黄易的名言
这世上还有什么比生命本身更动人的事，而生命之所以有意义，就是动人的历程与经验。成功失败并不重要，但其中奋斗的过程才是最迷人之处。
快乐的真谛：那就是没有过去，没有将来，只有现在这一刻。
假设生命只是一个游戏，每一个游戏必需有一定的规则，这游戏才能存在，‘生命’的游戏，最重要的规则，就是玩这游戏的人，并不知道自己是在玩游戏，变成绝对的投入，局限在生与死之间，直到游戏的完结。
好或坏这简单的二分法显然并不适用于现实的世界里。谁不在为自己的私利奋斗争取？
成功失败有何打紧，生命的真义在于从逆流里奋进的精神，那才能显现出生命的光和热。
女孩子就像蝴蝶，要飞就让她飞吧！最要紧是立即去捕捉另一只凑数。
情绪是人类的最大负担！爱则是一切快乐和痛苦的根源。人生不外就是如何去逃避痛苦和找寻快乐，诸种方法，例如男女之爱、名利、财富、权力、刺激均莫不为了达到这个目的，但死亡却最终使我们一无所得，这是人类最大的恐惧。
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婚前处女和婚后守贞哪一个重要？
处女？守贞？在现代社会似乎不再是那么重要了？有的人认为两人彼此相爱就行了，但事实真的是这样的吗？
一对伴侣，彼此间是否忠贞，我认为应该以他们相识的第一天起为衡量标准，之前，彼此互为陌生人，何来是否忠贞之说呢？处女情节是完整爱情里的一个重要环节，它能给新婚夫妇带来身心上的满足，但是，倘若仅为这个处女情节，常常想不通，给自己的婚后生活带来无尽苦恼，这也未免太小题大做了吧！
一个好女人，给予丈夫的将是享不完的幸福，如果她婚前有点不洁行为，丈夫应该以理解宽容的态度对待。一个不怎样的女人，即使她是处女之身，婚后却老是让丈夫受气，要是再做一些越轨的事，相比之下，孰好孰坏？人们的一生，细算起来，可是一条相当漫长的道路，能够做到婚后守贞，那才是真正的婚姻守卫者、家庭稳固者、爱情忠贞者。当然，完美的爱情和美满的婚姻，是不兼有丝毫身体上不洁行为的，想要自己的人生更加完美，最好洁身自爱，给爱人一个完整的自己。
跟婚前处女和婚后守贞相对的词就是非处女和婚后不忠。非处女和婚后不忠是个沉重的话题，有的丈夫，就这两方面都不容易原谅妻子。
丈夫在新婚之夜，
早上跑步可以减肥吗 长期跑步的好处
很多人觉得夜跑危险，因此越来越多的人选择了早上跑步，那么早上跑步是否也可以减肥呢？长期跑步有什么好处。
拥有一个苗条的身材是每个人的梦想，那么减肥就是一个非常引人关注的话题，我们都知道当今减肥的方法有很多，其最常见的的就通过节食来减肥。可节食减肥对于那些爱吃的朋友们是一个非常大的挑战。除了节食还有运动，运动也是可以减肥的哦。你有早上跑步的习惯吗?那么，早上跑步能减肥吗?接下来我们就一起来看看吧。
坚持早上跑步是一个很好的生活习惯，首先在上班之前锻炼一下身体，这样可以振奋精神，更好地投入到工作状态中去，现在
母亲节赞誉母亲的句子
世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。
母亲的伟大，凝结了我的血肉，母亲的伟大，塑造了我的灵魂，母亲的一生，是一次爱的航行，母亲用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历，我日日都在母亲的深情里度过。母亲节到了，祝愿亲爱的母亲健康快乐。
母爱是没有固定形式的，母亲表达爱的方式不同，有时您的严厉无法接受，如今我也身为人母，才知道您的用心良苦，今日母亲节，祝福送给您，祝您身体健康，福寿安康。
