儿童简单幽默小故事
1、小兔子找太阳
有一只可爱的小兔子，听说太阳是红红的圆圆的便要去找太阳。
它来到屋子里，提着两盏红红的、圆圆的灯笼问妈妈：“妈妈，这是太阳吗？”
妈妈说：“不，这是两盏红灯笼，太阳在屋子外面呢！”
小兔子来到菜园子里，看见三个红红的、圆圆的萝卜问妈妈：“妈妈，这是太阳吗？”
妈妈说：“不，这是三个红萝卜，太阳在天上呢！”
小兔子抬起头，看见天上飘着红红的、圆圆的气球问妈妈：“妈妈，这是太阳吗？”
妈妈说：“不，这是红气球·······”
小兔子焦急地喊：“真急人，太阳到底在哪儿呢？”
妈妈说：“瞧，太阳只有一个，还会发光呢！”
小兔子顺着妈妈手指的方向，抬起头，大声叫：“妈妈，我找到了，太阳红红的，圆圆的、亮亮的，照在身上暖洋洋的。
2、小猴子下山
有一天，一只小猴子下山来。它走到一块玉米地里，看见玉米结得又大又多，非常高兴，就掰了一个，扛着往前走。
小猴子扛着玉米，走到一棵桃树下。它看见满树的桃子又大又红，非常高兴，就扔了玉米去摘桃子。
小猴子捧着几个桃子，走到
男士瑜伽减肥
随着人们对健康知识了解的增加，减肥不仅仅是女士的专利，男性也对减肥越来越重视。因为男性总是喝酒，身体脂肪含量较高，患高血压、高血脂都有可能会增加，所以我们建议男士也要适当的练习瑜伽，因为瑜伽对于男性来说也是非常健康和快速的减肥方式。
1.祈祷式
挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌，放松全身，调匀呼吸。
益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。
2.前屈式(手触脚式)
身体向前屈，直到双手触到脚的任何一侧，或脚前的地上。使前额触到双腿(拉伤)，双膝保持伸直。身体前屈时呼气，在最后位置时试收缩腹部，最大量地呼气。
益处：有助于消除或预防胃部或腹部疾病，减少腹部多余脂肪，改善消化。有助于消除便秘，使脊柱柔软，加强脊神经。
3.展臂式(双臂向上举)
上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽，稍朝后仰头，双臂上举时吸气。
益处：伸展腹部脏器，因此消除过多的脂肪，并改善消化。锻炼手臂和肩部肌肉，加强脊神经，开阔肺叶。
4.山岳式(顶峰式)
伸直双腿，双脚并拢，身体
感悟 那些启迪亿万人心灵的哲理散文
这本书是以许多哲理——爱心、自信、付出、坚强、宽容、诚信、行动、心态、亲情、感恩等多个方面，几乎包括了青少年为人处世及个人成长的方方面面。
文字虽然简单朴实，但是，其中的故事会让人辨别社会中的真善美。例如，自信故事中——成功的入场劵的故事。文中讲到了一个博学的人处处不得志，就生气地跑去质问上帝，上帝为什么不给他一个成名的机会。上帝回答后，那个人听后便开始苦练钢琴。之后去参加了比赛，由于裁判的不公正而被别人夺走了成名的机会。上帝让他保持信心，最后终于成功了。读到这里，我发现人人都希望生活在阳光下，永远拥有快乐和幸福，但这是不现实的。生活中充满了挫折和失败，苦难是人生旅途中的一所学校，更是成功的入场劵。积极乐观的人，挫折会使他走向成熟和成功；悲观消极的人，挫折会让他丧失信心，丧失斗志。所以，对待挫折关键在于你怎么看待它了。
自信是一种自身通过修炼而来的气质，如同一抹不经意间的微笑，从容而淡定。自信能让你埋藏在自己身体里的潜能爆发出来，创造人生奇迹。古往今来，伟人在事业的征途中，无不是以坚强的自信为其先导。人可以被打倒，但信心不可以被抹杀，带着自信上路
司马光的名言
不素养士而欲求贤，譬犹不琢玉而求文采也。
凡百事之成也在敬之，其败也必在慢之。
正心以为本，修身以为基。
不素养士而欲求贤，譬犹不琢玉而求文采也。
侈则多欲。君子多欲则念慕富贵，枉道速祸。
为官择人，唯才是与。苟或不才，虽亲不用。
才者，德之资也；德者，才之帅也。
生无益于时，死无闻于后，是自弃也。
善治财者，养其所自来，而收其所有余，故用之不竭，而上下交足也。
上以制下，寡以统众，而纲纪定矣。
不宝金玉，而忠信为宝。
读重要之书，不可不背诵。
天地之功不可仓卒，艰难之业当累日月。
学者贵于行之，而不贵于知之。
家贫思良妻，国乱思良相。
众人皆以奢靡为荣，吾心独以俭朴为美。
书
淡淡的生活句子 简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些
一、简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。从容入世，清淡出尘，未尝不是活着的至高境界。人生的初衷一旦偏离方向，被虚荣掩饰，让浮华蒙眼，心境就会变得复杂，最终收获的只能是疲惫、困顿和劳累。
二、美丽是智慧的附庸，我跟自己说好，要活得很真实，人生是一场修行，修的就是一颗心，心柔顺了，一切就完美了，心清净了，处境就美好了，心快乐了，人生就幸福了。教养和文化是两回事，有的人很有文化，但是很没教养，有的人没有什么太高的学历和学识，但仍然很有教养，很有分寸。教养是带有某种天生的素质和一点一滴的积累。
