人生
春去秋来，寒来暑往，如此反反复复。四季轮回，彰显生命本色。浮生若梦，生老病死，这样循循环环。世道更迭，足见尘世沧桑。
人生如四季，不同的时期不同的感悟。灵魂便在成长中磨砺，在磨砺中成长。
童年?阳春
阳春三月，万物滋长，缕缕春阳，徐徐轻风，纤纤细雨滋润干涸的大地。大地复苏，百花齐放，百鸟争鸣，一派生机勃勃、欣欣向荣的景象。
蔚蓝的天空澄清无暇，正如透明的童年般纯洁。童年的图画，一幅幅浮现在脑海中，一张张飘荡在心里。活泼的孩童们无忧无虑、自由自在。一会儿在溪边捉鱼，一会儿在林间插柳，一会儿又在田间嬉戏玩耍。北归的大雁捎来了他们的欢声笑语，争妍斗艳的花儿赐予了他们灿烂的笑脸，如花的笑靥，青青的草尖儿闪烁着童心的光芒。
轻轻传唱着悠悠古韵，静静飘飞着淡淡花香。童年啊，美好的时光，可否将你灿烂的笑容嵌在我心头，能否将你明亮的、水汪汪的素眸挂在心间。梦幻般的一茬茬希望在春之韵中回荡，飘扬，萦绕不绝。童年的霞光在天际照亮，我的心房豁然开朗。冰清玉洁的童年令人遐思万千
这样表白成功率才高！
这样表白成功率才高！
这样表白成功率才高！
在表白前，你一定得做好以下这些准备：
1、足够了她的性格和爱好
表白之前，我们还要尽可能的多了解她的一些性格情况，兴趣爱好等等，了解这些有什么用处吗？这是肯定的，表白的时候我们要提到这一些东西，证明我们对她的好感不仅仅是外表，我们对她有着很全面的了解，让她知道我们从很早就已经开始在留意她了。另外，表白成功之后，先前了解的性格和爱好对未来的交往帮助也是非常的大的。
2、营造良好的沟通关系
霾天洗鼻要慎重 一天最多洗一次
扬子晚报网12月30日讯（通讯员崔玉艳记者杨彦）东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科孙宝宾副主任医师指出，在污染较严重的环境中，鼻部干燥较为严重的患者，除了戴口罩之外，还可经常冲洗鼻腔，但需要注意的是一天洗一次即可，建议用生理盐水清洗鼻腔。
洗鼻次数不能多一天一次即可
孙宝宾副主任医师说，鼻子是人体与外界空气接触的第一道关口，是防止灰尘、病毒及各种脏物侵入人体的第一道防线。空气质量不好，鼻腔黏膜和鼻纤毛上就会沉积更多的污垢、细菌和病毒，从而更容易引发鼻炎、鼻窦炎等炎症和过敏性疾病。所以如果是鼻炎患者，在空气污染比较严重的灰霾天，建议洗一下鼻子，但次数不能多，最多一天一次，免得破坏鼻腔酸碱度。而且不能用自来水洗，最好用生理盐水。如果是健康的鼻子，通过鼻毛和鼻黏膜纤毛，已经可以过滤掉大部分空气污染物了，是没必要清洗的。
冲洗鼻子要用生理盐水<p
中医也讲究望“气”, 但现在有这个本事的人真不多了
望诊是医生运用视觉观察病人全身和局部的神、色、形、态的变化，但笔者认为这仍不够，还应当将望“气”结合进去，只有这样才能大大地提高诊断和预测的正确率。下面笔者从望“气”的重要性、望“气”的方法、“气”的分型及临床意义等三个方面分述如下。
望“气”的重要性
《素问?宝命全形论》曰：“人以天地之气生”。“人之生，气之聚也;聚则为生，散则为死”(《庄子?知北游》)。所以若能观察到这“气”的聚与散、清与浊等等，对了解人的生与死、未病与已病等都有极其重大的现实意义。
气与形、色关系密切，气为本，气充形而形载气，气足则色艳而色仅显气之部分。所以说：若在望形、望色等基础上再进一步结合望“气”，才能看清楚事物的本元及其将来的发展过程，那不仅能对事物分析判断正确而透彻，还具有较高的远见能力，真正到了“先知先觉，出神入化”的境界。
望“气”的方法
望“气”之要，应当是清心观望，静静体味，一觉而悟。这所观所悟之“气”
醋大蒜、雪梨汤、白醋、柠檬水……杭城老师放出抗流感大招
浙江在线1月5日讯（浙江在线记者梁建伟沈蒙和）昨天，记者获悉，又一个班级开始停课了，下周一视情况复课。在学校给家长的通知中是这样子说的：“近期，班中有多名学生出现发热、咳嗽、全身酸痛等，为了有效避免流感病毒疫情进一步扩散，根据疾控中心的指导意见，经校领导商议决定，对该班停课三天。”