妈妈的手温暖又轻柔，妈妈的眼明亮又温柔，妈妈的笑慈祥又灿烂，妈妈的话体贴又关怀，妈妈的爱伟大又宽广。妈妈，儿女永远爱您！
有人说，世界上没有永恒的爱。我说不对！母亲的爱是永恒的，她是一颗不落的星。
山，没有母亲的爱高；海，没有母亲的爱深。天，没有母亲的爱广阔；地，没有母亲的爱包容；太阳，没有母亲的爱温暖；祝妈妈节日快乐！
有这样一个人：忍着剧痛把你带到世间，无怨无悔默默为你付出，挺直脊背为你解决烦恼，不求回报只愿你健康平安。今天母亲节，记得感谢她的好！
全世界的母亲多么的相象！她们
老外上司改规矩
老外上司有一个雅致的中文名字:邓飞克。当初正是他把我招进公司的,听到他要调过来的消息,我很高兴。
邓飞克接手我们分部的第一个月月底,我做好了工资册,送去给他签字。没等我回到座位上,电话铃响了,邓飞克让我再去他办公室。
“请你告诉我,员工的工资为什么有扣款一项?”
“先生,根据分部规定,员工上班迟到是要被罚款的……”
他惯常的微笑意外地不见了,一脸严肃地说,员工手册上没有关于迟到罚款的条款,员工的合同上也没有。
“并不是所有规定都在员工手册上。”我无奈地解释,“这是我们自己制定的考勤治理制度,这种临时制度再常见不过了。”
邓飞克的脸色变得难看起来,提高了嗓门:“难道总部授权分部制定规章制度了?我在公司十几年,没有一家分部得到过这样的授权。”
这样的规定还要总部授权?这难道不是为了有效地管理公司?我无奈地问:“好吧,那您认为应该怎么办?这是前任经理批准的。”
“立刻废止,同时清理其他类似的制度。”邓飞克严肃地要求。<br
开心一刻
蛇、蚂蚁、蜘蛛、蜈蚣几个人在家里搓麻将。8圈之后，烟抽完了。大家商量让谁去买烟。蛇说：我没脚，我不去，让蚂蚁去。蚂蚁说：蜘蛛八只脚，比我的多，让蜘蛛去。蜘蛛说：我的脚再多也比不过蜈蚣大哥呀，让蜈蚣去吧。蜈蚣无奈，心想：没办法，谁让我脚多呢？于是蜈蚣出门去买烟……一个多钟头了，不见蜈蚣回来，两个钟头后，还不见蜈蚣买烟回来。于是大家让蜘蛛出去看看，蜘蛛一出门就看见蜈蚣在门口坐着，蜘蛛很生气，问：你怎么还不去呀？大家等着呢。蜈蚣也急了，说道：废话！你们总得等我穿好鞋吧！！！
一天深夜，一个年轻女子经过一家精神病院时，突然后面传来“哇”的一声。女子扭头一看，一个一丝不挂的男子正在向她追来。女子吓得拔腿就跑，后面的男人紧追不舍。不好，前面是一条死胡同，女子万念俱灰，跪在地上哭着哀求道:“你愿意干什么就干什么吧，只求你不要杀我。”男子狡黠地笑了笑说：“真的？那现在你开始追我。”
有一家疯人院。一天，院长想看看有多少人病好了。就让护士在墙上画了扇大门儿。只见一个个病人都疯了一样的往墙上撞。院长很失望，忽然他看见只有一个病人无动于衷。院长很是高兴，忙跑过去问他：“难道
种香草植物的好处, 适合养在室内的6种盆栽香草
你知道薄荷和欧芹可以很好地缓解人们的焦虑么？下面我会介绍一些在家里养护香草植物的好处，香草植物大部分都是很容易养护的，栽培难度比较低，只需要给一点光照就能长得很好了。
在家里栽种香草植物有很多好处，它们都是可食用的植物，不用害怕误食，还能散发迷人的香气，它们对环境的适应能力都很不错，养护得当就能生长旺盛，之后还能将它们的枝叶剪下来，之后就可以用来烹饪美食了。
1、薄荷<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/a2e8afe93e6ae906599c5b82891567c3x640x423x45.