三、别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走好自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
四、缘来是你，缘去是空，这世间原本就没有什么可以永恒，前世今生，都只不过是你我各自的修为罢了。所谓惜缘，不是紧紧去抓住爱恨不放，而是：相遇时，彼此善待；相别时，亦勿伤害。如是而已。
五、自己付出了
表示诚实的名言
1、【金钱无法弥补道德缺陷，诚信能够提升人生品位。】
2、【内不欺已，外不欺人。】
3、【真诚是开启心灵的钥匙，守信是构筑社会的基石。】
4、【诚信为荣，失信可耻。】
5、【你必须以诚待人，别人才会以诚回报。】
6、【诚信为人之本。】
7、【如果要别人诚信，首先自己要诚信。】
8、【勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。】
9、【真实是人生的命脉，是一切价值的根基，又是商业成功的秘诀，谁能信守不渝，就可以成功。】
10、【诚是心的写照，信是行的准绳。】
11、【信不足，安有信。】
12、【诚如试金石，信是金钥匙。】
13、【诚实的人从来讨厌虚伪的人，而虚伪的人却常常以诚实的面目出现。】
14、【失去了真，同时也失去了美。】
15、
积极乐观生活的名言
1、【“不可能”只存在于蠢人的字典里。】
2、【母象要很久才生个象仔，但它终究是会生的。】
3、【使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。】
4、【生活中并不是全是艰辛和困难，它同时存在舒适与欢乐；就象我们经历的季节，严冬过后是春天，风雪过后艳阳天。】
5、【快乐是一种奢侈。若要品尝它，绝不可缺的条件是心无不安。心若不安即使稍受威胁，快乐就立刻烟消支散。】
6、【不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。】
7、【人的肉体可以随着时间的推移而衰老，而赋予人的生命的思想却可以青春永驻，与日月同存。】
8、【每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身。这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。】
9、【接受挫折并学会坚持，不畏风险地追求你的梦想。学会把消极因素转化
爱你入骨的男人，在你眼前就会变得“与众不同”
爱一个人本就让自己变得“与众不同”，可能在别人面前依旧是一副高冷的模样，但在你跟前却彻底大变样。在一段感情中，人的本能反应是最真实的，除非他是在演绎着一部叫做“假装爱你”的戏剧，否则他的心既已为你狂跳不已，自然就会在你跟前呈现出别人所不知晓的面容。
若一个男人已然爱你入骨，或许就会有以下几种表现：
将你宠成小孩
始终相信若一个人爱你，势必会将你宠成小孩，时刻念叨着你，关爱着你。正如谢娜、张杰。即便两人已经结婚了，但对这对小夫妻的质疑依旧未曾减少，好在他们一直坚守本心，并未因为别人的闲言碎语，而放弃彼此的双手。<imgsrc="
城市没有多大空间也能种出菜园的, 一起来看看花友的一米菜园
下面要给大家介绍在小空间里面养出一个小菜园，下面这些菜园的创意很奇特，有点像升高花床，这是用一些架子搭设出格子状的小菜园，人们把它叫做一米菜园。
这种小菜园一般都是用无底的木箱制作出来的，它的长宽一般都是一米多，木箱子里面会有九个格子，在格子里面放入适当的土壤，就能用来栽培各种不同的蔬菜了。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/0154638a702188d6c0deb80985c799c2x1000x666x205.jpeg"alt="城市没有多大空间也能种出菜园的,一起来看看花友的
益寿养生离不开的两个养生部位, 知道的人还真不多
中医对外因疾病总结出“六气”，即风、寒、暑、湿、燥、火。其中的湿邪常从脚心（涌泉穴）侵入人体，使人得病。排出体内湿气的方法有很多，其中简单有效的有哪些？
一、搓脚心。是一种预防湿邪侵入的简易方法。中医认为，常搓脚心具有滋阴补肾，颐养五脏六腑的功效，具有辅助治疗高血压、缓解疲劳等好处。搓脚心时手与脚的摩擦力可使脚心的毛细血管扩张，加快血液循环，促进新陈代谢。
养生小贴士：每天早晚，用食指和中指，力度适当，搓脚心10~15分钟。
二、按揉腿部。能疏通血脉，消除水肿，增强腿部力量。人的双腿上有很多穴位，对于大多数人来说，找到这些穴位是很困难的。不防用手按摩腿部，功效不一般。
养生小贴士：在按揉时，尤其以按揉腿肚为主，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动15~20次。
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民间治疗糖尿病的30个秘方, 总有一个是你想要的!
