经常熬夜的人，身体会发生什么恶性变化？看完以后，记得早点休息
来自网友疑问：经常熬夜的人，身体会发生什么恶性变化？
解答：现在很多年轻人都有熬夜的习惯，熬夜看电影，熬夜打麻将，熬夜追剧。短时间内，似乎身体也没有什么变化，但是长此以往，会严重伤害我们的健康。
下面我们就来看看熬夜身体会发生哪些变化？
1.熬夜会导致内分泌紊乱，导致精神失调。最明显的表现就是，气色不好、容易显老。皮肤会出现青春痘，脸色暗淡，失去光泽，黑斑黄斑增多等问题。
2.经常熬夜会导致交感神经兴奋，直接后果就是导致血压升高，很多年轻人出现高血压，熬夜就是很重要的原因之一。
3.肥胖。我们身体调节体重的很多激素都是在夜里分泌。比如说最著名的瘦素，生长激素都是在夜里分泌，经常熬夜会导致这些激素分泌下降，出现肥胖。
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味精是化学合成品？对身体有害？真相是什么，医生告诉你
味精是一种调味品，曾经被称为味之素，最初由一个日本人从海带汁中提取获得，由于它具有独特的肉鲜味，常作为鲜味添加剂用于烹饪美食中。
味精作为一种增鲜提味的食品添加剂，大都以玉米、大米、木薯等粮食为原料，用发酵法制成，从生产原料上和化学结构上看，味精无毒无害，而且富有营养保健作用。
所以味精并不是化学合成品，也不会损害健康！
味精的主要成分是谷氨酸钠，在机体内通过新陈代谢后被分解成谷氨酸和钠离子发挥重要的生理功能。
谷氨酸的用处：
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聪明的人抢着吃这水果，活血散瘀，利肠道降血脂，不吃太可惜了！
聪明的人抢着吃这水果，活血散瘀，利肠道降血脂，不吃太可惜了！
葡萄，是受很多人喜爱的水果之一。除了其味道甜美，汁水多，还有很高的营养价值。
葡萄成熟的浆果含糖量很高，以葡萄糖为主，是人体可以直接吸收的物质，此外还含有钙、磷、钾、铁等多种矿物质及维生素。
葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
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嫩白肌肤吃出来！逆龄秘方大公开！
中医讲究以食养身。任何皮肤表现不好的症状其实都是身体内外表现出来有所亏损。因此用了再贵的化妆品，也掩盖不住皮肤深层的疲劳和暗黄。想要改善自己的肌肤状态，重回年轻状态，保持水晶健康的肌肤，这样东西你可要牢牢记住哦～
红枣银耳羹
银耳当中含有丰富的胶质和营养物质，能够提供给肌肤健康源源不断的滋润。红枣中富含丰富的维生素和微量元素。能够让肌肤白里透红，表现出健康的状态！红枣银耳羹可以作为下午茶食用，提神醒脑的同时也能让你悄悄变美丽。
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农村一带刺野草，全身是刺让人头疼，果实却卖15元一斤成稀罕物
之前笔者给大家介绍过几种带刺的植物，比如可以用来泡水喝的枸骨树，让人浑身发痒的荨麻，以及一不下心就扎满全身的鬼针草，它们都有不错的药用价值。今天再给大家介绍一种带刺的野草，名字叫做苍耳，你也可以叫它卷耳、苓耳或者是地葵。这是一种一年生的菊科草本植物，一般生长在农村荒野路边或农田边。
笔者手里的这株植物就是苍耳，如果你只是看的它的叶子可能会不以为然，这能称得上全身是刺？其实苍耳全身是刺指的是它的果实，不过现在才6月，苍耳要等到7月才开花，到10月左右果实才会成熟。所以暂时是没什么办法拍摄到苍耳的果实了，不过我倒是向网友要到了一张苍耳果实的照片，见下图。
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最常见的4种致癌蔬菜，长寿老人从来不吃，你却天天吃！