体检报告上的那些箭头, 背后都藏着啥病?
春天到了，
医院体检中心
进入体检高峰期。
可是，
体检完就完了吗？
你能看懂体检报告吗？
能正确干预和管理健康吗？
有些专业术语
是否令你一头雾水？
这七大主要项目指标解读
你可以拿着体检表挨个对照！
血常规
血常规↓数值偏低↑数值升高白细胞说明身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。说明身体可能有炎症，如扁桃体炎
经常误导中老年人的6个养生误区! 养生不成反伤身体
养生本是为了保持自己的身体健康，为了生活地更加从容，但有些你所认为的养生常识可是错的，你还照做，那可就适得其反了。
这几个常见的养生误区，你可别再做错了。
1、不吃油盐降三高
一个人一天不能吃超过一瓶盖的盐。
平时炒菜尽量少油，可以减少得高血脂、冠心病的可能性。
这些推荐少油盐的健康吃法是很好，但是有些人过度追求“低油低盐”了，干脆不吃，这可就不对了。
但是要知道，油烟并不是健康的敌人！
之所以推荐减少油盐摄入量，是因为大部分家庭吃油盐超过了一般的标准，选择不吃，反而对健康不利↓↓↓
过度限盐会造成钠摄入不足，使机体细胞内外渗透压失衡，促使水分进入细胞内，诱发脑水肿，轻者出现意识障碍，严重的还会出现心率加速、恶心呕吐等问题。</
为什么春季是白癜风高发季节, 那么患者该怎么做?
春暖花开，气温回升，正是一年之中最怡人的时节，但是白癜风却开始蠢蠢欲动，白斑复发随之而来。本该是美好的季节，但却成了白癜风患者的噩梦。专家指出：对于刚刚恢复的白癜风患者来说，白癜风的抗复发治疗是必不可少的。尤其是春季这样一个万物复苏的季节，白癜风抗复发治疗更不能忘。
为什么春季是白癜风高发季节
春季是白癜风高发的季节，很多人在这个高发期患白癜风，也有很多患者的白癜风会再次复发。白癜风易复发和春季的气温、气压、湿度等自然因素影响人体内环境，引起神经内分泌的变化有很大关系。随着春天的到来，太阳光中紫外线渐渐增强，过量的紫外线照射会导致黑色素细胞功能亢进，过分消耗，同时增加了黑色素细胞内毒性物质，使黑色素细胞受损程度加重，白癜风也就容易复发了。
那白癜风患者应该怎么做呢？
临床经验证明，
心绞痛发作了怎么办?
心绞痛是冠心病的一种类型
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化使管腔阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病，它和冠状动脉功能性改变（痉挛）一起，统称冠状动脉性心脏病，简称冠心病，也称缺血性心脏病。冠心病分为以下5型：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征，是冠心病最主要和最常见的类型。
早期心绞痛的症状
1、在胸骨下段1/3处，即胸廓正中线与左侧乳头之间疼痛。
2、心绞痛疼痛的范围往往是一片，患者通常用一个握紧的拳头放在胸部中间或稍偏左侧来表示疼痛范围。
3、疼痛常常不局限于胸部，还常放射至颈部前方喉
小心了! 以后千万不要再买这种大米了! 看你买的是不是好米
大米作为我们老百姓的主要主食之一，深受老百姓的喜爱。目前市场上各种各样的大米，有2、3元一斤的普通大米，还有售价动辄十几元甚至上百元一斤的大米，个个看起来圆滑发亮，闻起来有一股淡淡的清香。
我们吃米的时候，需要把米用水淘洗一下去掉灰尘等杂质。很多朋友有强迫症，看见淘米水浑浊使劲淘洗，认为这种米不好太脏。买的高档大米，只需淘洗一遍，淘米水就变的干干净净，觉得买到了好米。
研究发现：米里含有维生素和无机盐，这两样东西就特别容易溶于水，也是淘米水浑浊的根本原因。米的营养主要在表层，如果长时间搓洗大米，结果可想而之。试验表明，经过一次搓揉淘洗，所含蛋白质会损失4%，脂肪会损失10%，无机盐会损失5%。
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这些食物都在致癌名单上, 每吃一次, 癌症就离你越近一步!
