要想多肉长得好, 盆里加点料, 长的越来越萌!
多肉外形很可爱，很多人看了一眼就从此入坑了。但是可爱的肉却不爱长个，难道这是养了个假多肉？其实只要给多肉盆里放点小东西，它就能蹭蹭长噢！
虽然多肉原本就生长在野外，环境比较恶劣，但是地栽多肉能吸收的营养还是比盆栽多，要想家里能把多肉养出状态，还是要适当施肥！
缓释
从你手的温度就可以判断出你的健康问题, 快来看看你的手吧!
我们都知道中医有望闻问切的本领，可以通过观察看出疾病的“影子”，中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所以身体任何一个局部都有可以反映全身是否健康的讯息。
手部直接反映人的健康
手部是部分经络的起、止点，与周身器官密切相联，且手部腧穴汇通全身经脉，是反映人体内在健康最直接的视窗，内部器官的病变亦均可在手上被映现出来。
手部的反映点恰似一个倒置的人体缩影，透过手部的观察，我们可以发现身体许多的疾病，并判断出自己的健康状况。
我们打球时需要来找感觉。手的感觉、球的感觉、呼吸的感觉。我们的手是一个很神奇的器官，与五脏都有莫大的关系。那么我们的手感也是一个很好的预测疾病的窗口。
一般来说，手感温暖润泽，硬软适度，并且富有弹性，这样的人五脏调和，身体健康，体质强壮，精力充沛。
1
手的温度
1）手掌冰凉<
运动增高的正确方法是什么 运动增高有哪些注意事项
一、运动增高的正确方法是什么
1.第一个运动就是打篮球，别小看这项运动哦，每天打练球坚持20——30分钟，时间长了，你自然会发现好处，因为这项运动能够有效的拉伸脊柱，增加骨密度，如此反复训练，效果就是经常篮球运动的人会比不打篮球的人高2——3公分。
2.第二个运动时跳绳，这个说起来大家都不陌生，感觉很简单的事情，这个真那么神奇？是真的，因为跳绳有助于将身体的筋骨伸展抻开，这种健康的方法，还能强身健体，据说还有利于减肥哦，这个运动真正好。
3.第三个运动就是游泳了，相信这个不说大家也知道，游泳的好处多多，最直接的也是能起到身体筋骨舒展的作用，加强血液循环，增强体魄耐力等等诸多好处，除了有助于增加身高外，更多的好处是减少脂肪身体堆积，对瘦身塑形也是大有帮助的。
4.注意事项：这三项运动还可以结合吊环运动一起，这个会更好的起到助益效果。另外除却食补外，我们可以做有效的关节按摩，绝对是对身高增长有效果显著性的帮助。
吃肉多胆固醇会“直线上升”? 1种食物是坏胆固醇的“死敌”!
很多人都认为是大鱼大肉吃出来的，所以瘦瘦的人一拿到体检报告后发现三个字“高血脂”，简直觉得摸不着头脑。其实高血脂不一定都是吃出来的。在专家看来，导致血脂升高的原因大概有三种。
1、吃出来的高血脂：肥胖的人、饮食油腻的人容易得高血脂。
中医解释：饮食不健康会损害脾的功能，脾的功能不好就会产生湿。水湿往上走，会产生头昏的感觉;水湿往下走或在身体的部位沉积，会产生身体沉重的感觉。”此外，很多患者还会表现出一些其他症状，如口中黏腻、困倦思睡、胸闷腹胀等。
健脾消脂中药方：黄精30克，苍术15克，荷叶15克，泽泻15克。水煎服，一般每日2~3次即可，饭后一小时到两个小时服用。
2、气出来的高血脂：气出来的高血脂并不是说一生气血脂就高了。中医把精神情志(焦虑、压力大、精神高度紧张、抑郁、熬夜
养胃护胃, 多吃4种碱性食物, 越吃越年轻
很多人说胃病是“富贵病”，三分靠治，七分靠养，现在很多年轻人习惯不吃早餐，殊不知过了25岁，这种坏习惯就会反应在胃上面。平时，在饮食等方面要小心，不要等胃发出“信号”之后，胃疼了，才知道胃的重要。一旦有胃病，那可得好好养着，注意饮食，不能饿着，不能吃太辣的，不能吃太凉。胃病要靠养，常吃这8种碱性食物，养胃护胃，还让人越吃越年轻，下面我们一起来看看吧！
1.板栗
甘栗仁香甜软糯，营养丰富，是很多人喜欢吃的零食，栗仁中含有蛋白质，能有效补充我们身体所需的营养，它可刺激胃酸分泌，起到养胃护胃的作用！
2.陈皮普洱茶
陈皮普洱茶茶叶清香甘爽，是五邑特产之一，是很受欢迎的茶饮。陈皮和普洱均为养生保健佳品，两者特点都是以越陈越香、越陈功效越佳、越陈越有价值而著称于世。陈皮普洱茶有降脂减肥
吃一种美味，预防一种癌（17种防癌神器，一定收藏好）
防癌美食
17种防癌美味
告诉大家几种美味，不仅好吃，还能防癌，享受的同时，杜绝“病魔”的入侵，何乐而不为。
第1种：开心果
主要功能
1
预防肺癌
开心果含有生育酚，平时吃点，可以预防肺癌的发生。含有的大量的白藜芦醇，还能预防心血管疾病。
2
保护视力
开心果绿色的果仁含有丰富的叶黄素，而叶黄素
立夏后，常喝一道食疗茶，驱寒补阳，冬病夏治！
作者：陈允斌食疗养生专家
本文由紫图图书授权发布
立夏一过，就是一年一度喝姜枣茶的时间了。
说起姜枣茶，仅仅用到生姜、大枣这两样食材，但如果喝对了时间、喝对了方法，效果就很神奇：
具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。
饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。
促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。
