洗牙也不管用, 牙齿缝里抠出的黄色物质到底是啥? 教你一次根除!
尽管每天刷牙，或许不定期洗牙，但大多数人也仅仅牙齿外表干净，口腔那一面的牙缝里总是有许多黄色的物质，有时用手用力一抠，还能抠出来，放到鼻子下闻一闻，那感觉，可以说是飘飘欲仙了。
那么，这黄色的器械究竟是啥？实在，这类黄色物资便是牙结石，又叫做牙石，是堆积在牙面上已钙化的或正在钙化的菌斑及其他堆积物，一样平常是食品残渣、坏死零落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物资。钙化是沿着牙菌斑附着牙面的内侧产生、连续进行的，刚开始构成时较软，大约数月后到达顶点，就会如水壶里的水垢同样坚固。因为品味食品、舌颊压力等缘故原由，牙结石不会无限制地堆积。
牙结石爲啥那麼臭：由于口腔内是食物的聚集地，留下残
睡前做了这1件事, 第2天皮肤就变得很水嫩! 连中医都说很棒!
小编知道每个女孩子心里都是爱美的，巴不得一直保持年轻，可惜女性一旦衰老，皮肤中的水分和胶原蛋白会逐渐流失，皮肤慢慢失去弹性和光泽，再加上现在生活压力大，皮肤得不到适当的休息，皱纹色斑等等问题就会接踵而来，今天小编就想教大家一个技巧，让我们摆脱气色差~
小编今天就给大家介绍一种好用的自制面膜，每天在睡前给自己敷上那么一会，就能轻松的给皮肤补充足够的水分和营养成分哦!跟着小编往下看吧~
众所周知，珍珠粉内服可以起到清热解毒的作用，而外用珍珠粉用于涂脸有很好的提亮肤色，美白淡斑的效果，另外，珍珠粉还有很好的定妆效果呢，并具有很好的控油和去黑头作用，可谓是“美容圣品”。
推荐理由：天然纯珍珠粉，粉质细腻光滑，能够轻松调和成膜，而且不会结块，敷在脸上柔和舒适，可以帮助改善暗黄的肤质，坚持使用后发现自
失眠30余年, 加重6年, 用这个方子数月痊愈!
主诉:失眠30余年，加重6年。
现病史:患者年青时出现失眠，后失眠渐愈，后因劳累导致失眠复发。刻诊:平素每日服阿普唑仑40片(每片0.4mg，劳拉西泮2片(每片2mg)，每晚10点开始休息，凌晨3～4点醒，睡眠约5h，多梦，以恶梦为主。唇暗，目眶下黑，面颊部有红血丝，心烦不能独居，饮食尚可。近1个月便秘，小便正常。舌质紫暗，苔腻，左脉沉弱，右脉沉缓。
处方:北柴胡12g，枳壳10g，川牛膝10g，桔梗10g，桃仁10g，红花10g，赤芍15g，熟地黄20g，川芎15g，当归10g，延胡索10g，琥珀粉3g(冲服)，30剂，嘱下午4点及晚上9点服药，琥珀粉睡前冲服。
2014年3月26日二诊:服药两周后遂停西药，现每晚睡眠约7h。处方:上方减赤芍至10g，加决明子20g，何首乌20g，30剂，服药
老一辈: 核桃加点“它”, 男士吃了“增大不回缩”, 5天让你尽情的“抖动”!