学校一位老师对记者说，这几天学校已经安排保洁人员对厕所、教室、直饮水机出水口进行彻底消毒，要求食堂工作人员对班级饭菜桶等用具进行消毒。
在停课期间，学校希望家长照看好孩子，每天给孩子测量体温，如发热要及时就诊，确诊传染病的需要及时上报给班主任，并在家隔离治疗。
之所以说“又”，受这波流感影响，杭城不少幼儿园、小学（主要是低年段）甚至初中都出现孩子大面积请假缺课现象，还有些班级索性就停课了。
教室门窗不能关，有空调也不敢开（怕空气不流通引起流感爆发），寒冷的教室又会让抵抗力弱的孩子受凉感冒……出于无奈，杭城不少学校的老师各展神勇，纷纷祭出抗流感神器。
大号电饭锅<p
治脱发白发不花一分钱 早晚服用一次 彻底远离脱发 还能头发黑密
本文由仲本堂刘依整理编著，从事生发、脱发、掉发工作十余年，得到许多患者的肯定，对于脱发及其脂溢性脱发、斑秃、精神性脱发、雄性激素源性脱发的改善有较高的造诣。
男性提前生白发可能因为是肾虚，不过，对于这种情况，大家也不必担心，因为只要对症调理，白发是可以重新变黑的。
首先，保持精神乐观，避免过强的精神刺激，因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
其次，合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜，饮食清淡而多样化，克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡，从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品，如核桃、芝麻、木耳等，有助毛发生长。
白发脱发食疗大全1．玻璃核桃仁（中医验方）
主治：须发早白易脱落，容颜易老。
配方：核桃仁250克。白糖、生油。
用法：炒锅放生油，烧至四成热时，放入核桃仁炸至漂起时捞出。锅内留少量底油，烧至五成热时放入白糖搅炒，待糖溶化起小泡时倒入核桃仁，颠翻拌匀，使糖匀布核桃仁上即成而食之。
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人到养生时——健康小知识(心)
心对与人体具有很大的重要性，心出了问题，人体的健康就会受到很大的影响，所以我们要呵护好我们的心。
心都具有那些功能，对人体有那些影响呢？
中医所涉及的心不仅仅指心脏，还包括人的大脑。中医理论认为心为神之主，脉之宗，起着主宰生命活动的作用，故《素问·灵兰秘典论》称之为“君主之官”。
心的生理功能主要有两方面：一是主血脉，二是主神志，并与舌、面等有联系。心与小肠互为表里。
心的第一个生理功能-心主血脉
心主血脉的心就是指的心脏。心主血脉包括主血和主脉两个方面。全身的血液都在脉中运行，依赖于心脏的搏动而输送到全身，发挥其濡养的作用。当心气充沛的时候，心脏搏动正常，从而推动血液在脉中正常的运行，周流不息、营养全身。可见面色红润光泽，脉象和缓有力。如果心气不足，就可能会引起心血管
粽子难消化，别乱给宝宝吃！这款妈妈自制爱心粽，高营养，好消化
作者｜营养师柳衣衣
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明天就是端午节了，网络上“甜粽咸粽之争”又开始了。其实不论是传统的甜粽还是咸粽，都不太合适宝宝，因为甜粽糖太多，咸粽油多盐多。更何况，传统棕子加了大量糯米，对肠胃弱的宝宝来说不太好消化，建议别乱吃。
可是，一年只有一次的端午节，不吃粽子，怎么能算过节呢？别着急，我今天特别定制搭配了一道双薯藜麦粽，高颜值，高营养，而且很好消化！
我用高蛋白、高纤维、高矿物质的藜麦代替了糯米，不仅营养更丰富，口感也更Q弹，且比糯米更好消化。
为了高颜值，我还搭配了富含纤维和维生素的紫薯和红薯，除了颜色更丰富，营养更丰富，最重要是不用加糖或加盐，就能让粽子的口感变得薯香甘甜。
粽子的馅料可以根据孩子的喜好来
早晨起床, 谨记“两个三”, 做对让你健康又长寿!