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喝酒者, 身体有4种表现, 是肝脏“坏掉”, 谨记3步走, 喝酒少伤身
对于现代社会的大部分人，特别是对于男性而言，酒似乎成为了生活中的必须品。
不管是应酬、聚会、节日都离不开酒的贡献，然而喝酒最伤害的就是肝脏。
酒精进入胃肠后，需要经肝脏代谢为乙醛，再代谢为乙酸，其中乙醛对肝脏损害就很大，轻者损伤肝细胞、使肝酶（即转氨酶）升高，重者使肝细胞发生不可逆的损伤。
喝酒者，身体有4种表现，是肝脏“坏掉”，谨记4步走，喝酒少伤身
出现酒精肝的四种表现：
一、出现发热症状<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/4
它是湿气的“死对头”，每天喝一杯，排出体内湿毒，比拔罐强多了
湿气重是现在大多数人普遍都有的一个健康问题，或许因为它的普遍性许多人都不够重视，湿气不仅危害我们的身体健康，还影响着我们的日常生活。那么祛湿就变得很重要，今天小编就给大家分享几款祛湿茶，每天喝一杯，排出体内湿毒，比拔罐强多了！
红糖姜茶
红糖姜茶不仅可以避免湿气、寒气对人体的伤害，还可以促进血液循环，催生身体阳气，对于身体虚寒、容易有经痛的女生，就再合适不过了。红糖姜茶就是很不错的夏季饮品，现在的人经常待在空调房里，很容易就会得“空调病”，预防“空调病”最好多喝红糖姜茶，可以很好的去除身体内寒气。
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不想变老的女人，1种“碱性食物”要多吃，体重蹭蹭地往下降！
不想变老的女人，1种“碱性食物”要多吃，体重蹭蹭地往下降！
土豆是经常出现在我们餐桌上的食物，而且土豆也是很多女生的最爱，土豆能减肥又能美容。那土豆要怎样吃才更加有营养呢？下面我们一起来看看吧！
土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良
1种叶子，幽门螺杆菌最怕，可修复好胃黏膜，慢性胃炎乖乖远离！
幽门螺旋杆菌是一种杆菌，也是一种能寄生在人体胃壁的黏膜菌类。当这种菌类的平衡出现失调时，就会容易损伤到位粘膜而引起胃部发炎，出现消化不良或食欲不振、胃疼胃酸胃寒等等。
很多时候出现胃不好，绝大多数人都以为是因为饮食不良导致的，这主要是因为他们没能意识到幽门螺旋杆菌。当身体发出这4个信号，说明是幽门螺旋杆菌感染，要当心了。
1、口臭，即口腔有重味，严重者常常还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法祛除；
2、腹泻、便秘频繁出现，排便黑的状况居多，腹泻难以操控，低度或中度发热；
3、无食欲、饮食减少，常感觉恶心、吐逆、体重减轻，有乏力、贫血等出现；
4、胃痛、胃涨、胃酸明显加重，随同无规律的疼痛，发作周期越来越短；
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算命的说下任皇帝姓李，杨广杀掉32个姓李的，李渊却用四字保命
我们对历史有所了解的人一定会知道，古代的很多皇帝都非常的相信天命，相信语言、天象这些东西，而且还感觉非常的神圣。所以那个时候，子啊朝廷里都有一个专门的职位，就是算命看天象的，不管哪个方面的事情，只要算命先生一说，皇上都会当圣旨一样相信并且去执行。
我们知道，隋炀帝杨广是一位非常残暴的君王，那个时候的百姓，过得也是非常的痛苦的。不过杨广对于自己的皇位还是非常的重视的，要不是因为这位置和身份，自己也不能够那样的为所欲为啊。
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他并非南宋中兴四将，却与岳飞抗金齐名，西夏畏之如虎
南宋中兴有四将：岳飞、韩世忠、张俊、刘光世（一说为岳飞、韩世忠、吴玠、刘光世）。北宋灭亡后，康王赵构试图复国，这四将起到了中梁砥柱的作用。其实除了这四将之外，南宋还有许多优秀的将领，有的作战谋略、功勋并不比这四将差，甚至强于中兴四将中的一些人。比如有一位将领，抗金与岳飞齐名，西夏畏之如虎，他就是南宋著名抗金将领刘锜。
高俅是其伯乐，能止儿啼，与三国张辽并称的名将
三国时期，曹魏有一名将张辽，字文远，合肥一战，曾经以八百人大破孙权的十万兵马，威震逍遥津，当时江东人吓唬小孩，一提张辽大名，可止儿啼。刘锜之勇，不亚于三国张辽，当时宋高宗赵构派他去甘肃为陇右都护，专门防范西夏。由于对西夏作战屡屡取得胜利，西夏人非常害怕刘锜，乃至西夏的小孩啼哭，西夏人便以刘锜的官号吓唬小孩，“再哭，再
秦始皇身世之谜，一直众说纷纭，这个千古一帝的生父究竟是谁？
提起秦始皇，相信大家对他的第一印象都是"千古一帝"。秦始皇作为中国历史上的第一个皇帝，不仅开启了中国大统一的时代，还立下了很多丰功伟绩，对后世的影响非常深远。
秦始皇登基后，统一了华夏民族，建立了中央集权，废除了分封制，实行郡县制。并且，他统一文字、货币、度量衡和车轨，为中国两千多年的政治格局奠定了基础。
不仅如此，他还而为了巩固领土，抵御匈奴的侵略，给老百姓一个安居乐业的环境，他更是修建了不少
夫妻睡觉的姿势, 暴露了婚姻的状态!
