明日春分好养生 错过又等一年
二十四节气歌
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
春分，古时又称为“日中”，是春季九十天的中分点。据《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。所以，春分的意思，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
春分3月22日
平衡阴阳养护肝脏
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韩国大酱汤怎么做？韩国大酱汤的三种做法
文章导读
韩国大酱汤是一种从韩国流传而来的美味食物，在韩国，无论是上层人士，还是下层百姓，无一不爱吃大酱汤。因为味道鲜美，且脂肪含量和卡路里低，所以传至中国后，也有不少人爱上了大酱汤的味道。大酱汤的制作方法多种多样，也可以用不同的食材进行制作，下面，就为大家介绍韩国大酱汤的三种做法。
做法一
食材准备：大酱(一大勺)，猪肉(一小块儿)，土豆(两个)，洋葱(四分之一个)，青辣椒(1个)，豆腐(半块儿)，淘米水。
制作步骤
1、土豆切片或丁，大小约葡萄那么大，猪肉切丁，约黄豆大小，洋葱切丝，青辣椒切段，豆腐切块儿;
2、放入土豆和猪肉，放入淘米水，大火烧开后转中火，烧约15分钟后转小火，放入大酱和元葱;
3、烧约10分
冰箱里3种食物，每家每户都有，常吃高尿酸一降一个准！
高尿酸俨然成为继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”了，这是公认的事情，因为现在很多人经济宽裕了，摄入食物嘌呤经常过量，也导致嘌呤代谢不正常，尿酸过高，尿酸高有些人不在意觉得不痛不痒，有些人着急猛地吃降酸药，其实这两种想法都是要不得的。
没有症状的高尿酸不代表没有产生危害。高尿酸对人体的影响不仅仅是关节痛那么简单，高尿酸血症会引起肾结石、慢性尿酸性肾病，将增加肾功能衰竭的危险。而西药降尿酸很容易，可以说是立竿见影，光吃西药就能把病治好，还叫世界难题吗？
治疗高尿酸的药物主要分三类：
1.抑制尿酸生成药物如别嘌醇、非布司他等，这类药物主要是从源头控制尿酸升高，对肾功能下降导致高尿酸有较好的效果，但同时也对胃肠道等产生副作用，根据不同肾功能情况需要调整药物剂量。<
鸡蛋加它煮一煮，轻松赶走癌细胞，现在吃最好，还可扫清体内恶寒
茶叶蛋想必大家经常吃，可以说是风靡祖国大江南北的一道早餐必备。但是今天，名家名方要给大家推荐的鸡蛋吃法有点特别，不是茶叶蛋，但是春天常吃能散寒除湿，温经活血，还能防癌抗癌呢。
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。
艾叶的功效：
艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。
而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
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肝不好的人，夏天多吃它，养肝，排肝毒，不脂肪肝，还预防肝硬化
提到肝脏大家都会知道它是人体重要的排毒器官，正是如此，其实肝脏会继续大量的人体的毒素。若是肝脏排毒功能受损，那就是对身体极大的伤害。尤其是现在的工作量越来越大，许多人喜欢熬夜加班，占用了肝脏工作、调整的时间，那么肝脏的压力也会逐日加大，堆积的有害物质也得不到及时的排解。下面介绍一下伤肝3大坏习惯
熬夜
现在的人，已经越来越多养成熬夜的坏习惯，总爱在晚上工作与娱乐，但这段时间，在中医来说，肝在
冬瓜跟它一起吃，如同“慢性自杀”，很多人还傻傻的把它当补品！
