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伊布拉希莫尼古拉斯凯奇

伊布拉希莫尼古拉斯凯奇

这个人很懒什么都没有留下

4年前

尊师名人名言


  1、【一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。】
  2、【朋友间的不和,就是敌人进攻的机会。】
  3、【尊师重教没有旁观者,感恩我师都是践行人。】
  4、【教诲如春风,师恩似海深】
  5、【老师是我们的在生父母!`爹娘生养我们老师教育了我们。】
  6、【做重教尊师的使者,当感恩我师的先锋。】
  7、【君子之学也,说义必称师以论道,听从必尽力以光明。】
  8、【理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。】
  9、【世有伯乐,然后有千里马。谢谢您,我的老师。】
  10、【嫉忌,不喜欢成人之美,不乐闻人之誉的人,不能获得朋友。】
  11、【您多像那默默无闻的树根,使小树茁壮成长,又使树枝上挂满丰硕的果实,却并不要求任何报酬。】
  12、【与其找糊涂导师,倒不如自己走,可以省却寻觅的功夫,横竖他也什么都不知道。】
  13、【经师易求,人师难得。】
4年前

二货很搞笑,男女囧事多

1、男:“听说,下雨天音乐和巧克力更配哦!”
女:“听说?你听谁说的?”
女:“你到底听谁说的?!!”
男。。。
女:“不说是吧,分手!”

2、一朋友打电话狂骂QQ客服,原因是QQ的推荐系统,把他女友推荐给他老婆,说你们有共同好友!

3、仰慕的女神终于被我追到了,晚上逛公园,情到深处我俩接吻了,由于心里紧张就对她嘴吐了口气,女神推开我便是一巴掌:充气的用习惯了是吧!

4、女友看到我大学时的照片,说:看你以前身体练的很棒嘛,怎么变成现在这猪样子了!
我:那是,大学时体力超级棒,还想过要骑自行车去新疆呢!
女友:那后来呢?
我:后来?后来认识你了呗。。。
女友:看来是我影响你远游喽,要不你骑自行车带着我,咱俩一块去吧!
我狂汗:。。。咱还是饶了自行车吧。。。

4年前

男人一过35岁不想精力变差, 就得吃这几种食物, 常吃比鹿鞭还好


  都说男人40一枝花,殊不知男人到了35岁左右体能就开始下降了,如果不想精力变差,就得吃这几种食物,常吃比鹿鞭还管用。
  狗肉
  肉食是非常的有营养的,固然狗肉也不破例了,经常的吃狗肉可以温肾助阳,当汉子腰膝亏弱衰弱或冷痛的时辰,经常的吃一些狗肉也是不错的,狗肉对付肾虚的人吃是最好的。
  枸杞
  枸杞子可以清肝明目,内富含丰富的胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C等,这些都是眼睛需要的营养元素,并且还可以补肾,一些干眼症就是由于肾虚而导致的。
  山楂用来泡茶的时候味道真的是非常的不错,酸酸甜甜的特别的好喝,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,还可以增强机体
4年前

霜降时节, 应选对药膳


  霜降时节天气渐凉,秋燥明显,而燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。此节气为牌脏功能处于旺盛时期,由于牌胃功能过于旺盛,易导致胃病的发出。
  所以此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。由于塞冷的刺激,人体的植物神经功能发生素乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱;人体新陈代谢增强,耗热量增多,胃液及各种消化液分泌增多,食欲改善,食量增加必然会加重胃肠功能负担,影响已有溃疡的修复深秋及冬天外出,气温较低,且难免吸入一些、冷空气,引起胃肠粘膜血管收缩,致使胃肠粘膜缺血缺氧,营养供应减少,破坏了胃肠粘膜的防御屏障,对溃疡的修复不利,还可导致新溃疡的出现。
  饮食调养方面宜平补,要注意健牌养胃、调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,玉米、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、山药、奶白菜、牛肉、
4年前

送你3种养胃的“宝贝”, 便宜还有用! 快记下来


  现在这个生活节奏快的时代,每天都是三点一线,除了上班就是回家,尤其是到了冬天,到家时天都黑的差不多了,年轻人就会懒得做饭,更不要提什么自己做饭、养养胃了。因此,现在的年轻人基本上都有着或多或少的胃病难以避免。那么面对这种情况,有胃病的朋友们要怎么样养胃呢?小编就跟大家说一说!
  1.养胃最重要的是要暖胃
  冬天天冷,出门都在注意保暖,因为冬季的室内室外,昼夜的温差都很大,所以养胃的话尤其要注意胃部保暖。
  白天的时候要注意增减衣物,冷了应该多穿一些衣服,热了就得适当减少一些衣服。
  同时,一早一晚的出门或者睡觉都要注意腹部的保暖,冬季如果不喜欢穿秋衣的话可以在里面穿一件吊带,没有多一层袖子的负担还能很好地保护腹部。晚上睡觉的时候不论多热,都不要让腹部着凉,以免生病。
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4年前

流感多发! 5个父母常犯的护理误区, 你中了几个?