图1.蕨菜它是最常见的一种自然蔬菜，很多人都喜欢，但是现在蕨菜已经被证实是一种含有致癌物质的蔬菜，吃多了容易造成头晕气短等症状。
图2.黄瓜是最常见的一种蔬菜，它吃起来非常的香脆可口，但是如果你买回来的黄瓜，第二天他还在继续生长就不要吃了，因为这样的黄瓜可能是通过催熟剂催熟的，吃多了对身体不好。
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香蕉放两天就发黑，水果店老板教了一招，放一星期都不发黑
感谢朋友们在空闲时间来阅读我的文章，希望对趣友们有帮助，如果喜欢小编的文章，记得评论和留言哦！
香蕉是很多人都喜欢吃的水果，可是香蕉比较不好保存放两天就会变黑，水果店老板教我一招这样多放一星期都不发黑不发霉。
1.冲洗、我们买回来的香蕉上，一般都喷有催熟剂，最好是把香蕉在水龙头下面清洗一下，这样就可以防止催熟剂一直催熟状态比没冲洗过的香蕉要多保存6-7天左右。
2.保鲜膜、我们可以用鲜膜
熄灯后, 男人做这3个小动作, 会让女人很“满足”!
对于情侣或者夫妻而言，一天之中最幸福的时刻莫过于洗漱完毕后躺在一张床上谈天说地，沟通感情，因为现如今随着社会竞争压力越来越大，很多时候女人和男人一样，也要在外挣钱贴补家用，所以真正属于夫妻的时间只有晚上熄灯后的那段时间，所以感情好的夫妻都很懂得利用熄灯后的这段宝贵时光，和对方沟通感情。
可现实生活中很多男人在熄灯后都会倒头大睡，根本不在乎女人有没有话要和他说，有没有心事要和他诉说，这边刚上床，他都能鼾声震天，女人再有兴致，当她听到男人的呼噜声时也会兴致全无。
熄灯后，男人做这3个小动作
其实在熄灯后的这段时间可以做很多有益于增进夫妻感情的事情，千万别小看这些小动作，它能让女人感受到满满的爱意，能让女人对男人更
本想当个观众, 一不小心成了主角
可是年复一日从早到晚都对着同一个人很快就会腻的喔！我跟男朋友在一起异地恋一年我都对他没什么新鲜感了
一直都感觉自己在等，等他的到来！想着宁缺毋滥，但是随意年龄越来越大，身边的人越来越催，反而不知道自己在坚持什么，最后的坚持有意义嘛！相亲遇到了自己不喜欢的，而家里都比较满意的，我该怎么办啊？好不甘心就这样！不想将就，而他又一直不知道在哪里，我还能坚持到他的出现嘛！自己也不确定了。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/41e8a0c94b75e0adcb1da6fbe8b4635fx640x717x41.jpeg"al
民国时期十大才女之一，记才女陈小翠
陈小翠(1907-1968)，又名玉翠、翠娜，别署翠候、翠吟楼主，斋名翠楼。女，浙江杭县人。擅长中国画，十三岁即能诗，有神童之称，后从杨士猷、冯超然学画。擅长工笔仕女和花卉画，风格隽雅清丽，饶具风姿。擅书法，笔致清峭，有俊拔挺秀之趣。上海中国画院画师。著有《翠楼吟草》十三卷等。
其父陈蝶仙，号天虚我生，为鸳鸯蝴蝶派文人，又以无敌牌擦面牙粉致富。其兄陈小蝶也是当时名诗人。她寓所在金神父路(今瑞金路)金谷村，常有鸿儒往来，雅韵逸兴，称一时美谈。
小翠自幼聪慧过人，13岁能吟诗。词学家叶嘉莹在一篇文章中道：“那时她父亲不在家，她给父亲写信时常常要在后边附上几首诗。开始，她父亲以为是她母亲写的，或是她写后由她母亲改的，其实，那就是陈小翠本人的作品。”
她诗词功底源于家学，
古代皇帝临幸嫔妃不能超过半个小时?后宫管理制度十分严格
中国古代的皇帝的后宫往往有许多的妃嫔，人多了当然要有一套管理制度。到了明代这套后宫制度变得非常严格，连皇帝的性生活时间都受一定的限制。
古代宫廷中有许多妃嫔等待着皇帝去宠幸，多得连皇帝也记不清，所以不在性生活问题上加强管理是不行的。这种后宫管理，到了明代达到了一个相当严密与制度化的程度。
