别再单独熬没营养的粥喝了，像我这样做既养胃，营养又丰富！
自从魔霖6个月开始给宝宝添加辅食之后，小骨做饭的热情越燃越烈，每天都在鼓捣各种菜谱。为了营养搭配，每餐尽量有肉类、有谷物、有蔬菜。
今天小骨做了一碗鸡肉碎小米疙瘩汤，自制的鸡肉肠非常的嫩，宝宝也好咀嚼，既有肉、又有青菜的搭配，营养好丰富哦~而且有了小米还很养胃哦~
【鸡肉碎小米疙瘩汤】
食材：小米20g、面粉适量；娃娃菜3片、小油菜3片、自制鸡肉肠
工具：普通锅
参考月龄：10个月及以上
适用对象：对以上食材不过敏的宝宝
?月龄和做法只供参考，宝妈们根据自家宝贝情况合理调整，食材也可以替换成家里现有的食材~
【做法】
1.准备食材：小米20g、面粉适量；娃娃菜3片、小油菜
五十年经验的肿瘤医生，开出5张最便宜防癌处方，人人都能用得起
肿瘤科学院士曾说过一句话，“90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的”，而远离癌症也是所有人的期望，有不少专家给出过有效的防癌抗癌处方，但每每都会出现“用不起”这样的声音。对此五十年经验的肿瘤医生，开出5张最便宜且受到全球大部分人认可的防癌处方，人人都能用得起，照着做让癌症无处可侵。
喝茶：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所曾对茶叶的抗癌作用进行了长达17年研究，该研究发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果更为显著，其抗癌成分是其他茶叶的5倍。
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10种看起来很健康，其实对身体没好处的食物……
每次想改变生活习惯的时候，总会和自己说：多吃点健康的食物。
不过在超市里买的种种贴着“健康标签”食物，可不一定真的对身体很好哦~因为他们可能是对身体无益的伪健康食品：
茶饮料
茶叶中含有抗氧化剂和其他很多有益健康的成分，具有一定的保健作用。在忍不住想喝饮料时，有人会选择茶饮料，认为茶饮料和茶水一样，是健康的饮品。但是，商家为了口味考虑，会在茶水中加入大量糖分来遮掩苦涩味，这样会让人不知不觉摄入大量能量。
糖分过多会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病。如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、龋齿的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。
果汁饮料<p
肝不好的人难长寿, 多吃这几种天然食物, 养肝明目, 肝脏大扫除!
肝脏作为我们人体的排毒器官，承担着重要的排毒功能。但是肝脏非常的脆弱，一旦没有呵护好很容易生病，导致体内毒素堆积，不能及时排出体外。久而久之，体内积累的毒素就越来越多，不但影响身体健康，甚至可能影响人体寿命。
现代人经常应酬，饮食不当、熬夜是造成肝脏积累毒素的原因，想要肝脏好，就要及时保养。肝好身体健康，免疫力强了，自然病就少了。肝不好的人难长寿，多吃这几种天然食物，养肝明目，肝脏大扫除！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/655bb607d42099b5622190
蒸馒头别再傻傻放酵母，只需加一瓶“饮料”不仅馒头更白，还更香
平时我们的一日三餐肯定都是离不开主食的，我们平时吃的主食大部分都是大米或者是白面，也就是米饭，面条，馒头，包子等等。作为北方人来说馒头更是非常的受欢迎的，小编的同事就是特别的喜欢吃馒头，每次吃饭都是以馒头为主。但是同事总是和我说自己在外面买的馒头不好吃，回家做的话总是蒸的不松软。
其实我们平时做馒头的时候，很多人都是用酵母粉来发酵馒头的，然而很多人都不知道该怎么用发酵粉发酵面粉，馒头蒸的不是太硬，要不就是不蓬松。今天小编就来教给大家我们平时蒸馒头不仅仅只是可以用酵母粉，还有其它的食材比用酵母粉更好用!
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肝开始病变时，脚底会出现4种标记，若1个不占，肝病离你还很远
常言道：“百病始于脚，养生先养脚”！
但是生活中，人们对于自己的脚部关注是少之又少，甚至被忽略，其实，我们的脚是身体健康的指标，从其中的变化，可以看出体内器官的好坏。
肝开始病变时，脚底会出现4种标记，若1个不占，肝病离你还很远！
标记一、脚底蜡黄
一般来讲，正常人的脚底颜色略红，呈现出健康的颜色，除了脚底角质层比较厚会造
24岁女子胃痛进医院, 每天吃早餐都能得胃癌? 听医生说完就明白了!
