唯有中医才能治愈慢性鼻窦炎(本人用过各种方法中医治好的)
本人在1998年得了鼻窦炎，用过穿刺、吃消炎药、往鼻子里打针、激光、都做了，之后实在不行又手术也没好。于是浑浑噩噩的过。每天都麻痹自己。因为头昏头晕头沉头重，倒是不大头疼。可以说那个时候对未来很迷茫的。
前年的时候，公司例行体检，检查的时候医生说你的打呼噜肯定厉害，做手术吧。我说这个也能检查出，他说一看就看出。其实当时我打呼噜很严重了，有时候憋气一分钟，我老婆还给我录音过，她为此觉得很害怕，督促我早点治疗，我迫不得已加了打呼噜群。里面的有医生能够针灸治愈打呼噜。
当时我半信半疑。也因为太远，当时我在上海，她在淄博，我没去治疗。后来群里有个人给我说她老公艾灸几次打呼噜改善了，于是我就买来艾条艾灸，从此一发不可收拾。我的鼻窦炎问题逐步改善，艾灸了三个月，主要病症拿掉，能闻到各种味道了——之前嗅觉非常之差了。然后是不鼻塞了，也不憋气了。到现在我艾灸了一年多。不仅鼻窦炎好了，身上的大肚腩，脚气，脸色灰暗，没力气，也都全好了。
当然，艾灸的开始，我自己正式全力开始学习中医，什么大学的中医基础课，什么黄帝内经，四圣心源，都反复看。不详细说了。以下是我看了
厦门市疾控中心: 这个月当心流感 先辨清症状再吃药
台海网1月3日讯据厦门晚报报道，“感冒了！”这是最近一段时间来听到最多的一句话。据各大医院传来的消息，感冒患者明显增加，急诊科每天接收的呼吸性疾病患者比平常多三四成，不少医院已人满为患。我市疾控专家提醒，流感已进入冬春季流行高峰。1月1日，厦门市疾控中心发布了今年1月健康预报，流行性感冒是未来一段时间需要特别关注的传染病之一。
门诊调查
假期后第一天上班不安心办公室5个人有3个感冒
昨天上午上最后一节课时，15岁的小峰突然发起高烧，请假后母亲带他到厦门大学附属中山医院就诊。小峰的母亲说，孩子三天前出现感冒咳嗽的症状，给他吃了感冒药仍不见好转，没想到现在更严重了。
家住集美的孟先生，昨天傍晚和妻子带着一岁的女儿赶到市妇幼保健院。他说，元旦那天孩子不仅感冒发烧，还又吐又拉。医生检查后告诉他，孩子患的是病毒性流感。
记者在医
这7类人不宜吃花生, 它能长寿也能催命
没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢?
1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
2、胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
4、想减肥的人：花生的热量和脂肪
你会感觉到下周的手臂锻炼
不管太阳出来与否，是时候去做那些手臂了。这里有一个杀手级的锻炼方法，可以锻炼你的二头肌和肱三头肌，这样你就可以进入坦克顶级的枪火了！
罗杰?洛克里奇1月3日2018，3分钟由：
每个人都想在健身房炫耀自己的辛勤工作。弯曲的二头肌很受欢迎，他们有自己的表情符号——你知道你已经用过了！
如果你正在寻找一种方法来增加你的bis和tris的尺寸，试试这个超集计划。记住，休息时间是在超级组之间，所以在休息之前，要快速地完成这两项练习。
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穿肠而过, “无用之用”的膳食纤维, 到底有什么作用?
