孕期这几种蔬菜孕妈不能多吃, 对自己和胎宝有难以预料的伤害
文|好孕姐
怀孕后，孕妈为了胎宝宝的健康发育，饮食上会做很大的调整，尽量保证自己的膳食均衡，营养全面。其中蔬菜也是孕妈必须要充足摄入的，但是吃蔬菜也是有讲究的，这几种蔬菜不能吃，一不小心很容易对胎宝和自身造成伤害。看看都哪几种蔬菜孕妈不能多吃？
海带
海带虽是一种味道可口，营养价值很高的食品。但是孕妈食用的时候要格外注意。因为孕妈过量的食用海带，可能会导致摄入过多的碘，有可能引起胎儿的甲状腺发育障碍，对胎儿会产生一些不良的影响。同时也会导致宝宝出生之后甲状腺功能的异常。
木耳菜
木耳菜又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑，有滑利凉血之弊端，孕妈一定要谨慎服用。尤其是怀孕早期以
喝水时撒一把“它”，隔天拉出黑臭宿便，口臭没有了，体重悄悄降
说到口臭，大家瞬间会想到身边的谁呢？也许自己就有口臭，口臭这个问题困扰着很多人，虽然口臭看起来不是什么大病，但是直接影响的就是一个人的形象，试想一下，当你一张嘴说话，一股臭味扑面而来，给别人的印象是不是大大折扣。
而造成口臭的主要原因就是肠胃消化不良，积累了过多的毒素和垃圾，如果消化不好，再加上平时常吃油腻的食物，体重很难降下去，如果想要改善这种症状，预防便秘，可以在喝水的时候撒一把它。
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男生有时候远比你想的脆弱的多
我爱着一个女孩子，我努力的一点点往她身上去靠近，很多时候就像一座海市蜃楼，我偶尔能感觉她会有点喜欢我，偶尔会是一点都没有，从来没有主动过一次感觉，我很努力的把两座城市距离为零，有时候只因为她有一点小病不舒服，可是后来我发现我自己越努力就越容易攒到她给我的失望一样，我想，我不知道该怎么办了，或许只能交给时间了。
青春再美，不如你的笑，时间刚好，让我遇见了你，未来很长，你是我一生写不完的温柔，只希望每个醒来的早晨，阳光和你都在。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/5bf21c3cf6d7a1b960b7156022f800
英雄城中话英雄
贺龙：南昌起义跟党走
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大清帝国的强大离不开八旗军，但也同时伴随着清朝的灭亡而没落
很多人一定看过清朝时期的古装剧，在电视屏幕中经常会出现插着各种颜色旗子的军队，史称“八旗军”。
虽然八旗制度是从清朝时期才出现的，不过对于后人的影响却至关重要，甚至有人自称“旗下人”，这又是怎么一回事呢？
1.八旗制度的创建
早在公元1601年，努尔哈赤就已经创建了八旗制度，他在统一战争中功不可没。每一次战斗过后，八旗兵力越来越多，满清“牛录”已经无法适应当时的军队需求了，所以努尔哈赤就在“牛录”的基础上重新建立了红、黄、蓝、白这4种旗色。
根据相关史书记载，“牛录”的单位是300士兵，“佐领”是每一牛录的统帅。另外，5牛录被编为一个“甲喇”，“参领”是每个“甲喇”的统领。以此类推，5甲喇又被编为一“固山”，“固山额真”则是每个“固山”的首领。
你我皆是过客，若你安好，岁月无恙
佛说，这一世所有的相遇，都是上一世的重逢。爱了，是续写前世故事。恨了，是了却前尘仇怨。没有哪次相遇可以准备，没有哪次重逢可以预演。生命是一场情理之中的意外。
修行，就是修炼一颗感恩的心。人，空手而来，空手而回，一切都是世界的恩赐。这些恩赐没有一样是坏的，我们该感激。
感恩，感激痛苦让你觉醒；感激失败让你接近了真理；感激失去让你懂得了珍惜；感激生命给予你能量；感激成功让你感受了幸福。
缺良善，言行必恶毒；心缺美德，言行必下流；心缺自尊，言行必卑贱；心缺诚实，言行必虚妄；心缺涵养，言行必粗陋。
心缺教化，言行必无礼；心缺敬畏，言行必随便；心缺知识，言行必愚钝。心是一杆秤，秤出的是自己的言行；言行是一面镜，映出的是自己的心灵。
生活的烦恼，就像我们的手掌，你用它挡在眼前，看到的就是一片迷茫；你放下了，看到的将是无限的人生美景。用简单的心境，面对复杂的人生，我想，四季的风都是柔软的、清凉的，是愉悦，也是祥和。