不知道是因为现在信息越来越发达了还是怎么，每天刷新闻的时候都能看到一些让人觉得匪夷所思的事情，例如前两天就看到说一位年轻的女生因为胃痛被送进了医院，本以为没什么大碍，但是却没想到诊断出了胃癌，年纪轻轻真的让人感叹，最令人疑惑的是她自称每天都有吃早餐，但是还是得了这个病，后来看完医生给出的解释就大概明白了，也给自己敲了一个警钟，胃的问题不可忽视！<!---ecms{img:0}-->
据医生透露，她确实每天早上都会吃早餐，但是吃的早餐并不怎么健康，例如早上上班快迟到了就吃点饼干和零食垫一下熬到中午就好了；或者是吃路边小摊的早点，可能是因为摆在路边卫生什么的不太注意，而且小摊贩有一些用的油或者是食材什么的不是很新鲜，导致身体里面被地沟油以及一些其他的色素和化学添加剂给摧残着，对胃造成了比较重的负担。像早上的时候通勤时间很赶，为了不迟到或者是因为吃早餐而影响工作，所以吃的时候就是狼吞虎咽，三下五除二就吃完了，没有好好的咀
谁陪谁，谁信谁，谁骗谁，谁懂谁！谁是谁
?你骗了我，我仍然相信你，
——这是智慧。
?你为我捧场，我为你捧场，
——这是好朋友。
?今天说你笨，明天说你傻，
——这是爱你的人。
?经常批评你，又肯来帮你，
——这是贵人。
?帮他百次不记恩，半次没帮就记恨，
——这是小人。
?懂得感恩才有一切，?不要忘了扶你一把的人！
?做人：
少一点套路，多一点真诚！
人实在了，骗你的人就多了；
你有用了，找你的人就多了；
你没用了，远离你的人就多了，
这就是现实。
世上有两样东西不要直视：
一是太阳，二是人心。
别去试探人心，它
中年女人，其实也喜欢听男人说这几句“肉麻话”，你能说出口吗？
在生活中，你会经常对你的伴侣，对自己的爱人说出自己心中爱意吗？可能有些人会比较内敛，觉得感情只要心里清楚就可以了，不要说那么多。但是在很多时候，这些听起来有点肉麻的话，恰恰是女生喜欢的。
女人都喜欢甜言蜜语，即使到了中年也不例外。听到这些情话之后，虽然会感觉有些肉麻，但是也能够从这些情话中，感觉到你对她的爱意。男人的这4句“肉麻话”，中年女人也一样爱听，和年龄没有关系。
这些肉麻的话，你能够说出口吗？你有说过么
你真漂亮！
女人的心里或多或少都是爱美的，不管到了什么年龄，对美还是有自己的追求的。尤其是在面对自己喜欢的人的时候，面对自己爱人的时候，女人总是会想展现自己最美丽的一面。
你还记得她刚刚和你在一起的时候，每次约会都会精心打扮自己，只
性对于婚姻有多重要?