  文/良子父母课堂(ID:fumuketang)原创
  “地球不爆炸,我们不放假。宇宙不重启,我们不休息。”配合一张人满为患的儿科门诊图片,时间定格在了凌晨3点。这是某省立第三医院的一位护士发的朋友圈,在连续忙碌了近20个小时后,下班回家时她发的信息。
  自从入冬以后。感冒发烧患儿爆棚,我们就被医院门诊震撼拥挤的画面刷新着!
  “之前只有两个儿科门诊室开放,现在已完全满足不了需求,三个儿科门诊24小时开放。病房里住着的患儿都是肺炎、脑膜炎等重症患儿,需要24小时医生盯护,这样一来医护人员两边倒班,根本无暇休息。”医院儿科主任说。
  今年的流感潮来得比往年早了近20天,门诊患儿感觉不到两天的时间,就已人满为患。”儿科护士说。她
4年前

快来伸出你的舌头,来看看你是否健康!


  舌头是我们身上最灵活的肌肉,每天都要完成众多独特的生理活动。比如:说话、吃饭、情感交流……
  舌头还被称为“健康的晴雨表”,中医就常常通过察看舌头来问诊,今天呢,小呼就要跟医生抢生意,教教大家如何从舌头的颜色看出身体的毛病~
  舌头长这样,身体才健康
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4年前

5招缓解肩颈酸痛,在家就能做


  俗话说,「按摩按得好,老公回家早,按摩按得妙,老婆笑容俏」。
  你有没有经常脖子酸、肩膀僵、腰酸背痛,觉得自己浑身无力?或是体力、脑力劳动之后感觉疲惫不堪?快和家人互相按摩放松一下吧。
  今天丁香医生找来了两位小哥哥做模特,来演示日常放松按摩的动作,并且做了一套动图,让它看起来更加直观。
  第一招颈部按摩
  脖子后面这块儿,恐怕是很多人的痛,是最容易不舒服的地方了。
  图片来源:丁香医生团队
  首先,享受按摩的人要坐好了,最好是反坐在椅子上,这样手就可以放在椅子背上保持身体稳定。
  其次,按摩的人一手在前面,轻轻扶在额头上,另一只手放在颈椎后侧,捏住肌肉进行按摩。注意,手法是「捏」。
  最后,每次可以捏个10分
4年前

儿童应多吃水果而非多喝果汁

许多父母为了给孩子补充维生素让孩子大量喝果汁(非水果现榨的果汁),可是这些父母们却不知道果汁与水果相比,果汁中不仅去掉了大量的膳食纤维还加入了更多糖分,会影响儿童体重,还会导致牙齿疾病还使他们更容易肥胖。

美国儿科协会规定,6岁以下儿童每天不得饮用超过1杯果汁。父母们应该培养孩子直接吃水果的习惯,而不是喝果汁。

4年前

春天是被哈尔滨人一口口吃掉的


  瞅瞅电脑右下角的日历,才发现已经是四月中下旬了,哈尔滨大半个春天,全在冷热交替的起伏里耗没了。
  昨天T恤衫,今天大衣,大马路上放眼望去,一年四季都穿在哈尔滨人身上。不过谁也别骂谁有毛病,不如先把春天揪出来打一顿再说。
  可是春天的痕迹在哪里?反正不在天气预报里。
  不过幸好,那些每逢春天就被端上哈尔滨人饭桌的菜肴,还算是按着时间的节奏和我们打了个照面。
  食物,是一个季节最好的馈赠。so……哈尔滨人,想感受春天,那就先卯足劲儿吃掉春天吧。
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4年前

老年人就不能有“夫妻生活”了?做好这3字,年纪再大你也行


  当我们上了年纪以后,还能过夫妻生活么?我有这么个疑问,怀揣着这个疑问,我询问过好几位中老年人,他们都是告诉我,老年人房事伤身,本来就半只脚踏入鬼门关的人,不能琢磨这个事,老年人最好啊别有夫妻生活最好,这样才能延年益寿,难道当我们老了就不能再过夫妻生活了么?
  上了年纪就再不能过夫妻生活了吗?
  这种观念本身就是不对的,不管是男性还是女性,作为人,我们有生理的欲望,是很正常的事情,不必过分压抑,过分压抑自身需求反而会对身体造成损害。
  对于上了年纪的老年人而言,适当的性生活不仅能够刺激身体里性激素的分泌,延缓衰老,同时还能够帮助,增加啡肽的分泌,提高我们身体的免疫力,因此,就算是上了年纪我们还是可以过夫妻生活的,还会有益于我们健康长寿。
  老年人和年轻人的身体素质会有着明显的不同,所以
4年前

红枣干吃好,还是泡水喝好?常用红枣养生的你,吃对了吗?