本文由中医男科专家及男性泌尿科主任经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对男科学有极高造诣，在中西医结合治疗男科等方面技术精湛，深受患者信任和肯定。
肾虚对于我们来说并不陌生，如果肾虚了那就补肾，但是肾虚不能盲目的补，不然肾衰竭会找上门。。你知道吗？十个男人八个虚。那么你知道肾虚应该怎么去调理才好呢？不妨试试这些方法。
健脑补肾酒
核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
五子酒
覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克，白酒2.5公斤。
农村美女把报废的电风扇, 埋在自家地里, 第2天一看结果出人意料
农村人很有智慧，一天一个乡村美人，把家里报废电风扇拆下来，取下风扇网，把它拿到河边地里挖个坑埋了。
然后从河里捞了一些水草，盖在了电风扇的上面。
在电风扇的里边放一点鸡肠子，电风扇上面也放一点鸡肠子，在周围的地上也放一点点鸡肠子，之后回家坐等收网。
一晚过去，来收网时真让人惊讶，里面关上了这么多活蹦乱跳的螃蟹，又可以大吃一顿了，这下美女乐坏了。图中都是农村美女一夜的收获，是不是很多啊？这方法还真不错呀，大家还有什么抓螃蟹的妙招吗？<
胃痛、呕吐、腹胀、食欲不振的症状按这两个穴位
不容穴治胃部疾病
不，不可；容，容纳。穴在上腹部，意指胃纳水谷达到的最高处，不可再纳。
主治：调中和胃，理气止痛。主治腹胀、胃痛、呕吐、食欲不振。
部位：在上腹部，脐中上6寸，前正中线旁开2寸。
快速取穴：仰卧，先取中脘穴，再取中脘与胸剑联合的中点作水平线,再取锁骨中线与前正中线之间的中点作垂直线，其交叉点按压有酸胀感处即是。
特效按摩：用右食指指腹按压不容，每次3?5分钟，以有酸痛感为宜。对呕吐、胃痛和腹胀均有较好疗效。
承满穴治疗胃痛胃炎
承，承受；满，充满.穴在上腹部，意指胃纳水谷至此充满
主治：理气和胃，降逆止呕。主治胃痛、呕吐、腹胀、胃十二指肠溃疡
部位：在上腹部，脐屮上5寸，前正中线旁开2寸。
快速取穴：仰卧，先找到不容，垂直向下量1横指，按压有酸胀感处即是。
特效按摩：用食指指腹按压承满，每次3?5分钟，
女人过了40岁不想老太早, 多吃这些食物, 保养卵巢皮肤光滑白皙
?俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人过了40岁不想老太早，多吃这些食物，保养卵巢皮肤光滑白皙！
黑糖是保养卵巢最好的滋补品，平时用它来泡水喝能够很好的暖宫驱寒，排出污血毒素，还能调节女性的内分泌功能，补血又排毒。冬季是女人保养的黄金期，平时多喝黑糖水，保养卵巢，卵巢好了，皮肤自然也细腻。
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皂角米是具有调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。女人常食能够促进卵巢的新陈代谢，补充
原来蚊子最怕这几物，用在宝宝身上可驱蚊，夏天到了一定要知道
现在科学家已经证实的研究的可能跟蚊子叮咬人有关系的因素，第一个就是体味。第二个就是衣服的颜色有关。蚊子对胖得人也情有独钟，其实蚊子确实对人的叮咬有很强烈的偏好，对于一般的胖的人，他呼吸的频率比较快，还有一个就是容易出汗，出来的汗里面有乳酸，有一些氨基酸，这样的一些东西很容易招蚊子。包括二氧化碳，现在已经证明的是人体呼出来的二氧化碳对蚊子特别有吸引力。所以胖的人呼吸频率快，呼出的二氧化碳也就多，就容易招蚊子。还有就是不同的人散发出来得体味，也是有差异的。
经过研究发现，蚊子盯得最多的部位是小腿和脚腕的部位。可能是你的腿部特别是脚丫，散发的气味，来吸引到蚊子。
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半夜睡不着怎么办？做好这2件事，想要一夜好眠不是梦
一夜好眠的人总是相似的，他们有着共同的幸福，但失眠的人们却是有着各自的烦恼和不幸。在生活节奏飞快的当下，失眠是一种普遍存在的现象，可以说不管是哪个年龄段的人，都或多或少有过失眠的经历。
