产妇在坐月子期间是否需要忌口
来源于企鹅号：育儿这点事儿
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对于产妇的饮食习惯，符合营养原则的应加以提倡。
对不符合营养卫生要求的饮食习惯及带有迷信色彩的做法，应给以纠正。如有的地方产后一个月内不让产妇进食一切荤食，更不允许吃鸡蛋、鱼，只准喝红糖水和小米粥。这样做，产妇从饮食中摄入能量不足，更严重的是缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，这对产妇和婴儿都是十分不利的。也有的地方不让产妇吃生冷食物和荤食，往往把水果和西瓜当作忌口的食物，说“坐月子”期间吃荤食和瓜果会使乳汁分泌停止，造成无奶等，这是亳无科学道理，必须改变的。
值得注意的是，产后头几天，产
孕中期, 妈妈要遇到这4道“坎”, 只要能度过, 整个孕期会更顺利
不知不觉怀孕就到了14周了，这个时候，孕妈开始进入怀孕中期，这个时候，孕前期的不适感会消失，胎儿也开始进入快速生长的时期。与此同时，这个时候有一些坎，孕妈必须应对，这里就给妈妈们介绍一下，孕妈可以提前有一个准备。
腰酸背痛
和怀孕前期相比，孕妈要承受的负担更重了，所以腰背会比较酸痛。因为胎儿过快的生长，会在母体内部索取更多的营养，这个时候，孕妈会出现缺钙的情况，如果孕妈的身体钙物质缺乏，也会产生腰酸背痛的感觉。建议妈妈到孕中期的时候，一定要加强钙物质的摄入，这样才可以满足身体所需。
疲劳
孕中期，妈妈更加容易疲劳，一方面是胎儿过快的生长会吸收孕妈体内更多的能力，导致孕妈身体出现各种疼
总怕宝宝吃不好? 参照“食物金字塔”, 很多家长都给宝宝吃错了
去医院给乐乐体检，总听到医生语重心长地跟家长说，回去让孩子忌肉一周，奶蛋尽量不吃，多喝粥多吃蔬菜病才好得快。家长往往犹犹豫豫地说，不行吧，光吃这些没营养啊。我猜，回家肯定又把医嘱抛到脑后了。
这让我感慨，很多家长看起来很爱宝宝，却不会让宝宝正确地吃。在他们眼中，肉奶蛋才算是有营养的食物，想要孩子长得高长得壮就要多吃。却不知道，在权威的营养学参照标准——“食物金字塔”面前，肉奶蛋并不是位于金字塔底部，位置最为重要的食物。而宝宝脾胃娇弱，一旦吃错了营养不吸收倒在其次，引起积食等各种疾病就影响发育了。
“食物金字塔”是什么？它是被世界公认的一个类似金字塔形状的参照图，表明了食物对人类的重要程度。越是位于底部的食物越是要多吃，因为对人体越有益
要是有人喜欢这样逗你家孩子, 要及时阻止, 作为家长以孩子为重
很多的人们看到了可爱的孩子，总是喜欢逗他们玩耍的，因为看起来就是很好玩，在最近的时候，小芳带着孩子和朋友一起聚会了，于是她的朋友之中是有着很多人都是喜欢抽烟的，然后看到小芳的儿子。
打扮的还蛮帅气，就开始逗她了，“阿姨教你抽烟好不好？看阿姨这抽烟姿势是不是很酷？”孩子看了看就点头了，小芳就觉得她是开玩笑的，小孩子怎么能抽烟啊，但是她的那个朋友就真的点烟给孩子抽了，小芳立马的反应过来将烟扔了。
在现在的人们总是以为过去的小孩喝酒是没事的，孩子喝酒是很正常的，说明以后的酒量是很好的，应该感到高心，其实这些人真的不知道酒对于孩子有着多么大的伤害，最容易导致孩子酒精中毒，脑部发育迟缓。
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7个月宝宝肾脏负担过重, 还给宝宝辅食里加这玩意的家长要重视了
每一位宝宝的出生给家里带来无限欢乐，但同时如果妈妈们对其喂养或护理不当，也会对宝宝身体造成一定的危害！某地一7月小宝身体出现不适，检查后医生告知孩子是肾脏负担过重导致，这是为什么呢？
柳女士的宝宝现在7个月大了，从孩子4个月大时就开始给娃吃辅食了，她认为孩子从小就应该吃盐，否则没有力气，慢慢的走路也不稳，而且她又是一个吃饭口味比较重的人，淡淡无味的饭孩子怎么会喜欢？也就是这种想法致使她在娃4个月大时给其加盐！
最近孩子出现高烧症状，有时还不肯吃饭喝奶，担心孩子出问题，就带着去看了医生，经过检查，医生说孩子是肾脏负担过重，问她平时都给孩子吃什么？在得知她给宝宝辅食加盐后，医生说就是因为这导致！
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