这种后宫制度化的管理，首先是对皇帝性生活的管理。明朝管理皇帝寝宫事务的机构称为敬事房，最高的负责人称为敬事房太监，其任务是安排、记载皇帝和后妃的性生活。
在皇帝和皇后行房时，敬事房太监必须详细记录年、月、日，以作为受孕的证据。皇妃和皇后不同，皇帝所宠爱的妃子都各有一张绿牌，即末端染绿的名牌。在皇帝吃晚饭时，敬事房太监会把十几张或几十张名牌置于大银盘中，和晚餐一起端到皇帝面前，等皇
敢和比自己年龄大的女人结婚的男人，只有这一种
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在知乎上看到一个问题：
女朋友比我大6岁，我和她在一起一年，在这段时间里过得很开心，相处很好，我知道自己是爱她的，但可能我是农村的，思想比较传统，比自己大6岁还是有点抗拒，我应该跟她结婚吗？
题主把抗拒的原因归结到了思想传统，农村，那么农村是问题吗？很显然不是；
思想传统是吗？可能真的是，至少他不是一个思想独立的人。
这样一个思想不独立，不清楚自己到底想要什么的人，即使是结婚，也会出现以下一系列问题：
如果两人有矛盾了，男方会说我思想传统，一定要生儿子；
我思想传统，你一定要和我爸妈住；
我思想传统，我还是想找一个比我小的，咱们离婚吧；
这样的人即使娶了年龄比自己大的，婚后也会一地鸡毛，各
当你未学佛的时候，你看什么都不顺
1、心灵禅语，当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。多少人要离开这个世间时，都会说出同句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
2、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
3、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
4、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
5、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
6、要了解个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。
7、希望你常对自己说，闻到了佛法，我
女人频繁对你说这四句话, 说明是想要出轨了!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
1.要不是因为孩子，早和你离八百遍婚了！
女人说这句话的意思很明显，她对你已经失望，只是因为孩子才隐忍至今。也就是说她现在对你是没有爱的，一旦你把她逼急了，就会离你而去。<
男人有多爱你, 看他的钱包就知道, 别不信!
张小娴曾说：“爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝的守护你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。”很多女人，一生都在追求爱情，祈祷遇到自己心目中的那个白马王子。在遇到他之前，所有的爱情都只是将就，所有的人，都终将错过。
但有时候，一眼是很难看穿一个男人，是不是对的那个人的，所以我们只能通过，和他相处时的一些细节来判断。女人在对一个男人动心的时候，也要去确定他是不是爱你，值不值得你动心。你要知道，男人有多爱你，看他的钱包就知道，别不信。<!--{img:0}-->
看他的钱夹里有没有你的照片
如果一个男人把你放在心上，对你有真正付出真心的时候，那他会时时刻刻都想看到你，会一直想着你、念着你，而这种想念会通过各种小行为表现出来。
有这样一个男性朋友，他很爱他的女朋友，不管什么时候，他一定会保护好并时刻带着他的钱包。不是因为钱包里有多少钱，有限量