如何定义失眠？据世界卫生组织给出的定义来看，一个星期中只要出现了至少三个晚上的入睡困难和难以持续睡眠，又或者没有办法恢复精力的睡眠引起的不适，并且第二天白天会有苦恼或者影响社会功能。如果出现这种情况可以定义为失眠。
虽然失眠的状态是一样的，但失眠的原因却是不尽相同。有的人就是一到晚上就睡不着，有的人则是玩手机兴奋过了头而睡不着，还有的人是半夜醒来后，怎么也睡不着。那么失眠是怎么回事呢？为什么会失眠呢？
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努力减肥的你，水果吃对了才能瘦！否则吃水果只会长胖！
在各种减肥方法当中，水果减肥似乎永远是诱惑力最大的一种。有些人已经到了“逢进食必须水果”的地步，这种忘我的减肥境界实在可歌可泣。对于努力减肥的我们来说，减掉的每一克体重都值得被重视！可是，把水果当主食，或者饭后大吃特吃水果，对身体真的好吗？
几个日常选用水果的注意事项
1、不要随便吃高糖分的水果
如香蕉，柿子，枣子，榴莲等，在减肥期间尽量少吃或者不吃，与此同时应该用低糖分水果，如西瓜，草莓，枇杷等代替。
2、食用的水果品种应该多样
由于每种水果所含的营养成分不同，所以在选择水果的过程中应注意品种搭配，建议将中糖或者低糖的水果混搭着吃，已达到均衡营养的目的。
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女人45岁后性生活一周几次更合适？这个误区很多人在犯！
原标题：女人45岁后性生活一周几次更合适？这个误区很多人在犯！
女人到了45岁，孩子都不小了，家庭压力都是比较大了。每天不仅要忙家庭琐事，还要照顾孩子，有时还得去工作，现在生活节奏很快，这个年龄的女性压力一点也不比男性差。接下来就跟51养生网小编一起来看看吧。
当然，对于家庭经济比较好的，情况就会好些了。但对于大部分家庭来说，是不可避免要面对这些的。女人到了这个年岁，还可能面临进入更年期的问题。女人一旦进入了更年期，性格会有些变化，人会变得更容易发脾气，更加的敏感，有时候情绪来得莫名其妙，反正一般人都难以接受。
一方面生活压力及家庭琐事，女性到了这个年岁越来越对房事不感兴趣，晚上回来了，累得直接想睡觉，没时间去想这个。另一方面是一旦进入更年期，性格发生了些不好的
有没有陌生人跟你提过不可思议的要求?
也是替你找了无数的借口，到现在也算想明白了，你的耐心不在这了，而脾气全留给了我，我不知道是不是她每天都在享受你的温柔体贴耐心，现在依然难以接受，你怎么可以不爱我了，去招惹别人。
不是每一场相遇都有结局，但每一场相遇都有意义，有些人只适合让你成长，有些故事只适合收藏。<pstyle="text-align:center
越是害怕失去你的男人, 越会有这五种表现!
你是我的独家记忆里说：这个世界上有太多我们无能为力的事情。回不去的过去，无法预计的未来。以及那些再也不可能见到的人。
男人爱你，就会怕失去你，一个怕失去你的男人只有紧紧的抓住你，留住你，他知道失去了你，会有怎样的后果和结局，所以才会有这五种表现。
一、会吃醋
男人有时爱一个人很幼稚，很小心眼，还会患得患失。比如当他看你与其他异性稍微走近了点，他内心会不舒服，会有危机感。
他的内心里认定了你，就容不下其他人，他不想你被人抢走，尽管会保持理智，还是会吃醋，还是会告诉你他不喜欢你和其他异性走的太近。
二、满足你所有的要求
身份证上1960-1989年的人注意，再忙也要看一下！
俗话说，“不出十五都是年”。
过了今天，
这个春节就算结束了。
回头数数，这个春节
你有多少时间是陪在父母身边
与他们闲话家常的？
做儿女的一定要看看下面这个视频↓↓↓
我们还能陪父母多久？
网上流传这样一个计算公式
假如一年中，只有过年7天才能回家陪父母，一天在一起顶多相处11小时，若父母现在60岁，假设活到80岁，我们实际和父母在一起的时间，只有1540个小时，也就是64天。
64天，就是我们以为的！
看到这个数字，
不由地心头一颤。
原来，我们拥有父母的时间，
竟然那么短！
让脚步停一会吧
趁父母在，多陪陪他们
听父母把话说完
还有很多他们想告诉你的事儿
虽然这些事微不足道
却足以丰盈他们久盼的记忆
.....