  大家都知道红枣的滋补效果很好,很多人都会选择用它来煲汤或是泡水喝,这些对身体都是有很好的滋补的效果。红枣有养血、安神、养颜等效果,尤其是对女性补血的效果是很好的。红枣的吃法也是很多,泡水、煮熟、煲汤、干吃都可以,但是它们的功效是很不一样的,你吃对了吗?
  红枣吃法不同,功效是不一样的
  1、红枣泡水,养肝排毒
  红枣泡水坚持喝,帮助肝脏更好的进行排毒。有相关的实验表明,每天给肝损伤的人喝红枣泡水,坚持一周人体蛋白的血清的含量会升高,这对减缓肝损伤有很好的效果,更好的帮助肝脏排毒。
  红枣泡水是有讲究的,整颗泡水的效果是不好的,不能浸入的其中,营养成分就不能完全的释放出来。因此切成小半泡水效果是最好的,对身体的保养效果也是很好的。切开泡,红枣的有效成分都溶解,对身体是很好的,补血效果更佳
4年前

常吃韭菜配一物,多年的湿气不见了!


  各位网友大家好,今天小编为大家分享一篇关于如果通过食物来祛除湿气的方法!
  韭菜和此物一起炒,每天来一盘,腰不疼腿不酸,湿气也不见了!
  韭菜是我们常吃的绿色蔬菜,它还有一个称呼,就是“壮阳草”,每天吃些韭菜,可以缓解肾虚带来的腰腿酸痛等症状,不仅如此,它还能促进血液循环,降低血压。那你知道韭菜和什么最配吗?跟着小编了解一下吧。
  【韭菜炒蚬肉】
  先把韭菜洗干净,切成段备用,把蚬肉洗干净切成块,起锅烧油,爆香葱姜蒜,先把蚬肉放进
4年前

女性不想老太快,常吃3种菜,雀斑没了,大肚子平了,越来越年轻


  女性不想老太快,常吃3种菜,雀斑没了,大肚子平了,越来越年轻
  1、罗马花椰菜
  罗马花椰菜是一种可食用的蔬菜,与家族中的西兰花和白花椰菜没有任何区别。都含有丰富的维生素及矿物质,尤以维生素C的含量特别突出。还含有蛋白质,肪,糖,多种维生素和钙磷铁矿物质。
  2、土豆
  土豆,又称马铃薯,属茄科一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次
4年前

肾“给力”的男人, 一般会有3个特征, 占1个也很好, 不妨自测!


  肾是人体非常重要的排毒和代谢器官,对于男人来说尤为重要,肾对于男人的生育能力是非常重要的,也是夫妻之间和谐非常重要的因素,所以男人大多希望自己的肾脏处于健康年轻的状态。肾“给力”的男人,一般会有3个特征,占1个也很好,不妨自测!
  一、头发浓密
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  按照中医里面的说法“肾藏精,其华在发”,肾好的人它的头发就会比较的浓密茂盛而且相对黑亮一些,要是你还没有长白头发或者说还没有掉发危机的话,那么你得肾或许还是非常有活力的状态;如果你的头发比较枯黄或者说掉发比较严重的话,不妨检查一下是不是自己的肾脏出现了问题,最近有没有经常熬夜什么的导致肾脏承担比较大的压力。
  二、腰劲好<!---ecms{img:1}-->
  肾好不好还可以通过腰来体现,因为咱们都知道人有两个肾,主要是由我们的腰部承载着,要是肾脏比较健康的话一般来说要都会比较有力,
4年前