孕妇有这4种感觉时, 说明胎儿在猛长, 营养要跟上
怀胎十月，胎儿的生长发育也有猛长期。当孕妈有这4种感觉时，说明胎儿在快速增长，要早做到心中有数，在胎儿快速生长发育期及时补充好营养哦。
1、孕妈胃口大开
孕早期受妊娠反应影响，孕妈的胃口不是怎么好，食欲差，此时孕妈也不用过分担心会不会因胃口差影响胎儿生长，此阶段胎儿生长发育相对较慢。等到了孕中期时，孕妈突然发现食欲有所好转，胃口大开爱吃的东西变得多起来，而且好像也没之前耐饿了，想吃东西时“等不得”，如果想吃没有吃上，委屈感油然而生，甚至能饿哭了。
孕妈有这种感觉时，说明胎儿在快速生长发育，孕妈胃口好，可不能只认为是孕妈嘴馋哦，那也是胎儿对营养需求的表现。所以孕期，孕
孩子答非所问, 耳中积液作怪
读小学的子轩，童言童语逗得家人很开心，但近来妈妈发现子轩开始答非所问，有时叫他没什么反应，甚至看电视越坐越近，就医检查才发现子轩罹患“中耳积液”，鼻腔后方靠近耳咽管的腺样体也出现过度增生现象，进一步检查发现听力已经受到影响。
在此，也提醒家长，若反复中耳炎、与同年龄的孩子相比说话较不清楚、看电视音量调得比较大声等情况，要赶紧带到医院做检查。
中耳炎在婴幼儿孩子中间很常见，根据流行病学研究显示，一岁以前的婴幼儿，约有60%以上感染过中耳炎，三岁以前则高达80%以上的儿童有中耳炎病史，且几乎所有六岁以下的儿童都至少感染过一次中耳炎，特别容易发生中耳炎的原因，主要来自腺样体过度增生和耳咽管发育尚未成熟。<pstyle="text-align
临近预产期, 有经验的孕妈会做这4件事, 而不是傻傻等着孩子来
文|好孕姐
第一次怀孕的准妈妈在预产期快到的时候通常心情都是紧张大于激动，根本不知道在预产期之前该做点什么比较好，加上快到预产期的时候活动不便，躺在家里就容易胡思乱想。
但是越临近预产期，第一次经历怀孕的妈妈们就更不能闲着，一些有经验的准妈妈在这个时候可是有很多事要做的，而不是傻傻等着预产期来，要学习和准备的还有很多。
学习分娩需要用到的知识
说的直白一些，第一次经历怀孕的准妈妈在生孩子这件事面前，可是个不折不扣的“门外汉”，与之相关的很多知识都需要学习。
比如说胎儿什么时候入盆，入盆的时候身体是什么感觉；什么时候到医院进行待产，在医院待产时有什么需要注意的地方等等诸如此类
生产的时候, 想要没有后顾之忧, 这3点孕妈可要提前准备好
文|好孕姐
预产期一天天临近，你是不是也很急切的想早点见到肚里的宝宝。很多孕妈不知道，其实很少有胎宝宝会在预产期当天出生，更多的情况是胎宝宝会在预产期前后几天发动。既然不确定胎宝宝到底哪天会发动，孕妈可要提前做好以下准备，以免胎宝宝突然来临的时候你和家人措手不及。
安排好住院后家里的事宜
有的妈妈是二胎，家里的大宝宝可能已经上学了，这种情况就要提前安排好自己住院后，家里大宝宝由谁照料，上下学有谁接送的问题，可不能自己去医生生产了，家里老大没人管。家里养有小动物的，也要提前安排好。不管是顺产还是剖腹产，通常都要先在医院住几天，才可以回家。所以孕妈一定要提前安排好
被不要脸的人蹭吃蹭喝, 是什么体验? 网友: 人品问题, 避而远之
在爱情里，其实是非对错远没有那么重要。爱一个人，就算Ta犯了错，你也要让他知道你可以为他弥补。毕竟，相较于这些事情，爱本身才是最要紧的事。
一个给不了你安全感的人，留着干嘛，过中秋？给一个女孩子足够的安全感，这是你喜欢她的时候，最基础的，应该做的事情。这是你的本分，也是你的义务。女孩想要的安全感，不过就是：我需要你的时候，我可以找到你。我说话的时候，我知道你在听。我明白你在我面前，没有秘密。不管发生什么事，我确定你一直都在<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/38550302263
