酱油也会发胖? 狂测了15瓶酱油, 这3款减脂期你也可以放心选
对于每一个减肥的中国胃来说
酱油都是必不可少的存在
毕竟在减肥不能摄入高油高脂高热量的日子里
舌尖上的一点咸
都是心头上的一抹甜啊
然鹅,酱油不同品牌不同类型
热量、口味、含盐量都是完全不同的啊
所以你平时最青睐的酱油
是减脂期的心头好么
又有哪些友善的酱油选项被日常忽略了呢
带着解开酱油未解之谜的使命,我们卷着公司的巨款冲进调料区,狂灌十五瓶酱油。
就为了给你最终的正确答案!
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其实你胖起来的原因, 就是因为自己晚上的坏习惯导致的, 看看你到底中了几个?
Hi,伙伴们你们好,欢迎来到新奇思妙想,我是你们的好朋友妙妙~
首先呢,妙妙要在这里祝大家元旦快乐,2018大家工作顺利,家庭和睦,财源广进!
好啦,祝福送过后记得来看一下假期内一定要注意的晚餐,佛系养生可不是只有40岁以后的人才要做的哟,减肥什么的更不是胖起来才要注意的。快来看看这些让你身体越来越胖的原因到底你中了几个吧!
总有人觉得自己也没有吃多少食物为什么就变胖了呢?其实就是因为自己晚上的坏习惯才让你变胖的!你中了几个?
晚上摄取酒精或咖啡因,影响睡眠质量,摄取过多卡路里。
建议:可以喝天然果汁或者热牛奶。
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瑜伽小白必学的4个体式, 最适合初学的你~
都说万事开头难,周围很多想练瑜伽的姑娘都因为不知道怎么开始去练,然后就迟迟没有行动。其实做瑜伽、运动这种事情真的不难,难的是“坚持”。
很多妹子一开始的时候干劲儿十足,恨不得内神情就像已经练了好几年了一样。其实也就第一天而已···
所以嘞,为了证明瑜伽起步并没有多困难,我准备一些基础的瑜伽伸展动作。
与普通的拉伸运动不同的是,瑜伽的拉伸动作把重点放在了身体线条和呼吸方面。
骨盆倾斜式
这是非常好的伸展背部的动作,能轻微调节脊椎姿势,而且也可以锻炼背部和腹部的肌肉。无论是矫正体型,还是缓解背痛和腰部不适,都可以坚持锻炼这套姿势。
先平躺在垫子上,弯曲双膝,脚跟向臀部方向靠拢,双脚平行着分开。
然后轻压背窝部位并贴地,将尾椎部位稍微向上抬,离开地面。
再轻轻摇动尾椎,使肚脐部位向上抬升。保持5秒。
重复10次。
猫式
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冬季应该多吃它, 化痰止咳助消化, 家里有老人和小孩更要多吃
陈皮茶是一道陈皮制作而成的茶品,具有化痰止咳,对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果,冬天要多喝这道茶品,做法非常简单,快来看看是怎么做的吧!
食材:陈皮、甘草
步骤:
1、山楂干、决明子、甘草洗净,陈皮用清水浸泡,泡软的陈皮用刀子刮去内瓤,以免苦涩。
2、将处理好的陈皮与山楂干、决明子一同放入锅中。
3、加入足量水(约500ml),大火煮沸,转小火煮2分钟。
4、将洗净、沥干水分的甘草放入碗中。</p
6种不同口腔异味,告诉你身体哪里出了问题?
口臭又称“口气”,来自于嘴里的“产臭菌”,据统计显示,每10万人中约有30%的人患有轻重不一的“口气”病。
不少人认为,口臭是由于食用了一些“重口味”食物、口腔疾病等原因所致,但其实不同气味的口臭,有可能是一些疾病信号。
4招自测口臭
现实生活中,很多人有口臭却不自知,那么如何确认自己是不是口臭一族?4招教你轻松自测口气!
