名人名言大全爱情
1、这世界要是没有爱情，它在我们心中还会有什么意义！这就如一盏没有亮光的走马灯。歌德
2、没有青春的爱情有何滋味？没有爱情的青春有何意义。拜伦
3、当两人之间有真爱情的时候，是不会考虑到年龄的问题，经济的条件，相貌的美丑，个子的高矮，等等外在的无关紧要的因素的。假如你们之间存在着这种问题，那你要先问问自己，是否真正在爱才好。罗兰
4、那种用美好的感情和思想使我们升华并赋予我们力量的爱情，才能算是一种高尚的热情；而使我们自私自利，胆小怯弱，使我们流于盲目本能的下流行为的爱情，应该算是一种邪恶的热情。乔治桑
5、不管有了成就也好，还是有了虚荣心也好，不管是讽刺别人也好，还是我自己爱情的痛苦也好，总之，在欢乐与悲伤中，温暖的青春光辉仍然在照耀着我。海塞
6、国王，可以说是一架报时巨钟的主发条，它无情地规定了作息时间。从生到死的一举一动，从清晨起身到暮夜上床，甚至爱情嬉戏的瞬间片刻，不属于他自己。茨威格
7、一只鸡蛋可以画无数次，一场爱情能吗。达芬奇
8、有了朋友，生命才显出它全部的价值；一个人活着是为了
甩脂机和跑步机哪个减肥效果好
甩脂机有哪些功效？甩脂机和跑步机都是减肥的好帮手，那么你知道要怎么使用吗？下面跟着小编一起来看下。
我们都知道，甩脂机和跑步机都有一定的减肥瘦身功效，深受女性朋友们的喜欢。那么甩脂机和跑步机哪个减肥效果更好呢?下面让我们具体来看看吧!
甩脂机和跑步机哪个好
总体来说跑步机比甩脂机要好。不管是在减肥效果，还是降低运动伤害方面，跑步机都会比甩脂机要好，但是在放松肌肉方面，甩脂机会比跑步机效果好。
甩脂机有哪些功效?<
跳舞更减肥 跳出来的好身材
跳舞能减肥吗？相信没有人会怀疑跳舞减肥的功效，下面一起来看下跳舞减肥的方法，以及一些注意事项。
跳舞能减肥吗
跳舞是一项很有效的全身健美运动，而且女孩子天生都爱跳舞，所以利用跳舞来减肥是最好不过的，音乐能让人放松，有音乐的伴随男女共舞，这是很多体育运动都比不上的，而提前跳舞能帮我们很好的塑造体形，你也发现了很多电视上的明星很多都是跳舞蹈出身的，那身段可是一顶一的好。
今天给大家介绍一种舞蹈——迪斯科舞，这种舞蹈与一般的舞蹈形式不太一样，迪斯科舞运动量很大
李宫俊的名言
不是所有的悲伤，都能用文字诠释。而是所有悲伤，都能从文字中得到安慰。
很多人一开始的努力都是因为自己所爱的人，可是到最后，成功到手了，爱人却不同了。
喜欢的太过，爱的太深，一时刹不住车，就成了恨。
有些人放下了，才知道忘不了。原来放了她，也是痛苦的事。
她的离开、回来都别太介意，因为她的离开回来都不为你。
常常笑的人，不代表他爱笑，也不代表他好欺负。——李宫俊
别人都不害怕伤害到你，你又何必害怕会伤害到别人。
当你不够强大时，你伤害不了别人，你只能毁灭自己。
那些不能永恒的，为何又要存在过。
若不是，我心萌动
知错能改的甜城
茶阁里面没有往日那人山人海般的景象了，顶楼上那个能仰观星辰、俯视百川的佳座如今也失去了万人为之而倾醉的容貌！变得无人问津，落魄不已。
我还是像往日一样，进茶阁就去老地方和好友畅谈，或享今日的欢乐、或诉昨日的苦楚，记得有一次他在梦中对我说他喜欢听我的故事，愿与我永生相随。
他在二楼的一个角落，孤芳自赏；他四脚而立，仰观亭楼；他一生正直，洁身自好；他一直都在哪里期盼我的到来，从古至今！没有改变过。
去年，一个老者和我一起赏月，好友也在，我不知为何好友一直沉默，但我和老者谈的很尽兴。
老者突转话题问道：“孩子，状元后可有去所？”
“还很迷茫，不知我该落叶何方”我说，“或许会去内江师范吧！也说不清楚，这一切得看命数。”
“天命在于人为，甜城内江固然是好，但也是十大暴乱城市之首啊！虽说人杰地灵、物华天宝，但交通甚乱，有人云：内江之生活，犹如人间地狱，不知早出是否还能晚归。你是国家之栋梁、家庭之希望，还请阁下三思而后行啊。”
“古时以秋后而定生死，如今我
最感人的一段话
最感人的一段话