糖尿病作为一种现代富贵病，随着人们生活水平的逐渐提高，得此病的人也越来越多了。如果简单的控制饮食，对于糖尿病患者来说是非常痛苦的。今天给大家介绍30个简单的民间偏方，也许能够帮助到广大糖尿病患者。
秘方1：喝醋蛋液治糖尿病
醋蛋液的泡制方法：
1、取新鲜鸡蛋一枚，洗净外皮，拭干水分，放入一广口玻璃瓶中。
2、倒入180毫升九度米醋（据调查市场上现有两种九度米醋，一种是带色的，内含白砂糖，糖尿病患者最好不要用。另一种是白色的，无糖，糖尿病患用这种最好）。
3、36小时后蛋壳变软，用筷子挑破蛋壳，搅匀，即成醋蛋液。
4、每早舀取10-15毫升醋蛋液，兑三倍冷开水，空腹喝下。
5、每只蛋液可喝十几天。快喝完的前两天，如法炮制另一瓶，长期服用，必有奇效。
秘方2：独参汤治糖尿病
配方：生晒
厨房里这些“有味道”的食材都有养生妙用, 你喜欢哪一种?
调料在日常烹调中向来是必不可少的。自然界中有很多自带天然香气的植物走进了人们的生活，走上了人们的餐桌。其实一些植物不仅是食材和调料，也是帮助人们养生和预防疾病的良方。
接下来就来和我一起看看这些“有味道”的食材是如何发挥养生功效的吧。
一、葱姜蒜
这三种植物绝对是日常生活中调料的主力。它们还是非常经济的养生食材，不仅都具有消毒、杀菌、阵痛、健胃、散寒的共同特点，尤其在进入寒冷的冬季后，只要在家常烹饪中运用得当，更能获得一举多得的保健益处。
在冬季偶感风寒感冒时，大葱有助于发汗、祛痰和利尿，减轻感冒的不适症状。
生姜是药食同源的食材，它不仅可以驱寒，而且还能帮助人体发汗和排尿，有助于排出体内的毒素，可预防和缓解风湿性关节炎的发生、发展。生姜在烹饪时经常会出现在鱼虾类菜品中，这是因为它具有去腥臊、去寒凉，消毒杀菌的作用。<
喝水是一门学问，这3个要点没注意，喝再多水也没用
虽然每个人每天都会摄入很多的水分，但是这些水分都会通过循环系统消耗掉。特别是在人体食用那些盐分比较高的食物的时候，身体就会用很多水分来稀释它，这就是为什么在吃了很咸的食物的时候，会感觉非常口渴的原因了。水不仅起到帮助消化的作用，还是一种很好的溶剂，怎样喝水，喝什么样的水都需要我们去充分了解，这样更有利于我们的身体健康。
人的身体百分之七十都是由水组成的，人的很多生理性活动都需要水的参与。比如说排便，在排便的过程中，肠道是很需要水的。水在排泄的过程中起到一个润滑剂的作用，还能软化粪便。如果长时间感觉到排便困难，那就要观察自己每天是否摄入了足够量的水分了。
喝水有什么讲究?
