藻类食物（海带、海带芽、裙带菜、紫菜）
人参泡酒的禁忌_人参泡酒注意事项
人参是传统的中药材，而如过用来泡酒饮用，则有安养精神、补元气，改善身体倦怠、食欲不振、脸色不好、肌肤粗糙等功效。为此很多人都会在家里自己用人参来泡酒。那么人参泡酒有哪些注意事项呢?下面就前以来看看人参泡酒禁忌吧!
第一：酒度数不能太高
很多人以为人参泡酒的时候酒的度数越高也好，这样才能够将人参中的有效物质溶解出来，这种想法是错误的。因为人参中所含有的有效物质溶解性并不是完全一样，有些非常容易就能够在酒精中溶解，也有的是在水中溶解性更好。如果这个时候酒精度数太高了，那么虽然能让适合在酒精中溶解的物质快速溶解，但是却不利于融水性物质的溶解，这样药酒的药性就会大打折扣。
第二：泡酒时动植物要采用应该分开浸泡
在泡人参酒的时候，很多人喜欢在放上一些动物中药材，这个时候就应该将中药材分开浸泡了，服用的时候再将药酒混合服用。为什么要这么麻烦呢?这是因为动物中药材中含有蛋白质以及脂肪，所需要泡酒的时间比较长，而植物中的
头发长得快的方法 五招让你长发飘飘
在生活中，很多的女性都希望自己拥有一头长发，那么对于长头发的情况，大家有什么了解呢？头发长得快的方法有哪些呢？相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
头发长得快的方法
按摩法
首先最简单的方法及时按摩的方法，在梅泰诺睡觉或者是起床的时候，可以用手来按摩一下头发，按摩四分钟左右，这样可以促进血液的循环的情况，希望大家能够注意。
小苏打洗头发
还可以用小苏打洗头发的，但是有一点要注意的是，要先先倒热水、再倒凉水，最后倒入小苏打。
柠檬汁洗头发
在洗头发的时候，可以加一点柠檬汁的，不但味道闻着好闻，而且还能够起到护发的作用的，希望大家能够了解。
柠檬汁的PH值大约是3左右，和普通
平谷区卫计委举办世界卫生日、爱国卫生月主题宣传活动
今年世界卫生日的主题是“全民健康覆盖：每一个人，每一个地方”，爱国卫生月的主题是“关注小环境共享大健康”。4月3日，区卫计委防保科、区爱卫办、区疾控中心、区卫生计生监督所、区结防所、区精防所、区妇幼保健院、滨河街道社区卫生服务中心在平谷世纪广场开展现场宣传活动，副区长徐素芝、区卫计委主任金大庆、副主任张友、孔祥增、崔瑞刚及相关单位负责人参加活动。
重庆招牌——酸菜鱼？传统的做法我是不会啦！我会做这个！
总会有一段时间特别想吃一种食物，比如牛肉，比如酸菜鱼……反正就是那种吃不到就挠心的想。不知道你们是否有同感，最近就突然的特别想吃酸菜鱼，那种酸酸的口感，配上鲜嫩的鱼肉，我去，光是想想就想流口水的感觉。
于是，不能忍了，必须自己动手做起来。这样才不辜负自己的胃，对吧！不是，有一句话叫，胃和心总要有一个是满的嘛。
准备食材：
鱼片：一斤
酸菜：多点，我喜欢吃酸的<
肿瘤专家建议：每天坚持喝一口 幽门螺旋杆菌“灭光光”胃病永不犯！胃癌远离你！
现在大都市人们生活压力大，饮食没有规律、熬夜、不爱运动等环境和自身因素引起的胃病。研讨显示，我国约有56.22%的人感染幽门螺杆菌感染。可俗话说的好：“病从口入”幽门杆菌也不例外，一旦这种细菌进入到我们的胃部，就会开始定居，长时间的滋生，让我们的胃越来越不舒服，最终诱发胃癌。
幽门螺旋杆菌的传播途径：
主要是唾液传播，食用不干净的食物，饮用不干净的水，共用饭碗和筷子等。经常吃腌制菜和干咸鱼可诱发胃癌，可能是这些食物中含有较多的亚硝酸盐和亚硝酸所致。
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在家自制兰州凉面，学会这一招越吃越凉快，连空调都省了
兰州拉面馆凉面
第一步：把胡萝卜和黄瓜切细丝，西红柿切片，小葱切碎，大蒜切碎；
第二步：煮面，我买的那种圆的碱面，比较好吃，煮好后过凉水，可过两次，过完装盘子里，把胡萝卜丝和黄瓜丝西红柿和葱花放面上；
第三步：把锅里放油，把干辣椒放入释放辣味，把一勺老干妈放进去，稍微翻一下关火，关火后把酸也扔进去翻一下；
第四步：把锅里的老干妈辣油浇到葱花上，拿个小碗调汁，一勺生抽，
女人体重上了120, 常吃这4道天然酸性食物, 狂吃不反弹!
每个女孩子为了变苗条，试过了减肥药、拼命的跑步......可是，结果都不是令人满意的。女人体重上了120，常吃这4道天然酸性食物，狂吃不反弹！
1.番茄
西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。西红柿富含维生素A，有助于改善视力，防止夜盲症。西红柿中含有的维生素C，有助于净化肌肤，让肌肤更光泽，对祛斑、抗衰老有很好的作用，同时可以提高免疫力。
西红柿含有维生素K及钙，可以帮助骨骼保持健康。西红柿中含有一种天然的果胶，食用后可以有效的清除我们体内沉积的垃圾，有助于减肥。西红柿中的番茄红素可有效地消除体内的自由基，起到防癌抗癌的作用。<pstyle="text-align:cent
女人月经量少，牢记5吃4不吃，帮你调理月经，呵护卵巢不显老
相信很多女性在平时的生活中都会有月经量少的症状，可能很多女性不在意，但是时间久了可能就会容易使女性出现卵巢早衰的现象，这个时候就会对女性的身体健康产生一定的危害。月经的数量不仅取决于你的身体状况，还取决于你的饮食和习惯。嗯，你应该在平时多注意饮食。有些东西适合女性多吃，但也有些东西不适合女性尝试。
月经量少4不吃
1、不吃寒凉食物
中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
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