冬瓜跟它一起吃，如同“慢性自杀”，很多人还傻傻的把它当补品！冬瓜果实除作蔬菜外，也可浸渍为各种糖果；果皮和种子药用，有消炎、利尿、消肿的功效。
但瓜不能吃任何东西吗？冬瓜是很多人喜欢吃的食物。它不仅美味，而且还有许多做法。但是你知道，吃瓜有一些禁忌，什么食物不能一起吃？
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花生怎么吃才最健康？吃错了会诱发心血管疾病和肝癌！你可知？
花生是我们日常生活中最常见的一种食物，花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。花生中的β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。每100克花生还含有锌8.48毫克，能增强免疫功能，延缓衰老。因此，花生被人们称誉为“长生果”。跟着51养生网小编了解一下吧。
因为花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。而花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。而富含白藜芦醇的花生、花生油等相关花生制品将会对饮食与健
蒲公英能治愈“癌症”，究竟是不是造谣？肿瘤专家给出明确答复！
蒲公英能治愈”癌症“，究竟是不是造谣？肿瘤专家给出明确答复！
说到”癌症“一词，想必大家都很害怕吧，尽管我们还没有办法彻底消灭癌症，而且它也依然在人类的身边猖狂，但是我们的科学家在对抗癌症的道路上却从没有停下脚部。
说到蒲公英，相信很多小伙伴们都非常熟悉了，很多人小时候还经常玩。其实蒲公英是非常有药物价值的，不仅能够起到清热解毒的作用，还能够预防肿瘤，抗菌消炎，美容养颜等。
在生活中
美食推荐：椒盐虾，麻辣水晶皮冻，麻辣拌，豆腐煎焖五花肉
椒盐虾
材料：虾500g，椒盐5g，料酒1汤匙，淀粉30g，青椒半个，大蒜适量
做法：
1、虾洗干净去头挑去虾肠，反复洗干净；青椒洗干净切成小碎丁，大蒜去皮切碎；
2、虾放入盆中加入料酒搅拌均匀后加入淀粉继续搅拌，直至每个虾都均匀地包裹着淀粉；
3、锅中放少许油，等到5成热的时候改为小火放入蒜粒，炸香，等到炸成金黄色时就捞出蒜粒，备用；接着再放入一些油，加大火烧至油大概7成热，就把虾放进去炸，直至虾变成红色，就捞出沥干油，锅中的油倒出不用；
4、倒掉油后的锅，加热放入虾，撒上椒盐搅匀，然后加入青椒碎末和炸好的蒜蓉，翻炒几下就可以出锅了。
糖醋韭菜炒鸡蛋
材料：韭菜100g、鸡蛋4个、油适量、番茄酱20g、
慢性咽炎有“敌手”，闲来喝一口，清咽解毒，喉咙舒爽口气清新！
现代的工业发达，环境的污染是越发的严重，有时候雾霾比较重的时候就算是戴着口罩出门，喉咙也会非常的不舒服。而且有些职业，还有一些喜欢抽烟的人，特别容易患上咽炎，若是发展成了慢性的话，对于生活质量的影响也是不小的。喉咙要是经常有异物感、有痰，或者是张口就有异味，对于自身的形象也有很大的影响。慢性咽炎有“敌手”，闲来喝一口，清咽解毒，喉咙舒爽口气清新！
慢性咽炎有“敌手”
1、罗汉果
它的味道是比较甘甜的，并且是比较凉性的，有清肺热的作用，还能够补充肾气，从根本上帮助慢性咽炎的恢复，并且可以生津止渴。闲来喝一口，清咽解毒，喉咙会变得非常的舒爽，并且它还有整肠通便的作用，排便顺畅，毒素都清空了，口臭也会渐渐的失踪。只不过脾胃虚寒的人，就不要长期的饮用了。
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建文帝下落不明，两岁儿子被朱棣圈禁55年，57岁连牛羊都不分
在谈及明朝皇帝的时候，列举完朱元璋后，很多人下意识脱口而出的第二位皇帝就是朱棣，倒不是人们不知道在他之前的建文帝，只是朱棣建立的形象太过庞大了，朱允炆只能站在其身后的阴影里，关于历史上这个年轻的建文帝，人们对其最大的话题研究就是他去哪儿了?