1、成长的步伐从来不会为谁而停止，不知不觉，后知后觉，时光的脚步带领着自我也来到了红尘的渡口，矫情的岁月在渡桥边焕发着多少的痴男怨女，唯美浪漫的感情故事不知让多少人甘愿一往情深。在这红尘渡口下，我最后遇见了人潮汹涌里那个个性的你，情愿生命痴守的你。今生有幸与你牵手，今世甘愿为你守候。
2、家给我温暖，让我快乐成长。在严寒的冬天，冰雪封锁大地。在我感觉寒冷时，只有家会给我温暖，让我远离冰冻，远离伤痛。不论在外面心里面有多难过，在回家的路上，我都会微笑，正因我找到了家的方向，是家给我温暖与快乐！
3、当明天变成了这天，最后成为记忆里不再重要的某一天，咱们突然发现自我在不知不觉中已被时刻推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自我在前进的错觉，而是咱们真实的在成长，在这件事里成了另一个自我。
4、能够在你的性命做一个匆忙走过的过客，我心已足矣！不再奢求和你天荒地老了！我会永远记得，我如诗如歌的性命里，你以前驻足过，能够在这个繁华的世间，一齐牵手走过那么一段，已经是感情历程中的弥足珍重了！
加油！
学车的时候，考路试，副驾驶有考官。
上车的时候挂一档起步，考官突然来了一句：“加油！ ”
心里一喜，考试有戏。就很谄媚的伸出两只手指头，冲考官一笑：“耶！ ”
考官脸一黑：“我让你加油提速！ ”
四大致“牙齿短命”食物, 想健康, 最好统统戒掉, 尤其第三个!
俗话说“病从口入”，吃饭能不能吃明白也决定着身体健康状况。过去人们吃是为了吃饱，而现代人的吃更多为了“好吃”，为了满足自己的味蕾。
坚果
而当牙齿有松动现象的时候，证明的你的牙齿正在病弱期。如果你还在吃这三大食物，想健康，最好统统戒掉，尤其第三个！
食物一：坚硬的食物
坚硬的食物需要牙齿承受强大的咀嚼力，而已经晃动的牙齿经不起压迫力，很容易就会造成牙根尖周创伤，加重牙齿松动程度。如骨头、核桃、松子等，虽然香，但是吃起来却很费牙劲。
食物二：粘性的食物
糍粑
粘性的食物经过咀嚼，会粘在牙齿上，嵌塞在牙缝隙间难以清洁，容易引发或加重牙龈炎、牙周炎等牙周病，使得牙齿更加摇晃。如软糖果、糍粑、糯米团等，虽然松软可口，但却粘性十足、十分纠缠牙齿。</
天天都吃3种食物, 对肝脏特别好, 肝脏不好的朋友要注意了
1.甜菜
甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生产白糖，但不生产原糖。
2、浆果
浆果类的营养成分因果实不同而异，外果皮为一到数层薄壁细胞，中果皮与内果皮一般难以区分。中果皮、内果皮和胎座均肉质化，含丰富酱汁。任何形小肉质果实，果皮外面的几层细胞为薄壁细胞，其余部分均为肉质多汁浆果的萼片宿存，与果蒂相连接，浆果一般由多心皮合生雌蕊发育而成，尤为可食者，亦俗称为berry。木莓(raspberry)、黑莓(blackberry)及草莓(strawberry)的英文名中虽均有berry但不是浆果，而是聚合果。椰枣(海枣)是一种单籽浆果，其核是坚硬的营养组织。西瓜、黄瓜、葫芦等的浆果状果实形长、外皮坚韧，且都是由子房和花
孕妇身上这个地方, 最好别使劲碰
俗话说：女人是一天的公主，十个月的皇后，一辈子的保姆。
孰知皇后不是那么好当的，在备孕期间就要不能吃这个，不能吃那个，刺激性的要放弃吃，对孩子有影响的要戒掉……怀孕了又要注意这个，注意那个，好好休息，按时产检，不适随检……
手掌上有鱼际、少商、阳溪、阳池、后溪、合谷、三间、二间、商阳、等穴位。
而手掌上的合谷穴就是孕妇禁针的位置，针刺合谷穴能够治疗闭经，同时有促进孕妇分娩的功效，而孕妇在孕期不能够针刺或者利用指甲用力按压，这样可能导致早产，甚至流产，对孕妇及胎儿带来危害或是生命危险。
合谷：就是人们常说的虎口这个位置，是人体穴位之一，这个穴位在手背第1、2掌骨之间，约平齐于第2掌骨的中点处；
针刺合谷穴，直刺0.5--1寸，或者用艾灸直接灸3--5壮，温和灸5--10
玫瑰精油这样用, 发挥神奇功效