?优妈说
睡觉的时候，是一个人最放松的时候。人越是放松，越是容易暴露出自己的真性情。
文丨鹿姐
十年修得同船渡，百年修得共枕眠。所谓夫妻，就是那个和你同床共枕的人。夫妻之间的睡觉姿势，可以反映彼此的性格和感情。往下看，看说得准不准。
01
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夫妻长期分床睡会有这六种下场, 你知道几种?
夫妻不要分床，所谓的分床不是夫妻为了生活两地分居，而是夫妻放着好日子不过，即便没有两地分居，夫妻也会分床睡，这种分床对于婚姻不是弊大于利，而是百害而无一利，为了助你警醒，即不长期分床又不短期分床，彻底打消好奇心，以下夫妻长期分床会有这六种下场还望你能铭记于心，想必婚姻会趋利避害，越发稳健。
一、分心
夫妻分心是从分床开始，分床是违背常理，形同于倒行逆施，婚姻生活自然而然会出现紊乱，毕竟分床睡，相对于同床异梦对于婚姻的危害有过之而无不及，但凡夫妻分心，即便来日方长的婚姻生活想要再次同床共枕也会事与愿违，分床难，再次同床共枕会难上加难，待到夫妻分心了，面对面相处，双方照样会深感彼此日益疏远。
二、误会<
善良不是笨，忍让不是傻
善良不是笨，而是品质，
忍让不是傻，而是大度。
善良是融入心里的纯净，
忍让是放在心中的胸怀，
做人，只有善良，
才能换来好名声，
待人，只有忍让，
才能减少冲突。
善良的人，不爱争，
大度的人，心真诚，
选择善良，不是为了彰显自己，
而是图个踏实心安，
选择忍让，不是为了委曲求全，
而是为了与人方便。
有时候我们选择让步，
不是因为懦弱无能，
而是把感情看得太重。
有时候我们选择宽恕，
不是因为心有内疚，
而是不想增添新仇。
有时候我们选择装傻，
不是因为胆小窝囊，
而是不想斤斤计较。
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哪种女人最愿意和异性发生关系? 听听这六个女人的答案
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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俗话说，最懂女人的一定是女人，那么什么样的女人是最容易和异性发生关系的类型呢？
1.方女士，22岁，未婚
我觉得取决于男人，男人要是长得很帅，我想很多女人都会主动的吧。这和男人看到美女的反应一样，异性朋友要是个大帅哥，我想我会把持不住的。
2.刘女士，26岁，未婚
失恋的女人最容易和异性朋友发生关系，主要是这个时候太容易空虚了，实在是给了异性朋友机会。要是有个男人过来安慰，很容易发生事情。<pstyle="text
结婚五年，儿媳还在帮娘家还房贷，婆婆：这是无底洞没完没了吗？
在父母的眼中，虽然女儿是嫁出去的姑娘泼出去的水，但是娘家就得女儿帮衬，女儿就得管老人，更得管弟弟，财产分给儿子，这就是现状。
杨广娶回了一个扶弟魔，现在后悔的肠子都青了，如果当初听了父母的，没娶回这个老婆，现在也不至于这么苦恼。杨广大学毕业后留在了自家所在的省会城市，找了份还算稳定的工作，一次朋友聚会认识了老婆，后来顺利谈起了恋爱。
后来得知她是本省的，但是家在一个小城市的县城里，在省会租房子住，吃不好住不好的，杨广更加心疼老婆，几乎对她有求必应，甚至愿意付出很多只希望她高兴。
恋爱了三年，两个人打算结婚，却遭到了杨广父母的反对。
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