走过一些路，才知道艰辛；淋过一些雨，才知道泥泞；读过一些书，才知道智慧；阅过一些人，才知道随缘
不要为了迎合所有人，把自己过得这么累
1、所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会解决一切，好好爱自己。
2、不管雨下多久，最终彩虹总会出现。不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。别失望，世界这么大，人生这么长，总会有这么一个人，让你想要温柔的对待。
3、做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光。从此不打扰，不想念，愿现世安稳，各自安好。
4、把圈子变小，把语言变干净，把成绩往上提，把故事往心里收一收，现在想要的以后你都会有。不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。
5、与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
6、当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。
7、不要沮丧，不必惊慌，做努力
婚姻里, 真正有本事的女人, 懂得守住这些重要的东西
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婚姻和爱情，是一种投资，你们相爱才有了投资的本钱，但有钱开店就一定会赚钱吗？答案很明显是不会的。
所以，婚姻和爱情也一样，更重要的是经营。
两个人因为爱情而走到一起，也因为彼此有，想要携手度过余生的心而结婚，即使现在你们是深爱着对方的，那三年后，五年后呢？
你们能度过七年之痒吗？不可否认，时间久了，婚姻里的男女，可能会相看两厌，但是真正有本事的女人，她们懂得经营，能够守住自己的婚姻。
之前和朋友聊天，有朋友问：“女人结婚后，该不该守着男人？”很多朋友都说女人结婚后，一定要把男人守住，守住了男人，就守住了自己的幸福。<!---ecms{img:1}-->
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男女相处，懂得抓住男人的“弱点”，男人才会宠你入骨
这世上的男男女女总是逃不过爱情，大家也都在爱情中不断地磨练，只是有的人总是在爱情中处于下风，不断地受到伤害，甚至丢掉了自我，而有的人找到了爱情的正确打开方式，在爱情中得到了更多的滋养，整个人变得更加的自信，两个人相处也是非常的愉悦。
为什么会出现这样完全不同的结果呢？这源于爱情也是需要经营的，而经营感情是需要智慧的，有的人愿意去学习，去琢磨，积极的处理和面对相处中遇到的问题，自然可以得到不错的结果，更容易获得幸福。
男人和女人其实就是一场拉锯战，谁先占据主动位置，谁才能运筹帷幄，对于女人来说，要想占据主导地位，就得读懂男人心，通常来说男人的软肋有这些，抓住了，他就能对你死心塌地。
越容易得到反而不珍惜，别对他那么热情主动
男人在感情中，往往都是采取主动进攻
香奈儿火力全开, 流光靴正式登陆, 这波潮流你怎么看?
香奈儿的新创意又玩出了新花样，为了达到晶莹剔透的流光的效果，使用全然通透的树脂材质。这系列精品既能反射光线又能遮挡雨水，美中又有实用性，下面小编就带大家来看一下！
大表姐“刘雯”的透明长靴
可以说是相当霸气了，穿上透明长靴简直就是在玩腿呀！
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杨幂的透明中长靴
优雅气质丝毫不减，透明靴更是无形中增添了一种高级感！
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这一系列长靴、短靴以及美腿长靴采用透明防水材质搭配小高跟设计，优雅中又带有几分中性设计。<!--{img:6}--><!--{img:7}--><!--{img:8}-->?
但是这种潮流很多网友表示看不懂，因为单看照片真的有点low,纷纷表示这就像“农村雨鞋”，并且穿上还闷脚，网友们也是十分幽默呢！其实小编开始也不理解，后来看了这场走秀的视频，搭配特定的氛围和设计场景，是
海口跨年火山音乐节相约不一年的跨年新生活!