膳食纤维这个词相信大家肯定不陌生，它被誉为“第七大营养素”，对维持人体健康和正常的运转有着巨大的作用。不过，你真的了解膳食纤维吗？膳食纤维到底是什么？膳食纤维到底有什么用？
膳食纤维是一种不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁。膳食纤维包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。虽然不能被人体消化，但是不表示它就没有用，说膳食纤维是“无用之用”是因为它虽然不能直接提供营养，但是却常常以其他的方式帮助人们保持健康。
这些都是膳食纤维
膳食纤维到底是怎样在人体内发挥作用的？
膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶</strong
病从口入, 医生从来不会食用的3种食物, 真的会毁掉你的健康
现如今生活条件日益提高，许多人的饮食也十分混乱，俗话说病从口入，例如高血压高血糖等等都是饮食问题所造成的，而最可怕的是，我国的癌症病发率逐年升高，注重饮食健康必须引起所有人的重视，尤其是下边这几种日常生活常见的食物切记少吃乃至于不吃！
1，咸鱼腊肉。
经常吃咸肉或香肠就会使患癌的风险增加百分之二十，所以经常喜欢吃香肠的同学们要注意了，一定要管住自己的胃，用健康的蔬菜水果来代替这些烤肠腊肉，拒绝咸鱼腊肉从现在开始！
2、发霉食物
发霉的食物一旦误食，就容易对肝脏造成极大的伤害，所以，要时刻提醒自己的父母及长辈，发霉的食物一定要及时扔掉。
3、槟榔
其实很多人不知道，经常食用槟郎会损伤口腔粘膜的表层细胞，严重的话就会引发致癌的危险。尤其是有吸烟习惯的人群喜欢嚼着
糖尿病最怕的食物, 常吃不但能改善高血糖, 还能预防糖尿病
2型糖尿病是一种由遗传与环境因素共同决定的复杂疾病。
很多人都知道，糖尿病有遗传风险。父母或兄弟姐妹如患有2型糖尿病，都会增加自身的糖尿病风险。
长期不良的生活方式会使得糖尿病的几率大大增加，因此，改变不良的生活方式，合理健康饮食，积极参加运动，定期做好检查，是预防糖尿病及治疗糖尿病最有效的方法。
糖尿病患者会有哪些症状
1、不明原因的皮肤痒或外阴瘙痒，尤其女性，经过抗炎、抗真菌治疗或涂用一般皮肤科药水无效。
2、近期视力明显减退或看东西模糊不清。
3、双脚足趾、手指麻木或刺痛，或经常头晕、胸闷、心慌。
4、年轻时有过多次小产、死胎、生育巨大婴儿、羊水过多等生育史的女性。
5、恶心、呕吐或腹痛而找不到胃肠道原因。
6、四肢酸痛或腰痛，下肢酸软无力。
7、经常便秘。
8、女性性欲减退、月经失调或男性不明原因的阳痿。<p
果然，南京最好吃的酸菜鱼，还是来自民间！
黑皮酸菜鱼
与其说酸菜鱼是黑皮家的特色
不如说酸菜鱼汤里加菜才是他家最吸引人的地方
嫩嫩的豆腐、多汁的面筋包、香脆的肥肠
分量很足，锅底的鱼片自然也不差
酸菜酸度适中，很下饭
难怪生意那么好，客人经常都坐到店外去了！
里面加了好多份配菜
端上来的时候满满一盆！
面筋泡配汤汁特别赞，火腿肠也好吃
不
肝脏不好一定要戒掉四种酒，脂肪肝是健康的一大杀手！
你会计算一瓶酒中的酒精含量吗？
酒精量（g）=饮酒量（ml）X酒精含量（%）X0.8
计算酒精含量，对我们判断酒精是否已经对肝脏造成伤害至关重要，如果一名男性每天饮酒量超过40g，女性超过20g，那么五年左右的时间就可以发展为酒精性肝病，十年左右的时间就可以发展为酒精性肝硬化，如果一天的饮酒量超过80g，无论男女，两周左右的时间就可以发展为酒精性肝病。
第一，排在首位的是白
女人不愿老，多吃这些养人食物，激发雌激素，更有女人味
女人不愿老，多吃这些养人食物，激发雌激素，更有女人味！黑豆还含有丰富的抗氧化剂──维生素E，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容、保持青春的目的。
皂角米绝对是女孩子增强肌肤弹性，以及细腻感的首选美味，这款植物胶原蛋白含量超高，十分养人，长期食用让你女人味十足。
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专家警告：这4种水果千万不要吃，尤其是第4种，毒性堪比砒霜！