可以说这个谜题是从古至今，是史学家们都争执不停的谜题。朱允炆的皇位是隔代继承来的，而且其受儒家思想的影响，重用文官，追求理想化的"仁政"。在朱允炆上位之后，他听从手下以黄子澄、方孝孺为首文臣的进言，开始进行削藩，对自己的几位叔叔也是极尽打压，面对最棘手的朱棣时，他步步小心翼翼的谋划，反而给了朱棣准备的时机，最后以"清君侧"的名义起兵造反，一路北下攻打到南京皇宫，正式结束维持了三年的逆战，可是在就要攻进皇宫的时候，宫中突然发生火情，与此同时建文帝和其大儿子
唐僧师徒四人如何过元宵节？还记得那三个犀牛精吗？
在古代，从大年三十到正月十五都是过年，而元宵节是个大节。自然我们的《西游记》也不会错过这个节日。
《第九十一回金平府元夜观灯玄英洞唐僧供状》是唯一记述了元宵节的一回，当时师徒四人离开玉华洲，来到慈云寺，受到寺僧的照顾，小说这样写道：斋罢，唐僧要行，却被众僧并斋主款留道：“老师宽住一二日，过了元宵，耍耍去不妨。”唐僧惊问道：“弟子在路，只知有山，有水，怕的是逢怪，逢魔，把光阴都错过了，不知几时是元宵佳节。”众僧笑道：“老师拜佛与悟禅心重，故不以此为念。今日乃正月十三，到晚就试灯，后日十五上元，直至十八九，方才谢灯。我这里人家好事，本府太守老爷爱民，各地方俱高张灯火，彻夜笙箫。还有个金灯桥，乃上古传留，至今丰盛。老爷们宽住数日，我荒山颇管待得起。”唐僧无奈，遂俱住下。……师徒们玩赏一日，
是谁？--为自己的江山挖掘了坟墓！
中国几千年的历史,如果说哪一个朝代的皇帝对中华民族有着深远影响,大家便会张口就说:秦皇汉武,唐宗宋祖.是的,这几位皇帝确实对泱泱大中华来讲作出了不可磨灭的贡献.然而,比这几位盖世雄主更为杰出的倒应该是开创大隋王朝的开国皇帝隋文帝杨坚.有关隋文帝对于历史的贡献前文已经有专门著述.在此不再赘言.
按理说,这么大有作为的皇帝,创立的江山无论如何也应该在历史的长河中任意驰骋几百年,可事与愿违.隋朝也如千古一帝秦始皇的大秦朝一样短命.仅仅生存了三十七年,在”壮年”的时候被迫”撒手人寰”,究竟是谁为隋朝挖掘了坟墓?又是谁为其敲响了丧钟?且听在下娓娓道来!
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赵匡胤立下石碑，上面真有柴氏子孙有罪不得加刑？后面一句更关键
赵匡胤黄袍加身当上了皇帝，其实挺对不起柴荣对他的信任的。众所周知，柴荣是个有能力的君主，打下了大片江山，建立后周。赵匡胤也在跟随柴荣打仗的过程中，得到了柴荣的信任。柴荣半生戎马，身体有许多暗伤，在北征胜利回到都城之后，不久就病逝了。在他去世前的几天，任命赵匡胤掌管殿前禁军。但是赵匡胤欺辱柴荣之子年幼无能，在“陈桥兵变”中黄袍加身，将柴家皇位夺了过来。这也是柴荣的失算，他对赵匡胤信任有加，把京中安危交给了他。但是赵家以军功起家，赵匡胤手中还有大批军马，想要谋反简直轻而易举。当了皇帝的赵匡胤并没有赶尽杀绝，像其他篡位的皇帝一样实行斩草除根的政策。
相反，他十分优待柴家后人，给柴荣的儿子封了王，而且这个王位是可以往下传承的。但是对待曾经给他披上黄袍的将领，赵匡胤却犯了愁。因为这些人和当初的自己一样
这是别人的男朋友? 我怎么感觉是瞎编乱造出来的呢, 太暖了吧!