推动文旅融合升级文化消费
海口跨年火山音乐节相约不一年的跨年新生活！
作为海口深入学习贯彻习近平总书记4·13重要讲话精神和中央12号文件精神，加快国际旅游消费中心建设的实际行动，由海口市人民政府支持指导的海口跨年火山音乐节将与市民游客一起辞旧迎新。
12月31日19:00到2019年1月1日00:40，海口跨年火山音乐节将在五源河体育中心体育场热力开启。这场长达近6个小时
宝宝出现这些情况, 可以通过按摩来缓解, 准妈妈赶快试试吧!
每一个宝宝都是父母可爱的小天使，只要宝宝出现一点身体上的不适，家长们总会急急忙忙的把小孩子送往医院检查。当然，遇上了急症父母一定要引起重视，要及时带孩子去医院接受治疗。但有很多小病父母没必要把孩子带到医院去，其实可以在自己家中通过按摩得到缓解。宝宝出现这些情况，按摩就能缓解，准妈妈赶快试试吧！
1、针对腹泻、便秘的宝宝，可以按摩他的龟尾穴
龟尾穴处于人体臀部的尾椎骨处。通过按摩龟尾穴可以打通调督脉之经气，起到通便、止泻的效果，调理人体的大肠。尹女士的宝宝一岁大，她发现近来宝宝好几天都不去拉大便了，而小孩子也不会说什么，只是摸着肚子说他肚子痛。尹女士很迷惑，便请教了一位中医朋友，那位朋友告诉她，小宝宝因为肠胃发育不完全，会时常出现胀气或者便秘的情况，但不用担心，只要每天在睡前帮着揉宝宝脊椎骨尾端的龟尾穴，慢慢的宝宝就会大便通畅了。尹女士一听，不用给宝宝喂药，听起来也简单可行，回家后便试着给宝宝按了
开放二胎为何会没多少人响应? 带多一个孩子有多辛苦你们知道吗?
有人说只要有钱，生二胎是轻而易举的事，可有人又说，想生二胎，难啊！首先你得有钱，再接着身体要好，夫妻关系要好，最后还需要找个人来带孩子。
可是，要二胎并没有那么多问题要考虑，要考虑的只是有没有人能帮你带孩子。一个妈妈带两个孩子，那可叫一个辛苦。然而很多人并不能真正理解二胎妈妈的辛苦，下面，就让我们走进二胎妈妈的生活吧。
两个小孩出生的时间离得比较近，大的孩子才5,6个月妈妈就有了二胎，大的孩子不得不停止喝母乳，妈妈挺着个大肚子还要照顾着大的孩子，照看孩子的时候又得处处小心生怕碰到肚子里的宝宝。
因为大的孩子还小，断了母乳只能喝奶粉，就算夜里有多晚，肚子大了不方便走动还是得起来给孩子泡奶粉，不用脑补那场景就已经觉得辛苦！
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别给孩子制作这个辅食, 宝宝吃了会损伤身体
新手妈妈都知道小宝宝在六个月之后，就可以逐渐添加辅食。但是对于给孩子做辅食这件事情上，他们学的还不是很多，还会出现很多错误的做法可能会导致孩子身体受到损害。
曾经听说过这样一个新闻，一个妈妈给孩子制作的白粥，发现孩子不爱吃，然后在里面加了一点盐，孩子很快就吃完了。连续一个月给孩子吃带盐的粥，结果孩子肾衰竭，医生说宝宝的肾脏还没有发育完全，对重口味的调料还不能很好的吸收消化。敲重点，一岁以前的孩子绝对不可以吃盐。
除了盐之外，还有鸡精味精也不能吃，因为这两种调料中所含有的谷氨酸，会吸收宝宝身体中的锌。经常吃就可能会导致宝宝身体缺锌毛发发黄，妈妈记得要给孩子及时补锌，可以购买一些补锌的口服液。
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春天给孩子这么吃, 增强免疫力补营养, 少生病!
春季万物复苏，天气渐暖，自然界万物阳气生发，阴气开始渐收；人体阳气也顺应自然，向上向外升发，把阳气舒发出来。春季宝宝要以保护体内阳气为主，利用食物使体内阳气不断补充，尽量避免食用耗伤或阻碍阳气的食物。<!--{img:0}-->
1、宝宝多吃温补阳气的食物
早春时分为冬春交替之际，宝宝要和寒冷的气温对抗，机体需要消耗较多的热量。春天阴消阳长，《黄帝内经》“春夏养阳”，父母应当给宝宝进食一些温补阳气的食物，以及时令蔬菜，尽量选择温补，补阳不伤阴的食物。比如：桂圆、薏苡仁、莲子；谷类、豆类；牛肉、乳制品；韭菜、生姜、菠菜等。气温回升的时
宝宝染上这种肠病毒与感冒相似, 但预后天差地别!