相信大家都听说过“病从口入”这个词，所谓癌字三张口，饮食上有的食物可能会起到预防癌症的作用，但是有的食物却能够致癌。而下面这些食物都在致癌名单上，每吃一次，癌症就离你越来越近一步！下面我们就一起来了解一下吧！
■想要远离癌症，那么这些具有致癌风险的食物尽量少吃或不吃：
●含有高脂肪的食物：
富含有高脂的食物，不仅仅已经被医学上证实是诱发肠癌的高反因素，同时这类食物还会引起肥胖甚至是乳腺癌以及其他癌症的发生。所以，生活当中要学会自我控制脂肪的摄入量，特别是对于来自于红肉当中的脂肪，这样子做能够大大的减少患有癌症的风险。
●经过烧烤的食物：
烧烤食物都是经过高温烹饪之后的食物，而在烧烤的过程当中，很容易会导致食物当中的苯并芘含量大大增加，而苯并芘已经被世界卫生组织列在致癌名单中，所以并不建议大家过
女人不想老太快, 常吃这些食物, 给卵巢“洗洗澡”, 排除毒素更年轻
??不少白领女性出现面无光泽，皮肤暗沉的状况，这很有可能与卵巢保养有关系。如果卵巢保养的好，则女性呈现出面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性，也就是我们常说的面若桃花。小编建议饮食下手滋补卵巢，那么女性多吃什么滋补卵巢呢？女人不想老太快，常吃这些食物，给卵巢“洗洗澡”，排除毒素更年轻！
大枣是补血效果较好的一种食材，也是非常适合女性食用的。不管是泡茶还是单独吃，都是不错的选择。经常食用红枣还有养颜的效果，可延缓衰老，让肌肤呈现出年轻状态。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/e42229075cccb5
五脏有“五怕”
肝怕堵
“肝木生发，犹如树木。”肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到一种轻松、疏泄的状态，犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”。
1、过量喝酒。
少量饮酒能够活血，但如果过度，很容易乱肝性。
2、心情郁闷。
压抑、生气、小心眼等情况都会令肝脏不能舒展。肝气郁结会引出一系列的疾病，比如胃疼、头疼、高血压等。
3、用眼过度。
肝脏贮藏着丰富的血液，其主要作用是保持眼睛的明亮。长期看电视、对着电脑，很容易用眼过度，从而导致肝血不足。
春季阳气升发有助于肝的疏泄，此时可以吃点酸味的食物，有健脾开胃之效，能增强肝脏功能。最重要的是保持心情的愉悦，千
它是眼睛保护神，对近视、老花、白内障特有效
怕失明就要多吃它
补骨头用什么？可能大部分人都可以说出吃钙片。
但我要问你：眼睛痛吃什么，你知道吗？
虽然吃钙片补骨头这个答案不一定全面，但护眼吃什么，你可能连一个不全面的答案都说不出来。
现在的人，往往重视补钙，却不重视眼睛的保护，大概是因为眼睛不会痛吧。摔断腿，躺上几个月总会好，那失明了，怎么复明？还没说过躺上几个月就能复明的，眼睛和其他的器官、皮肤、骨骼不一样，特别是视神经，它一旦损伤了，就是不可修复的。现在手机玩得这样凶，眼睛的保护真的要重视。
又快放小长假了，想出外游玩，可是年纪大了，用手机看微信、网页多了，总觉得眼睛不舒服，那就没心情出去玩了，因为看啥啥都看不清呀！