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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性对于婚姻有多重要？或许许多人觉得微不足道，只要有爱就能胜过一切。但若是你们结了婚，就该知道性对于婚姻的意义。性是婚姻的灵魂，没有性的婚姻寸步难行！
1.性会让彼此的感情更和谐，会让彼此的相处更游刃有余。两个人发生矛盾的时候，用性去解决是绝对行之有效的。所以说性不是婚姻的全部，但却是婚姻不可缺少的。
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2.性会让彼此产生依赖，在对方的心里，我们都成为了一个特别的人，留下了不可磨灭的印记。性，让伴侣更忠诚。
3.性让生活充满乐趣，两个人在一起除了浪漫，其实还会有很多枯燥乏味的时刻，内心会因此感觉干涸，这个时候性可以滋润彼此的感情。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/4ccf922660b829c71
符合这4种特征的顺产宝妈, 隔天就可以出院了
昨天闺蜜在医院生宝宝，我因为工作的原因没有当天去看望她，今天给她打电话问她在哪个医院，她竟然告诉我已经回家了，让我直接去她家就行了。到她家发现她除了体型变瘦了，根本看不出来是刚刚生育过，不禁感叹，她这产后恢复的也太快了吧！
其实也有不少的宝妈顺产之后，当天或者第二天也就出院了，那么到底这些产妇是符合了哪些出院条件呢？
大小便正常
孕妈顺产之后，稍微卧床休息几个小时，就能下床走路了。如果在分娩之后，用不了多久就想大便或小便，说明孕妈的泌尿系统已经逐步的恢复过来了。经过顺产分娩，女性的阴道会扩张，但是宝宝生下来后，会慢慢缩小到以往的大小，告诉医生自己能正常大小便，也会让医生了解你的身体恢复状况。
饮食规律</
有这几种症状的女性, 不建议你先怀孕, 只会伤害宝宝
生活中有多少人因为对自己的无知，而结合生子，把问题遗传给孩子，让孩子也跟着痛苦！如近亲结婚的，出生后的畸开儿，脑瘫儿谁来给他们买单！往后的几十年，谁来负责？父母还能比孩子活得时间长吗？孩子早晚都会有自己的独立人生，你也会有你的生活！何必如此呢！女性们如果你们有以下的不良症状就先不要急着怀孕要孩子，那样受伤害的只会是孩子。
不适合先怀孕的症状1：性病
如有性病的类患者，一定不要先怀孕，一定要先治疗。现在很多性病类的疾病都是可以治愈的。如果不治疗就怀孕，这些疾病就会传染给了孩子。那就是孩子的灾难，还没有来到这个世界就患有这样的疾病，你让他将来如何面对他的人生，他的朋友！
不适合先怀孕的症状2：长期贫血
这一类女性不建议先怀孕，怀孕后孕妈的身体的负荷更大，同时也会营养不良，进而导致胎儿
生个“胖宝宝”家人别高兴的太早。
1879年，加拿大一位孕妈叫AnnaBates.生下了一个21.4斤重的巨婴。拿下了吉尼斯世界记录，这个记录迄今为止138年无人超越。其实生了个巨大的“胖”宝宝并不是多让人羡慕的事情。因为胖宝宝的隐患也是非常巨大的。所以说不是宝宝越胖就越好！
胎儿的肥胖大多数都是孕妈在孕期大补特补所造成的。很多准妈妈一旦怀孕了就会一改平日里的饮食节制，开始大吃特吃，再加上缺乏必要的运动，造成营养过剩所以导致孕妇本身和胎儿过度肥胖。传统观念都是认为有个胖宝宝才是好的，所以都会让孕妇服用过多的营养品，但殊不知，这样过度的营养是对孕妇和胎儿都是不利的。
首先营养过剩会导致孕妇自身体重增加，从而加重孕妇身体各个器官的负担。其次过度的营养还会影响胎儿的神经系统的发育，甚至是本来正常的胎儿变成肥胖儿或者是巨大儿。这也给孕妇生产
为何很多夫妻身体正常却难怀孕? 这个因素已成不孕不育的罪魁祸首
近些年，不孕症发生率呈明显上升趋势，越来越恶劣的自然环境和各种污染可能是生育能力的杀手。
工业化的巨大发展在给人类带来暂时利益的同时也潜伏下严重危害。人类每年向环境中排放大量有毒化学物质，包括内分泌干扰物、有机溶剂、杀虫剂、重金属等，这些环境污染物通过食物链进入人体和动物体内蓄积，不仅多方面危害人类自身的健康，还严重影响人类的繁衍。由环境污染所导致的不孕不育已经引起人们的广泛关注。<!--{img:0}-->
环境包括自然环境(物理、化学、生物因素)和社会环境(经济、职业、文化、教育、行为等因素)，其有害因素能够长期地、综合地作用于人体，干扰生殖发育的任何环节，危害生殖健康。已经证实长期接触化学、物理污染因素可以影响生殖机能，导致性欲降低或丧失、不良妊娠结局、不孕不育、后代的畸形与肿瘤等。
社会行为因素对人类生殖健康也起着重要的作用，如父母吸烟或酗酒可导致胎儿出生缺陷和智力低下;长期紧张则可引起女性排卵异常或闭经，男性精
故宫上空为什么总是盘旋着很多乌鸦，故宫冷知识四
大家好我是沈先生，一个专注于历史的90后小编。前面几期我们谈到过故宫的房顶为什么没有鸟粪，小编在此特别说明一下，故宫其实是有鸟的，而且很多。那你们知道这种鸟是什么吗？