最近出现较少见的肠病毒D68型，引起肠病毒重症、四肢瘫软住院。典型的肠病毒和肠病毒D68临床表现不同，不会出现手足口病和咽峡炎症状，而是一开端会先出现类似普通感冒的症状。
肠病毒是一群病毒，局部感染这些病毒的儿童会先高烧，之后出现口腔黏膜破溃，或是手、足、屁股呈出现带有水泡的疹子。大部分的儿童会痊愈，但有少局部的肠病毒，例如克沙奇病毒Ａ8、肠病毒71型或是肠病毒D68型，容易中枢神经感染，而导致肠病毒重症。
无论哪种肠病毒，宝宝身体出现异常就要就医
克沙奇病毒Ａ8、肠病毒71型发烧后不会呈现咳嗽、鼻涕等感冒症状。肠病毒D68型发烧后，没有咽峡炎破洞和手足口病水泡疹子，反而是呈现咳嗽鼻涕症状，隔天就由于四肢有力住院
这4种早餐容易伤胃, 家长别再给孩子吃了
经常听别人说“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”，也就是说早饭吃什么，对于人的身体健康是非常重要的。孩子更是如此，他们的身体不像大人一样承受能力较强，如果早餐吃不好，是很容易导致他们患上肠胃病的。尤其是这几种食物，对孩子来说，造成的伤害是非常大的，可很多家长却不知道，依然经常给孩子吃。
1、隔夜饭
有的家长因为忙于工作，早上没有足够的时间给孩子做饭，但是又不想让孩子去吃外面的早餐，所以就会在前一天的晚上就将早餐做好，然后放进冰箱里，第二天加热一下让孩子吃掉。但是冰箱只是能够延缓食物变质的时间，并不能完全阻止它腐坏，这些提前做好的早餐，在经过了一个晚上的发酵之后，是很容易滋生出大量细菌的，所以这种做法不仅没有好处，还可能会伤害到孩子的肠胃。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/4b7d5cfdb26fc22cb0151dc4ed6907e6x640x400x19.jpeg"alt="这4种早餐容易伤胃,家长别再给孩子吃了"
孩子这3条“高智商”表现! 9成家长都认为是“坏习惯”!
在孩子成长的过程当中，会因为周围人的缘故，养成不同的性格。有的孩子性格分明，有的孩子内向腼腆。其实和家庭教育也有很大的关系。
当然，孩子顽皮肯定是天生的。即便很多文章都在教育家长们，千万不要跟孩子动粗，但是被孩子气狠了了的时候，估计也管不到那么多了。
俗话说三岁看老，很多人都觉得是无稽之谈，但是很多时候孩子小时候的表现真的可以直接反映出孩子未来会成为什么样的人。当然，期间家长们的引导也是至关重要的。
其实孩子有时候的表现未必就是不好的，很多家长喜欢那种很乖很听话的孩子，觉得这样的孩子省心又省力。但是如果孩子这样“听话”真的就是好事情了吗？
其实为必然就是这样的。有时候孩子的表现其实代表了孩子的高智商，但是很多家长却觉得孩子这样并不好，生生的给孩子掰“正”了。
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顺产和剖腹产刀口哪个疼? 顺转剖的孕妈, 用经历告诉你答案
当助产士这么久，我遇到很多直接要求剖腹产的孕妇，她们给出的理由是“害怕顺产太疼”，有时我会调侃一句“那你不怕剖腹产刀口疼吗？”她们就笑笑，说就算一样疼，剖腹产疼的时间也短，还是剖腹产更划算。
工作之余我会想，顺产和剖腹产刀口哪个更疼呢？虽然我也生过孩子，但自己那会儿是顺产，没有剖腹产的经历，自然没有可比度。而如今选择剖腹产的孕妈，一般术后就会使用镇痛泵，疼了一按就有少剂量麻药进入血管镇痛，刀口的真实痛感也无法得知。正在自己脑海里有这么一闪念时，病房里一个妈妈的经历告诉了我答案。
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