刮舌头
用牙刷蘸水轻刮舌苔,如果刷毛泛黄,说明很可能有口气。
闻味儿
拿个干净塑
大姨妈走后3天,可常吃此物,治疗痛经,脸色更红润,早喝早健康
大姨妈走后3天,可常吃此物,治疗痛经,脸色更红润,早喝早健康。
红糖,大家应该都不陌生,尤其是女性朋友,它有着补血益气的作用,能够缓解面色苍白的症状,经期饮用还有助于排出子宫内的污血,缓解经期疼痛。
红糖米酒煮鸡蛋
红糖米酒煮鸡蛋的营养价值是很高的,大病初愈和身体虚弱者可以吃一些,能滋补身体,还能保护胃黏膜,有着健脾和胃的作用,肠胃不好的朋友不妨吃一些,养胃更护胃,效果还不错,大家可
她是乾隆的妃子,一生不得宠,守了72年的冷宫,活得比乾隆还久
在古代,帝王坐拥六宫,后宫佳丽三千,美女如云。然而,宫中后妃数量众多,皇帝又日理万机,面对无数美人,皇帝难免应接不暇。在清朝,就有这样一位妃子,她被乾隆皇帝忽略了,不得宠爱,无儿无女,守着凄清的宫殿过了七十二年,却活得比乾隆皇帝还要久,在乾隆皇帝死后还被封为贵太妃。她就是婉贵太妃陈氏。
远在乾隆皇帝登基之前,雍正皇帝还在位时,陈氏就进了乾隆的藩邸,获封为格格。陈氏家世背景普通,性情平淡寡欢,在王府时便不得乾隆皇帝的宠爱。乾隆皇帝登基之后,陈氏被封为了常在,后来又被封为了婉嫔。虽侍候乾隆皇帝日久,因而得了个嫔位,但她终究没有得到皇帝的心。她的宫门口可谓门可罗雀,因不受宠而少有人往来,整日冷冷清清。
因果相循,乾隆皇帝不宠爱她,因而宫殿冷清,因着冷清,乾隆皇帝更是渐渐忘了后
猪八戒的师父是谁?一个大人物,比孙悟空还要牛
其实猪八戒也并非是一个平庸的人,他掌管天庭的水军,被封为“天蓬元帅”,是整个天庭水军的最高领导啊,可是个有着实权的官员,我们想想如果猪八戒没有那个能力玉帝怎么可能让他来做这个统帅,从这点来看猪八戒还是很厉害的,之所以能力平庸这应该和他投成猪胎有关系吧,我想一个人变成了一个猪,不管是心理上还身体上都影响不小吧,猪八戒的好吃应该就是猪身上来的。
我想猪八戒的真实实力也不必孙悟空差多少,这点我们要从猪八戒的师父说起,那猪
男人离婚会想前妻的六个原因, 你知道几个?
离过婚的男人大多数会想前妻,即使想要忘记也找不到方法,其实离过婚的男人不是不能忘记前妻,只是离过婚的男人没有找到相应的根源,倘若能够找到,离过婚的男人从问题的源头来解决,想必会起到立竿见影的效果,既能治标又能治本,为了助你早日彻底忘记前妻,以下男人离婚会想前妻的六个原因还望你能铭记于心,到时对号入座加以分辨,想必你忘记那个她会得心应手,把先前的不可能,转变成为现如今的可能,凡事都符合难者不会,会者不难的定律,关键你需要学会,外加学以致用。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2017/1704122119a599facef4ef
“当手术刀第三次切开我的子宫”你拿命换来的孩子, 连1万块钱都不值!
现在,越来越多的女人在害怕生孩子。
其实她们怕的哪是生孩子,而是生孩子牵扯出的周围人最真实的面目。怕的是,自己要在人生最脆弱的时刻,承认自己爱错人。
昨天在杭州某医院,产妇小辰因为疼痛难忍,要求要无痛分娩。其实无痛分娩简单一点理解呢,就是在生孩子的过程中打一针麻药。
但是小辰的丈夫却拒绝在同意书上签字。只需要签下名字,就能缓解妻子生产的痛苦,为什么不呢?