中国人有句老话“民以食为天”，什么事都不如吃重要，吃的健康才是现代人们最关心的话题，尤其是吃水果，我们都知道水果有益健康，并且老少皆宜，但是有几种水果是万万不能吃的，因为它对于我们的身体而言反而是有害的。
1、用糖精泡过的冬枣
冬枣是人们都很喜欢吃的一种水果，很多商家被利益所驱，会将未成熟的枣子用糖精水泡过，令枣子由青变红，口感甜爽。但是糖精确实是一种有机化工合成产品，不仅没有营养价值，还会对我们的身体健康造成影响，轻者影响肠胃消化、重则造成急性大出血甚至致癌。所以为了我们的健康考虑，如果没有办法保证冬枣是自然成熟的话，那还是避免吃它了。
2、用石灰纸包裹的芒果
芒果也是人们很喜欢吃的一种水果，其实我们在买芒果的时候，仔细观察不难发现，很多芒果都是用
老夫妻双双患胃癌入院，医生痛惜：这种水果再便宜也不要买着吃！
老刘夫妻俩再过2年就到了金婚纪念日了，老刘夫妻俩这一辈子都很恩爱，羡煞旁人。
老刘夫妻俩是从苦日子过来的，两个人年轻的时候经历了最艰难的时代，老刘就是当时上山下乡的一员。
也是在这个知识青年下乡的时候认识了妻子，妻子当时是典型的农村女孩，对这些城里来的知识分子充满了好奇。
老刘妻子在老刘他们干农活的时候偷偷和自己的伙伴们看他们，老刘刚刚下乡根本就不怎么会做农活，常常做出引人发笑的事情来。
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早起后这4个“短命”习惯，若你没有，恭喜，长寿可能离你很近
早上对于我们来说非常的重要，早睡早起自然也就是非常重要的，常常熬夜然后睡到大中午的人，这个习惯可不是很好。一日之计在于晨，早起对于身体的健康非常有帮助的，健康长寿就是建立在良好生活作息和正常的饮食习惯上面的。
不过早起的时候也需要注意一些细节，早起的一些坏习惯尽量不要去犯，不注意的话，对身体健康是很不友好的，一些长寿的老人就非常注重这些，而且也建议养生的人，起床后这4个坏习惯一定要改正。
不吃早餐
现在的生活中，有很多人是不吃早餐的，有太忙的也有不喜欢吃的，有些甚至就是不想吃，但是不吃早餐带来影响非常的多，人体器官一晚上的运作消耗了太多的能量，早上起来本应该是吃点东西补充营养的时候，但是如果不吃早餐，身体得不到补充，身体机能下降，自然而然的，身体也就会越虚弱，长寿也就自然的受到影响了。
小贴士：早起吃早餐是一个良好的生活习惯，但是注意不要吃的太快。
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我们经常用的一个成语，因为秦桧而起，但很少有人知道
我们经常用的一个成语，因为秦桧而起，但很少有人知道
中国的成语有很多，几乎每一个成语都有一个故事，比如围魏救赵、霸王别姬、郑人买履、愚公移山等等，或有智谋，或有悲情，或有讽刺，或有赞扬。
有些成语，我们从表面看就能知道它的意思，比如围魏救赵，就是通过围攻魏国，迫使魏国回援，从而解除赵国的威胁，常比喻通过间接的方式来解决问题。而有些成语，我们经常用，也知道它的意思，但却不知道它背后的故事。我们今天说的这个“树倒猢狲散”便是如此，它最早指的是秦桧。
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所有遇见，皆是天意！
人和人相遇，
都是上天安排好的。
有缘之人，
相隔千山万水，也能遇见，
无缘之人，
近在咫尺眼前，照样擦肩。
缘来缘去，皆是天意，
缘深缘浅，皆是宿命。
聚散不可知，
去留不由人，
聚有聚的原因，
散有散的理由。
缘深的陪伴，缘浅的分散，
相欠的相见，不欠的不见。<
离婚率越来越高的当下，恋爱观、择偶观、婚姻观发生了什么
离婚率越来越高的当下，恋爱观、择偶观、婚姻观发生了什么
随着改革开放，西方文化的不断冲击，人们的思想也开始变得越来越开放了。人们的恋爱观、择偶观、婚姻观都多多少少发生了些变化。这些变化并没有给中国人带来美满的幸福，而，闪婚闪离的情况也开始不断的出现，开始认为离婚与结婚仅仅只是一个形式而已，但是，这种思想的存在并非是好事。那，随着人们的恋爱观、择偶观、婚姻观改变，为什么离婚率会越来越高呢？