每年白内障手术成百万的量，所以大家一定要重视：眼睛的保护，要和补钙一样重视。
眼睛的维生素——叶黄素
黄斑病变、视网膜色素变性、糖尿病眼病、玻璃体混浊必须得补充的~
人体的生长、代谢离不开维生素，同理，眼睛也有其自身必需的维生素，那就是叶黄素。
研究表明，叶黄素和鱼油是唯二可以进入眼睛的
沈阳最佛系的寿司店，海鲜空运每日限量，一次最多接待3桌客！
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藏在街角的日式小店
这家小店就藏在街角，带着谦和、平稳的姿态，日式餐饮的和文化就在那间小房子里静候，踏进门就能感受轻料理的美妙，坐下来就能品鉴精致的美食。
小店不大，只有两三张桌，店里除了食客外，你最多只能看到两个男人，就是小店的两位老板兼料理师傅，傍晚去，能收获一种深夜食堂的归属与安静感。
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我用西瓜给女儿做零食, 女儿说这是她最好节日礼物, 我内疚了
儿童节的前两天，女儿在幼儿园的舞蹈比赛中获得了不错的名次，我一高兴就说要奖励她，问她想要什么礼物，女儿想了想说想吃爸爸做的零食，想想自己一年中也没有什么机会给女儿做吃的，我就答应了。
女儿喜欢吃西瓜，我决定用西瓜做一个零食，女儿看到应该喜欢的。
西瓜事先用勺子挖出中间果肉，把瓜籽去掉后放进料理机打成汁。
把一袋奥利奥饼干碾成碎末，尽量的碾碎一点，不要有成粒的存在，如果有料理机的可以放进料理机里面打碎，碎得又快又均匀。碾好的饼干碎放进一个模具中。
把一小块黄油，大约30克左右，放到锅中加热，直到黄油全部融化为止，把黄油倒进碎饼干中，搅拌均匀后再把碎饼干稍稍压紧再压平。
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高血压怎么“吃”回去？很简单，3个“不要”坚持2个月！
高血压目前是难以治疗的疾病，如果一旦确诊，很多时候需要终身服药，除了吃药，其实高血压患者也能在一日三餐之中多吃一些降低血压的食物，同时还要注意高血压的饮食禁忌，才能更好的降低高血压带来的危害。
高血压除了要多吃一点降压食物之外，还需要注意其他的饮食禁忌，如果没有在生活之中注意到这些情况，很容易让血压不稳定，甚至血压进一步升高。
1、不要食用过多的盐
盐之中的钠离子会让血管的通透性增加，导致组织液之中的水分过多的进入到血浆之中，从而让血压升高，生活之中凡是含有盐分的食物都应该少吃，尽量控制盐分的摄入在5g之内。
2、不要摄入过多动物性油脂
在平时的饮食当中，应该特别注意动物性油脂的摄入，因为动物性油脂都是富含饱和脂肪酸，在血液之中不容易被利
洋葱加一宝，胜过人参鹿茸，清理血管垃圾，血管干净了人自然健康
现在有很多都患有冠心病、脑梗、脑血栓、中风等，其实主要还是血管的问题，因为膳食不健康、吸烟酗酒等原因，使得血管垃圾（胆固醇、甘油三酯等）沉积在血管壁上，血管从而失去弹性，变得又脆又弱，一些脱落的斑块形成血栓，当血栓堵住心脏血管、脑血管的时候，冠心病、脑溢血、脑血栓便发生了。
其实在我们日常生活中常见的一种叫做洋葱的食物对于三高问题其实有好多的作用，下面和小编一起去看看吧。醋泡洋葱的具体方法是，取一个将其