玫瑰精油，被誉为精油界的女王，不管懂不懂精油的人，都对它充满仰慕之情，只要想到要选购精油，玫瑰都会在首选的名单之列。
玫瑰精油产油率很低，用蒸馏法的话，约3500-5000公斤的玫瑰花才能提取出1公斤的玫瑰精油，也就是说大约30朵花才能提取出一小滴的玫瑰精油。这是玫瑰精油的价格一直名列前茅的原因之一。
花中之王/精油皇后
玫瑰被誉为“花中之王”，玫瑰精油也被誉为“精油皇后”，是女性精油的首选，是绝佳的美容圣品，无论是对身体保健还是美容护肤都有着很好的滋养功效。
补水
1滴玫瑰精油配10毫升蒸馏水，放在玻璃瓶中代替柔肤水拍脸，滋润效果会比柔肤水好十倍。
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头痛、牙痛、肚子痛，4个方法快速止痛，立竿见影！
生活中，我们时长因为风寒、上火、饮食不当等，造成头痛、牙痛、肚子痛，虽然不是什么大病，但是持续地疼痛会让人烦躁不安、影响工作和生活，今天就为大家推荐5个快速止痛的方法，一定要看哦！茴香止痛茶
原料：做菜用的调料小茴香1勺，盐少许。
制作方法：
1、把小茴香放入随身杯。冲入沸水，1分钟后倒掉水。
2、再次冲入沸水，加入盐，焖制20分钟后饮用，可以反复冲泡。
特别功效：调理受寒引起的下腹疼痛。
保健功效：散寒、暖胃、理气、止痛。归原止痛茶
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三道简单的小菜，告别大鱼大肉，不仅好吃，还很健康
做家常菜大家都很喜欢，一些大鱼大肉大家也是很喜欢的，只是相对来说，大鱼大肉做着比较麻烦，而且还没有简单的素菜健康。这三道既简单又好吃的小菜，可比大鱼大肉简单多了，也很好吃。
蒜泥荷兰豆
荷兰豆丝比较小清新的蔬菜，可以简单的加上蒜末拌一下，简单好吃。
准备适量的荷兰豆，洗干净之后摘去两端，大蒜准备几瓣，切成蒜末。锅里放上油，姜荷兰豆放进去翻炒，等翻炒至变色之后，加上盐翻炒均匀，然后加水一点水，盖上盖子焖上几分钟，然后加上蒜末，搅拌均匀之后出锅即可。
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给大家介绍下这种黑暗料理 你所不知道的重口味
世界各地的美食众多，也让人垂涎三尺，但是有些食物却让人很难接受他的味道。即使很受欢迎却怎么也吃不下，今天我们就来看看各地的暗黑料理及其做法
第一种、Haggis。
听名字是不是觉得应该很好吃，这个是苏格兰的一道国菜。不过仅仅是看看就能知道这是得口味多重的人才能吃下去啊！而这道菜的制作方法是将煮熟的羊心、羊肝和羊肺加上佐料，剁碎搅拌，然后装到羊里，煮三个小时就可以吃了。很难想象这道菜还这么受苏格兰人的喜爱！
二、牛脑肉卷饼
这个听名字估计很多人就吃不下去了，这是墨西哥比较有名的一道菜，做法和墨西哥鸡肉卷一样将牛脑烹饪到卷饼包裹，再想想之前很喜欢吃的墨西哥鸡肉卷，感觉以后吃都有心理阴影了。
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家常牛肉最好吃的做法，汁香味浓，特别下饭，大人小孩都爱吃
深秋时节，夜雨凉凉，需要我们适当添衣御寒的同时，对我们的饮食也有影响。天气一冷，饭量也大增，用芹菜和牛肉这组经典搭配来做的美食，芹菜炒牛肉，汁香味浓，十分下饭，鲜香味美的同时也将寒冷隔绝。
做这道菜之前，我们需要提前准备一些食材。牛里脊肉200g，芹菜300g，鸡蛋一个，生姜两到三片，葱三到五瓣，红尖椒适量，红油豆瓣酱10ml，老抽15ml，料酒8ml，红薯淀粉15g，白胡椒粉适量。
一切妥当之后，便可以开始制作了。首先，我们处理的是牛肉，这道菜我们选用的是牛里脊肉，肉质细嫩，用刀小心剔除表明的白色筋膜，再从侧面横切成大约3、4毫米厚的薄片，再从纹理垂直的角度下刀，切成宽厚差不多的细条丝状。
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每天早上空腹吃5颗花生，坚持半个月，几个好处“悄悄来临”！