说好了要一辈子，我们最后还是在半路散了。回头望了望我们走过的路，想回去找你，却在发现你不在是在那个地方等着我的人，我找不到了你。我们回不去了。
人生就像一个站台，不停的有人来有人走，但不会有人永远停下来陪你，有些路只能自己走，而有的人注定只是过客，留也留不住，所以只要遇到的时候珍惜了就好，就算不能走到最后，至少不后悔遇见过…………
感情的世界里多的是分分合合，可是我一直希望可以有一场不分手的恋爱，我们相互陪伴一直不放弃。
是我给的太多，还是他太有恃无恐?现在，一切都不重要了，因为他已经永远的失去我了，曾经的我们，变成了，我和他。<
交往中，男人不理你，女人做好这些，男人想不理都难
在恋爱初期，两个人恨不得24小时黏在一起。但热恋过后，随着两个人的了解越来越多，两个人的矛盾也随之越来越多。
情侣之间发生矛盾争吵的时候，总是很轻易就说出“分手”两个字，心里想着再也不想爱了，就这样吧，随着时间的流逝也会慢慢淡忘，没必要吊死在一颗树上。其实爱情就是这样，爱一个人的时候可以不管不顾，觉得爱到骨髓，难舍难分。恨一个人的时候也是恨不得他马上消失，再也不要相见！两个人吵架过后，他不理你你很清楚是为什么，不是真的不想理你。如果一个男生真的对你失去兴趣的时候，你再怎么说也是无动于衷的，因为他不爱了，会坚决的提出分手。
在感情中不管是男人还是女人，出现矛盾时都喜欢用冷方式去对待，这种方式也很正常，因为冲动是魔鬼，冲动的时候更容易犯错误。只有彼此冷静的时候，才知道该怎么样去做，怎
女人到了40岁对夫妻生活是什么态度？听听这两位男士说说看法
男人和女人结婚大多是为了爱情，当年也有很多人是嫁给了权力，嫁给了金钱！结婚后男女之间是否幸福，需要两个人共同维持，彼此愿意付出，这样才有可能维持好夫妻感情，维持夫妻感情有一点也是很重要的，那就是夫妻生活，当男人想要和女人过夫妻生活的时候，如果女人不热情，不主动，还经常不同意，各种理由，作为男人，几次可以，时间久了，夫妻之间的感情就会发生问题！
当然一个幸福的婚姻一定是婚姻生活比较和谐的，它是调节夫妻感情的有力武器。男女结婚后那个时候应该对夫妻生活应该是最需求旺盛的。其实事实是，男人在结婚的时候需求最旺盛，之后就会逐年递减，而大多女性是逐年递增。可是女性到了四十岁，对过夫妻生活是什么态度呢？听听这两位男士说说大实话！
@刘先生42岁40岁的老婆夫妻生活不是很在意<p
女人出轨后，都带着“尾巴”，甩也甩不掉，尤其第一个
女人出轨后，都带着“尾巴”，甩也甩不掉，尤其第一个
1.背地里接打电话
女人一但出轨，一定会背地里接打电话，因为自己做了见不得光的事，又害怕自己的男人发现。但是出轨的女人往往对男人已经产生了感情，或许只是激情的一次，但是依然会对联系她的男人念念不忘，一但看到这个男人的消息，就会背着人去接打电话。其实男人和女人都是一样的。
2.渐渐疏远你们之间的关系
男人和女人有着天生的吸引力，恋
不正经的女人最爱有的三种表现, 明眼人一看便知!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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1.总是喜欢网聊
一个安分守己有正事的女人，怎么可能把大把时间花费在网聊上。所谓的网聊，大部分不过是为了满足内心的寂寞，这样的女人肯定是有异心的。尤其是和很多陌生的异性网聊，说她正经估计都没人信！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/259c812f7c75f36029a461d7bf6b5f94x596x399x14.jpeg"alt="不正经的女人最爱有的三种表现
不是不爱了，而是想开了
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宁做一只特立独行的猪，
不做一个循规蹈矩的人。
/02/
想开的是天堂，
想不开的是地狱。
/03/
有些事想开了是好，
想不开也终究要熬过去。
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