1、喝水时间。最好的喝水的时间就是早上刚刚起床的时候。这个时候肠胃处于一种差不多消化完的时候
夏季3款开胃家常菜，10分钟就能出锅，让你在家享受美味！
家常豆腐
做法：
1.豆腐切成均匀小块；
2.坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用；
3.留少许底油，倒入豆腐块，加适量冷水，慢火煎制豆腐八分熟；
4.倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色；
5.倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。翡翠彩蔬卷
做法：
1.白菜和菠菜飞水；
2.将蔬菜丝码在白菜叶上，卷成
夏天面条最好吃的一种做法叫做蒜凉面条，你们那叫什么名字？
说到河南有着各种各样的面条吃法，而每到了夏天，可以说凉面条才是自己的最爱，夏天天气炎热，热面条吃不下去，这个时候来一碗酸爽的凉面条那是最美的啦！
要数面条做成凉蒜面条最好吃，也是河南当地一种比较好吃的做法，每到了夏天的时候，人们就开始嫌弃热面条了，有的人选择吃凉皮和面皮一类的，如果不喜欢吃凉皮的话，凉面条就是一个不错的选择，但是做的话过程稍微有一些麻烦。
首先是做凉面条的汤，而这个汤还是比较
菠菜是最好的“补血菜” 2种吃法最补血
菠菜是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。菠菜是最好的“补血菜”，2种吃法最补血，快告诉家里人！
功效
1、补血
菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜，且含有相当多的叶绿素，尤其含维生素K在叶菜类中高(多含于根部)，能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。菠菜补血之理与其所含丰富的类胡萝卜素、抗坏血酸有关，两者对身体健康和补血都有重要作用。
2、远离贫血
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。
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青椒别再炒肉了，我教您一招！
食材：五花肉馅300g、辣椒8个、酱油2勺、老抽1勺、料酒0.5勺，葱、姜、盐、白糖0.5勺、淀粉1勺，鸡精、胡椒粉适量。
第一步：肉馅里加适量的葱姜末，淀粉、酱油、老抽各一勺，料酒0.5勺，食用油、鸡精、胡椒粉少许，搅拌均匀腌制10分钟。
第二步：将青椒洗净，去蒂，去籽，洗净。
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62岁老汉肝硬化多年，老伴常用“1根”煮水喝，复查时竟然痊愈
今年已经62岁的冯大爷，因为一直有着喝酒的习惯，而且不加以节制，所以患上了肝硬化，医生多次警告冯大爷要戒酒，可是他依然忍不住。
后来医生告诉冯大爷，如果再不戒酒的话，就可能会有癌变的风险，冯大爷的老伴听闻此消息，担心至极，便开始研究各种食谱，听人说经常食用一些葛根泡水的就可以帮助缓解肝硬化病情，保护肝脏健康。于是冯大爷的老伴每天都会用百结叶泡水给冯大爷喝，两年过去了，冯大爷的病情基本稳定，再去复查，病情竟然也恢复如初，这让一家人喜笑颜开。
为什么葛
6元一斤冬天要多吃，补钙又强身，孩子吃了益处多多
小鱼长着圆滚滚的黄色身体，看着全是肉连刺都没有。其实以前在饭店也吃过这种小鱼，一盘二十多块钱，卖鱼的阿姨叫他为小黄花鱼。
冬天要多吃，补脑健钙又强身，孩子吃了益处多多。按着阿姨说的方法炸了一大盘，一口一个，要是来点小酒，一定很美哟！
油炸小黄花鱼
材料：小黄花鱼、面粉、辣椒粉、胡椒粉、盐
1、小黄花鱼清除内脏后，洗干净后，撒上盐、辣椒粉、胡椒粉腌制几分钟；
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被通勤难偷走幸福感了吗? 有钱人的快乐真的是想象不到的, 打扰了
故事一真的和我一样，真的不想给别人添麻烦，别人对我好一点，我都加倍奉还，不想欠人情，难怪孤独，可能懂事太多就是代价吧。
一个人在外地，感觉现在到处都是套路，心机。像我那么不会保护自己的人，一路是怎么走过来的。我尽量做到自己做自己的事，现在的我有点孤单，喜欢独来独往。是不是有点可怜……<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/1c4f61c57acec493c35c764c1dcce269x690x726x60.jpeg"alt="被通勤难偷走幸福感了吗?有钱人的快乐真的是想象不到的,