大家都知道清王朝是马背上打下的江山，而且大家也知道清朝是满族人，而这个满族人又是信奉萨满教。在萨满教的神谕中，有一种鸟被俗称为报警鸟，据说有它在，就能保佑日夜平安，遇到危险也可以提前预知，还能平安度过。说来大家可能不信，这种鸟就是我们被认为的不祥之鸟，乌鸦。现在很多人会认为乌鸦来了就没好事，其实反过来想想，乌鸦来了，你就要诸事小心，好能逢凶化吉。这样一想，其实乌鸦还是帮助你呢。
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天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉
1、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
2、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
3、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的寬度、灵魂的深度。命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。
4、时间顺流而下，生活逆水行舟。生活充满了选择，而生活的态度就是一切。人各有志，自己的路自己走。你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。
5、明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。当困苦姗姗而来之时，超越它们会更有余味。
6、你要求的次数愈多，你就越容易得到你要的东西，而且连带地也会得到更多乐趣。把气愤的心境转化为柔和，把柔和的心境转化为爱，如此，这个世间将更加完美。
7、一份耕耘，一份收获，付出就有回报永不遭遇过失败，因我所碰到的都是暂时的挫折。不如意的时候不要尽往悲伤里钻，
男人到底没有付出真心？高情商的女人，通过微信聊天就能判断
在情感生活中，有些女人会疑惑：我和对方已经认识很久了，每天都会聊天见面，但我还是看不透对方的心思，是否真心待我？
其实女人会有这样的不安想法是很正常的，都说恋爱的女人智商为零，其实当女人从爱上男人的一瞬间开始，就已经不太会判断了。
男人到底有没有付出真心，其实看他和你聊天时的状态和态度，就能够一清二楚。高情商的女人教你如何只通过微信聊天就能判断对方是否真心，还在迷茫的女人看一看，他是否有以下三点。
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触碰女人这三个地方, 很容易动情, 你知道吗?
太多的男人习惯了自己单身狗的状态，也不并不是不想谈恋爱；因为实在是找不到一个相爱的人，其实，你要学会撩妹的一些套路，可以快速找到女朋友。并且，你们之间的感情，还能更深一步的。01:肩膀
你把手臂搭过去，搂着女人的肩膀，这是一种男人比较强势的行为。就是告诉，女人还有其它异性，这是我女人，我要给她满满的安全感。女人扑倒在你的怀里，会有满满的幸福涌上心头，然后对你千般温柔。
恋爱这种事情，一定要男人来突破关系，要让女人看到你的实力。02：清秀的脸庞
看妹子美不美，都在脸上面了，你轻抚妹子的脸庞，妹子会感激，就像小时候她父亲宠爱她时候的感觉一样的。内心对你的崇拜感又能增加一层，而且，这是一个很温馨的动
你早晚会知道, 女人在感情里不能做这5件事!
看过这样一句评论：“你肯定不是最好的，但却是我最想要的，我不是最好的，但却是你再也遇不到的。”关于爱情，独立而又有底气的爱是最让人欢喜的，因为这样在一起，彼此都不会觉得谁应该去为了另一方委屈自己，谁该去享受对方的付出。所以，女人在感情里，要记得找一个实力跟你平等的男人去爱，不用在他面前很卑微的存在着，你早晚都会明白，女人在感情里不能做这5件事，因为这样的你会让他不懂得珍惜！
1、不能总是依赖他
女人找男人虽然是在找依靠，但你不能完全去依赖一个男人，因为他的精力同样是有限的。有太多的事情，等着他去做，如果你什么事情都做不好，还总要等着他来帮你，每次就不依不饶，甚至有点无理取闹，那么男人一定不会爱你。他会不自觉地拿你跟别的有能力的女
男人三不娶, 女人三不嫁, 男女选择伴侣都要看看!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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男不娶：
1.家风不正的女人
这种家风不正女人是不能娶回家做老婆的，就算她再漂亮也不行，因为这样的女人会本性难改，娶回家也是祸害。
2.缺家教的女人
这种女人有很多情况，可能从小缺少父母的陪伴，可能因为单亲家庭，总之教育缺失，家教缺失，这样的女人娶回家会很麻烦，而且还会对下一代造成影响。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/5fe19c501ab787e9ebe3c