第一点：男女比率偏差比较大。改革开放以来，一直倡导男女平等，生男孩与生女孩是一样的，但是，这种宣传的力度再大，也无法从根本改变现实。人们的思想已经牢牢的印上了传宗接代的旧思想。计划生育的出台，又让男女数量的差距进一步拉大。生了一个男孩的基本上不会再生了，但是，生了一个女孩
两性交往，爱你入骨的女人，才会有这3种表现，遇到就别错过了！
现在的人对于感情，都不会再像以前那么随便了，在以前都是父母之命媒妁之言，哪怕自己再不喜欢，若是父母点头同意了，那么，你就不嫁也得嫁。现在的婚嫁是自由的，如果你自己不喜欢，那么，无论你父母怎么说，你都可以拒绝，因为爱这件事是强求不来的，而且，你的人生大事也应该由你自己决定，而父母则只能给你建议，并不能帮你做决定，真正的决定权在你自己手中。
而对于婚姻的重要性，女人也是心知肚明的，如果不爱，是不会去轻易和别人谈恋爱的，哪怕对方再喜欢自己，对自己再好，女人都不会和一个不喜欢的人在一起，这样不仅是浪费自己的时间，更是在浪费别人的时间和真心，无论对谁都是不划算的。
所以，在感情里，女人若是投入到了一段感情，那么，必然是会认真去爱和付出的，也会很珍惜，甚至有时候还会爱你胜过爱自己，别不信，在感情里的女人，真的是什么都能干的出来，因为真爱往往会让人变得情不自禁。
两性交往，爱你入骨的女人，才会有这3种表现，遇到就别错过了。
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遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定
1、遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。
2、合理取舍，人一生的功课。适合的，也许就是最好的，生活，需要的是看得开，放得下的心态。许多事，与其斤斤计较，不如一笑置之，勿求理解，只须宽容。
3、人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。
4、人生苦短，一个男人真正动了感情，他的爱会比女人更厚实。女人的爱多半是感性，男人则会用理性筹划出更长远的未来。男人真正的多情，要看他愿与你走到多远的将来。
5、后来才明白，长大的意义，在于你可以试着理解原来不理解的事儿，尝试原谅你以前从不曾接受的人，在难过和委屈面前，还依旧可以保持乐观的态度，独立的人格和勇敢善良的心。
6、人的一生也正如太阳的一天。早晨为人们带来曙光，傍晚为人们带来黑暗。一天也就如此。有深，有浅，有起，有落，生活亦是这般变化的，晴天雨天都是必经。你能懂得，
中年女人，为何不愿和老公“睡一起”？原因无非这3个，别不懂！
导语：中年女人，为何不愿和老公“睡一起”？原因无非这3个，别不懂！
1.为了提高睡眠的质量，拥有一个更好的睡眠
睡眠其实对人们是非常重要的一件事情，而一个好的睡眠不仅能够让我们精神百倍，还能增强我们身体的免疫力。当人到中年，女人身上的压力也会变得越来越大。这些生活压力和家庭琐事，很容易让她们心生疲惫。而男人睡觉又很容易打鼾，为了保证睡眠质量，女人往往主动提出要分开睡，这时候男人要知道女人的意思。
爱你入骨的老公, 会把这些话挂在嘴边!
梭罗在《瓦尔登湖》中说：“爱情无药可医，唯有爱的更深”，一旦两个人陷入奇妙的缘分，就容易越陷越深，也会明白为什么人们常说“问世间情为何物，直教人生死相许”。婚姻里，对于一个女人，如果能有一个这样爱你入骨的老公，那么一定是非常幸福的。那么，如何判断男人的真心呢？其实，爱你入骨的老公，会把这些话挂在嘴边！<!--{img:0}-->
1、“别动，把它交给我来做！”
老公经常对你说这句话，说明他是把你当小公主来疼爱的。生活中，什么事情都会帮着你去做，不舍得让你做一点劳累的事情，也不忍心你一个人忙进忙出。所以，他总会让你站在一旁，自己捡起打碎的玻璃杯；看到你在拖地，抢过拖把，自己来做；看到热气腾腾的锅盖，会告诉你小心点......
这样的老公，总能细心的观察到生活中的每件小事，然后贴心的照顾你的周全，事事都会亲力亲为的呵护你，总怕出一点差错！
2、“加油，我相信你！”
当你遇到