上秦供电所:曹班长的故事


  上秦供电所“故事”影像
  ——曹班长的故事
  中国电力新闻网讯通讯员樊英报道上秦供电所成立于1995年,到今天已经安全生产了8425天,转眼一瞬间周围的小树苗长成了苍天大树,土培房也成了楼房,供电所的生活也随着周围居民的生活水平提高也逐渐发生着变化,“你用电,我用心”人民电业的服务理念一直也在上秦供电所电工师傅心里铭记。一部部影像在电工师傅的大脑中像电影一样播放着,滴答滴答时间流逝着......
  曹班长、曹班长,傍晚时分一声熟悉的声音从值班室传了出来,值班员小张跑了过来呼吸急促的说:上秦有个社区停电了.....。啥?曹班长从睡梦中惊醒,此刻心里“忐忑不安”了起来,进入了冬季北方的天气较冷,如果社区的地源热泵断了电,整个社区的居民家里暖气都没了,年轻人还好一点,主要一些小孩和一些年迈的老人受不了这寒风刺骨的冷,此刻曹班长心里担心了起来,曹班长想起来此刻还缺人手便急忙向楼下跑去,准备给家住最近还在睡梦中的老李打电话,这时小张还在后面喊:曹班长慢点下楼担心别摔倒了,曹班长回应:知道了,随后便急忙忙下了楼,到了值班室曹班长拨通了老李电话,喂:老李
4年前

胡太源奸占他人妻案

犯人胡太源,是明朝年间浙江定海县的淫棍。开始当事人钟世禄带着年轻貌美的妻子陈氏不择地方住家,与胡太源作邻居。太源见色入迷,只恨无从下手。因想达到目的,先从攀认亲戚,结为兄妹做起。本来这兄妹作称呼,就不好意思干这勾当,可是这淫棍,反而利用兄妹亲热,正好成就鱼水欢爱。当时世禄一家穷得无米下锅,早饭,晚饭太源零碎供给一点费用的银子。忽然一天,假借其他事情为难世禄,向其索要之前借的碎银,如果拿不出以其妻偿还。至始太源奸占了世禄的妻子。后案发,胡太源以杖刑治罪,陈氏由钟世禄领回。

4年前

吃了唐僧肉可长生不老,为啥那么多妖怪抓住他都没吃成?原来如此


  西天取经的路上,唐僧师徒历经九九八十一难,可谓是九死一生,期间唐僧也是多次被妖怪抓走,差点成为了妖怪的口中美餐。妖怪们都传吃了唐僧肉可以长生不老,尽管有徒弟的保护,唐僧还是多次被抓,但是妖怪为什么都没能吃到唐僧肉呢?其实奎木狼变作的黄袍怪一难中已经揭示了这个原因。
  遍观整部《西游记》,里面的很多妖怪都是天上的神仙或者是神仙坐骑下凡,这也都是如来佛祖和天庭方面安排好的。这些妖怪自然知道规矩,抓走唐僧都只是吓唬他而已,没有真正的想吃唐僧肉,所以唐僧被他们抓走之后自然就不会被吃掉。
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4年前

为何黄忠封侯拜将,诸葛和关羽二人都不同意?原来是为他!


  之前小编给大家说过关羽当时因为和黄忠一起封为了“前、后将军”表示不满,最后被费诗给安抚了下来,其实大家不知道的是,当时诸葛亮并没有参与其中,却在知道消息的时候说了一句关羽不会同意,可见他对关羽还是挺了解的,不过后来也有人说其实他俩是商量好的一同反对,只不过觉得费诗说的比较有道理就放弃了而已,那么他们到底是为何不同意黄忠任命后将军呢?原因如下。
  事先说明,咱们是以正史的角度进行言论的而不是演义,正史中关羽二人确实是反对过不让黄忠封将的,而且书中还写到当时诸葛亮说关羽一定会发火,结果关羽还真就是对着刘备拍桌子了,按理来说一个对刘备忠贞不二的人会拍桌子说出去谁也不信,很明显他们二人有事先研究过,对于后将军的人选他俩也是心有所属。
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4年前

相比他的金身 孙悟空的金刚不坏身就是个渣


  在《西游记》中孙悟空有金刚不坏身,是道祖太上老君说的,这不在取经路上孙悟空有一个特别牛的技能,钻进妖怪的肚子里一招制敌,黑熊精,铁扇公主,狮驼岭大大王青狮就是受害者,不过相比他的金身,孙悟空这不坏身就是个渣。
  对于孙悟空有金刚不坏身的说法,是出自原著孙悟空被二郎神生擒到九重天,玉皇大帝下令押往斩妖台斩首,结果大家都晓得,这孙猴子怎么也弄不死,然后负责行刑的大力鬼王赶紧来报。玉皇大帝听完有点苦恼,正不知该拿这猴头怎么办时,旁边太上老君向玉帝陛下上奏道:
  “那猴吃了蟠桃,饮了御酒,又盗了仙丹。我那五壶丹,有生有熟,被他都吃在肚里,运用三昧火,锻成一块,所以浑做金钢之躯,急不能伤。不若与老道领去,放在八卦炉中,以文武火锻炼。炼出我的丹来,他身自为灰烬矣。”
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