“麻醉对孩子不好,对产妇也不好。”这是小辰的丈夫给出的理由。
麻醉医生为这位丈夫详细解释了,麻醉并不会对孩子和产妇造成任何影响,但丈夫依旧固执己见。
“我恨你一辈子!”痛到无助的小辰哭着对丈夫
女人想你想到“发疯”,才会有这几种表现
导语:女人想念想到“发疯”,才会有这几种表现。世界那么大,能够遇见就是一种幸运!我用最朴素的文字,记录爱情。
一句“我想你了”是这个世界上最温暖情的表达,张子瑄《好想你》歌词中是这样说的“我那么害怕失去你,却还是失去你,我好想你,好想你,心痛也没有关系,爱最大的意义”。有的人也许并不善于表达,但是她总会用她的行动告诉你,她此时此刻有多么的想你。如果一个女人只有非常想你的时候,才会有这几种表现。
第一种:紧紧的保证你不愿意松手
影视剧中我们常常会看到,在两人将要分离或者久别重逢的那一刻紧紧相拥的画面。那一刻她们无法用言语来表达自己到底有多么想对方,恨不得立刻将对方融入到自己的身体里。言语也会会骗人,但是身体的行动骗不了人。
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夫妻之间, 滥用“性惩罚”会造成这三种严重后果!
问题:怎么才能每天都收到这种文章呢?
答案:只需要点击右上角“关注”即可。
夫妻之间的感情,性在其中往往有举足轻重的作用。正因为这样,有的夫妻就会用夫妻生活来要挟对方,这种行为叫做“性惩罚”。其实它的危害是非常大的,对夫妻感情主要有这三种影响。
1.造成精神打击
我们常说夫妻床头打架床尾和,就是夫妻生活可以化解矛盾的意思。夫妻生活其实是夫妻关系最好的润滑剂,如果以惩罚的方式拒绝对方,就会打击对方的自尊,会造成彼此的关系非常紧张,也会有很大的精神伤害。<imgsrc="http://image.uc
晚上关灯后老公有这4个“动作”,说明他爱你入骨,女人要珍惜!
婚姻生活中,有很多夫妻会抱怨两个人的感情,恋爱的时候非常好,如胶似漆一般,本以为结婚以后两个人有了更多的时间和机会待在一起,感情会越来越深厚,结果反而因为距离越来越近,两个人的感情却越来越少。其实每对夫妻的婚姻都像是一颗种子,最终这颗种子会开出多么美丽的花,或者是中途枯萎,都是由夫妻俩共同决定的,婚姻生活中两个人一定要多表达自己的爱意。晚上关灯后老公有这4个“动作”,说明他爱你入骨,女人要珍惜!
一、每天入睡前会搂着妻子睡觉
男人每天白天都为了家庭在外面打拼,极为消耗精力和心神,所以采访时马云说他一天最开心的时候就是睡觉的时候,足以见得晚上睡觉休息的时候,是男人极为难得的放松时刻,只有在这时候他们才有了真正属于自己的时间,可是,如果在他全身心都在放松的时候,心里依然会想到你,就算
宝宝在学校拉裤子, 老师却不给处理, 妈妈质问后却得到这样的答复
我们有宝宝的都知道,训练孩子从小自主排便,是一项既费时间,有耗耐心的事情。不过大部分孩子,在三岁左右都已经学会自主排便,我们也能放心地让孩子去幼儿园学习了,以减轻家长的负担。
可总有孩子不适应外界的生活性格内向,在幼儿园即便是有想去厕所的感觉,也不敢和老师说。所以小孩子们在幼儿园。拉裤子是十分常见的。
刘女士就是这样的一位妈妈,在孩子三岁半的事,将自己的孩子送到了幼儿园,可没几天就发现孩子在学校不上厕所,每次回到家的头一件事就是赶紧去厕所拉臭臭。