花生是最常见的一种坚果，可直接生吃，也可以烹饪做美食，是大家都比较喜欢吃的一款坚果零食，民谚有““常吃花生能养生，吃了花生不想荤”的说法。由此可见，花生有非常多的养生保健功效，不管大人还小孩食用对身体都有好处，内含丰富蛋白质，维生素以及各种矿物微量元素，营养价值非常高，而且里面的蛋白质的含量也是很丰富的。
花生的营养非常丰富，还富含各种微量元素和矿物质，对于补充人体所需的营养是非常不错的选择。吃生花生能起到
宋朝的房地产市场有多火？
南宋的洪迈观察到，“士大夫发迹垄亩，贵为公卿，谓父祖旧庐为不可居，而更新其宅者多矣……自村疃而迁于邑，自邑而迁于郡者亦多矣”。
而一个人从农村搬到城市，首先必须解决的就是有个落脚、栖身之所，或购房，或租房，于是便催生了一个火爆的房地产市场。
《清明上河图》局部
据包伟民先生的估算，北宋后期，汴京市区的人口密度约为12000-13000人/平方公里（单位下同）；南宋淳祐年间，临安府市区内的人口密度约为21000，咸淳年间，甚至可能达到35000。
今天纽约、伦敦、巴黎、香港的人口密度大致在8500以下，东京与广州市区的人口密度为13000，北京约为14000。换言之，宋代特大城市的人口密度居然超过了今天的国际大都市。
如此之高的城市人口密度，
没有养老金 古人如何养老
养老，
是每个时代都关心的问题。
从古至今，
养老制度伴随着文明的进步，
在不断地发展变化着。
如今，我们在大街上经常可以看到有很多老人遛个弯，下个棋，带带孙子，每个月领着退休金过着惬意的生活。但是，在古代，不管是普通老百姓，还是政府官员，都没有养老金，那么古人是怎么养老的呢？
其实，古人在养老方面花的心思可真的不少！
官员退休养老
退休一词，最早见于唐宋，唐代文学家韩愈的《复志赋序》中有“退休于居，作《复志赋》”一句，《宋史·韩贽传》上也说：“退休十五年，谢绝人事，读书赋诗以自娱。”官员退休后，国家为了使其老有所安，还会发放一定的退休金，金额的多少与其官职、功绩和皇上的恩宠程度有关。
我国是
南帝一阳指、北丐降龙掌、西毒蛤蟆功，东邪最牛的武功是啥？
南帝一阳指、北丐降龙掌、西毒蛤蟆功，黄药师最厉害的武功是啥？
金庸武侠作品射雕英雄传最出彩的人物其实不是郭靖，而是天下五绝中的四绝，他们分别是大理的段王爷，后来号称南帝。以及丐帮的帮主洪七公，号称北丐。还有西域欧阳锋，号称西毒。众所周知，这三位最厉害的武功分别是一阳指降龙十八掌蛤蟆功，那么这号称东邪的黄药师最厉害的武功是啥呢？
说到南帝，他最厉害的武功就是一阳指。一阳指其实是一个杀伤力特别强的武功。我们看射雕英雄传的段智兴所使用的一阳指，可以推断他已经练到了最高等级。一阳指这种武功一共9个等级，最高等级称之为9品。
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他奉命出使西域，被匈奴捕获留帐娶妻生子，十年心中有汉逃出西行
他奉命出使西域，被匈奴捕获留帐娶妻生子，十年心中有汉逃出西行
【原创文章切勿抄袭全网监测违者必究】(本文在《龙观历史》编号：1--5，凿空西域--新疆历史--华夏五千年)
欢迎朋友们来看《龙观历史》，本期老龙想要和大家谈一谈的是，从西汉时期开始，中央政府在新疆地区设置西域都护府，对天山南北各地进行军政管辖。汉朝西域都护府的设置无疑是新疆政治史上重要的一页。自此以后，“汉之号令班西域矣”，我国历代中央政府在这里建置立制，驻军屯田，实施军政管辖，从未间断对新疆地区的统辖治理。这里老龙认为首先要归功于一个人，谁呢?张骞。古代中原地区人们对于西域各地的最初认识,是与一个名叫张骞的汉代历史人物的名字连在一起的。张骞,汉中人(今陕西城固),我国汉代著名的外交家和探险家,他的西行经历应是一首惊险悲壮的英雄主义色彩的史诗。
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