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感情里，女人始终放不下一个人，才会有这些感觉
有些人从你的世界离开，看似悄无声息，可心里却像少了什么东西。
瑶瑶和男友分开三月之久，失恋后她一直积极生活，表现得毫不在意，该吃吃，该喝喝，看起来对过去的恋情毫不在意。
可昨天瑶瑶在聚餐中喝醉，她突然大哭，说自己还想念着前任。在分开后的日日夜夜，她一直想念着对方，只是闭口不提，以为这样就可以放下了。
在感情里，女人总是更长情，她们没办法说断就断，说忘就忘。有时候，连她们自己都不知道，对方是否还在心里。
其实，感情里，女人始终放不下一个人，才会有这些感觉！
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和女生相处，共同做过这四件事，说明她在等你表白
暧昧让人受尽了委屈，可明知道暧昧是不好，但还是会有很多的年轻人愿意深陷其中，无法自拍，享受着暧昧带来的欢乐，短时间的暧昧其实是美好的，只要你懂得在暧昧的时候去升级关系，让你们的关系名正言顺之后，幸福才能长久，如果你只是贪图暧昧的一时快感，并不懂得如何去升级关系，或者及时的喊停，那就会出现让你无法想象的后悔，甚至是两个人连朋友都做不成。
不过感情有时候也很奇怪，明明自己独善其身的时候，女生就会故意的来跟自己搞暧昧，不接受吧好像又有点不近人情，可是接受吧，最后女生也会生气的离开自己，其实女生主动的跟你玩暧昧是在暗示你她喜欢你的意思，很多老实的男生就是不懂，在和女生暧昧一段时间之后也没有任何的行动，让女生伤透了心，而聪明的男生就会抓住机会，跟单身说拜拜，所以和女生相处，共同
最精辟的情感哲理句子, 句句经典入心!
1.不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。
2.曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。<!--{img:0}-->
3.爱一个人最好的方式就是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。
4.不要轻易说出承诺，也不要轻易相信诺言，因为那永远只属于那时那刻的感觉，有一天感觉没有了，诺言也随之消逝。<!--{img:1}-->
5.有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。
6.真正的缘，不只是那瞬间吸引对方的眼光，而是对方熟悉你后依然是欣赏你，不只是初次的见面就有相
看透了这个世界，却依旧还爱着它
1、世界如一个山坡，只要你没有站在顶点，就永远有人比你高，当你仰望久了，要适时向下看看，我们都是平凡人，不必有太多的卑微；当别人疏忽或者遗忘你的时候，无须悲观难过，大家都在一门心思往上爬，没有人可以一直陪着你；当你看到别人得意微笑的时候，亦不要羡慕嫉妒，他也有泪，只不过掩饰得比你好。
2、我们做一件事，爱一个人，总会有所期待，期待一种自己渴望的结局。可现实有时很残酷，经常偏离预想的轨道，让我们在努力中失望，在怀想中成伤。我们都以为，结果是最重要的，可有时，它仅仅是事物的收尾方式罢了，我们更多的幸福与快乐，是点缀在我们前行的路上的，任何的终点，我们都要坦然地接受。
3、凡事都有两面性，优点和缺点也会相互转化。做事谨慎是好事，但是如果过于谨小慎微，就会让自己的胆子越来越小，眼睁睁看着机会从眼皮底下大摇大摆地溜走。做事情需要一股闯劲，很多问题都是需要边干边解决的，如果什么事都要等你计算清楚了才去做，那你计算出来的最终结果就是“后悔”。
4、人生的目标不应是祈求风平浪静，而是要造一艘大船，破浪前行。生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。给时间一点
忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事
1、冬天已经到来，春天还会远吗？不好等待机会，而要创造机会。生活的乐趣的大小取决于咱们对生活的关心程度。重视合同，确保质量，准时交付，严守承诺。
2、有山就有路，有河就能渡。行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
3、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣；一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
4、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
5、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，
6、曾国藩，一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
7、人生，有多少计较
网上最红的个性签名, 简短经典, 深得人心!
一、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但是在感情界，却是最让人想死的温度。
二、相爱容易，因为五官，相处不易，因为三观。<!---ecms{img:0}-->
三、脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
四、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。<!---ecms{img:1}-->
五、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。
六、想得太多会毁了你，若无其事才是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己！<pdata-bjh-caption-id="cap-6