开始刘女士也知道孩子内向胆小,可能是不敢和老师说。又听到周围的家长,大部分孩子也都有这个表现,心里也就没太在意。</
孕妈妈孕期喝牛奶好处多, 这种牛奶对孕妇会更好
牛奶和其他乳制品能为孕妈妈在孕期提供重要的营养,尽管这些营养也可以从其他食物中获取,但临床研究表明,怀孕期间喝牛奶对胎宝宝和孕妈妈会更好。
现在很多人都害怕发胖,会选择低脂或者脱脂牛奶,但对于孕妈妈来说最好喝全脂牛奶。因为脂肪对于人体也有很多好处,特别是对于孕妈妈来说,发育中的胎宝宝需要从孕妈妈身体获取额外的营养,而喝全脂牛奶可以满足这些需求。牛奶提供了大量的营养物质帮助胎宝宝的发育,所以建议孕妈妈孕期多喝牛奶,每天三杯为宜。
牛奶可以补充孕期所需钙
怀孕期间喝牛奶是孕妇钙的重要来源,如果孕妈妈在怀孕期间没有摄入足够的钙,胎宝宝所需的钙会从你的骨骼中吸收,这也是为什么孕期容易腿抽筋。牛奶、酸奶和奶酪都可以帮助孕妈妈获取钙的需求。全脂牛奶每杯含有276毫克钙,因此可以促进钙的摄入。
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宝宝贪玩不睡觉怎么办? 告诉你这些倒床就能睡着的秘密
文|文儿
现在科学表明,睡眠会对记忆产生良好的作用,能把白天的记忆进一步加强,有的还可以把信息条理化,甚至对重大的科学研究给予新的启迪。
让孩子有充足的睡眠有利于孩子生长发育,这和儿童必需的睡眠时间有关,有关睡眠时间的长短问题,随年龄的增长而有所不同。未满月的新生儿除了吃奶外,几乎全部时间都处在睡眠或半眠状态。出生后三个月要睡14个小时左右或更多,6个月~1岁要睡13个小时左右,2~3岁要睡12个小时。可见睡眠充足对孩子有多么重要。
睡前十几分钟上床
在睡觉前的十几分钟,进入孩子的房间,收拾一下,拉上窗帘,把光线调暗一些,把他的玩具放在床上。用故事书里的
两岁的宝宝到底有多“可怕”? 网友: 我家狗见了他都要绕道走
文|文儿
宝宝到两岁真的有那么“可怕”吗?之前听很多宝妈说两岁的宝宝太闹腾了,你的两只眼睛都不能离开他,否则,下一刻他就将会刷新你的世界观。
之前更是听一个网友说:宝宝都能淘气到让自家狗绕道走。这不养娃到两岁还以为人家是开玩笑的呢,现在我算是真真切切体会到了。
我们家就有一个陪伴我时间比我宝宝陪伴我时间还长的狗狗,狗狗超级听话,每天下班回家它都会帮我拿拖鞋过来。不过现在我家宝宝已经取代它,后来者居上了。
尤其是有一次,我亲眼目睹了宝宝跟狗狗抢着给我拿拖鞋的场景,狗狗本来已经叼到了拖鞋,但是宝宝“啪叽”一巴掌就呼在狗狗脸上了,狗狗随即跳开很委屈地躲在墙角里看着宝宝给我拿拖鞋,狗狗那
真正好的感情是不会让你觉得自己很差劲的, 望周知
总是说有缘再见有有机会再见下次再见,可是你不知道你我本无缘,全靠我死撑,下次见面遥遥无期,而我也不会再等你了。
我们遇过很多人,在分别时总爱说下次,可是明明知道下次遥遥无期,就像说了再见便是再也不见。我曾羡慕过她的勇气和豪迈,如今她要带着她的能量奔往属于她的前程,不知两年后会不会再次相见。
有时候一念之间的想法,想到立马行动的话。或许就是能改变你终身命运的关键。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/dc52d17975ebc475ca860fb1afc4489ax690x400x41.jp