其实，我们的健康就是有小细节的决定的，很多人有很多小细节的东西没有注意到，但是自己是身体情况越来越差，不说其他的，我们就来说早上我们起床吧。
俗话说：“一日之计在于晨”，我们的身体的好坏与每天早晨起床后的日常习惯有着重要的关系的。但是很多人就是从来就没有说在意或者讲究过，很多人会觉得不就是起个床吗？要弄的那么严重吗？要是这样理解，你就错了。那么我们就来看看我们起床后需要注意哪些事项。
早晨起床，“3个要”
1）要轻咳清清肺<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/9a5265cb
这4类人需养肝，枸杞加它泡水喝，坚持2周，肝毒慢慢“泡”干净了
随着秋季的到来，越来越多的人加入养肝队伍，确实，对于肝脏不好的朋友来说，秋季确实是一个可以养肝的好季节。不过很多虽然知道在秋季可以养肝，却不知道怎么去养肝，大多数都是很盲目的去进行。其实，秋季养肝是很简单的，枸杞加上它，养肝护肝。
这4类人需养肝，枸杞加它泡水喝，坚持2周，肝毒慢慢“泡”干净了
哪些人需要养肝呢？
一、四肢乏力，容易疲倦的人
四肢乏力，容易疲倦，懒惰少动者需要养肝，这主要是因为，肝功能异常，碳水化合物，蛋白质，脂肪等的中间代谢障碍，导致能量产生不足，人体易疲劳，体力下降，精神欠佳，肝脏损害致使胆汁排泄不畅时，血液中的胆碱酯酶减少，影响神经肌肉的正常的生理功能，因此当您出现了疲倦，不思饮食的症状时就需要及时进行养肝调理。
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农村最抢手的野菜，多吃改善秋季咳嗽，清肝明目，补钙壮骨
农村最抢手的野菜，多吃改善秋季咳嗽，清肝明目，补钙壮骨
1、穿心莲
穿心莲内酯对肝损伤有显著的对抗作用，能使血清ALT、ASTAKP、SB和肝内甘油三酯下降。穿心莲内酯还有显著的利胆作用。对于肝胆不好的患者可以适当服用穿心莲来保健。穿心莲可以有保护肝脏的作用，对于降低甘油三酯是有好处的，而且还可以有抗炎的功效。
2、地皮菜
地皮菜食用、药用价值双高，因其在雷阵雨后的田间草丛长出，口感好，营养也丰富，清肝明目，收敛益气，补钙壮骨，还能预防癌症，吃地皮菜能很好地改善秋季咳嗽。
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30多年前的桂林小镇：民风淳朴，处处欢声笑语
桂林山水甲天下，80年代这句话就广为流传，桂林也成为了不少国外游客必去的城市之一。1985年的桂林某小镇街头，两位外国游客就在吃早点，脸上的表情说明不虚此行。
图为小镇上的建筑设施，一座座都是两层住房，样式看起来也比较老旧。墙壁上处处悬挂着招牌，有复印店有饭店还有储蓄网点。看来那个时候，当地生活还是很便利的。
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“君王死社稷，天子守国门”从历代逃跑皇帝看大明天子责任与担当
不知从何时起，对于明代的讨论开始甚嚣尘上，其矛盾之焦点则在于“君王死社稷，天子守国门”一语是否确有其事，渐而涉及明末崇祯帝宁愿自刭煤山也不愿难逃南京之士。其论辩之激烈昂扬，着实令人咋舌。有鉴于此，我有些不成熟的想法，希望以借助史实的形式来与诸君分享，不当之处，还望赐教。
爱美人不要爱江山的唐玄宗
一：历史上有明的逃跑皇帝
自古有国必有君，君者所以“统御万方，守土开疆；护佑百姓，安居乐业”者，但自汉高祖刘邦建国至于清宣统逊位，绵绵两千余年，真正能够坐到与民共生死，与国同存亡的却寥寥无几。
亲手开创大唐盛世的唐玄宗李隆基在“安史之乱“爆发后，带着杨贵妃及一班幸臣无视百姓死活，四海流离，仓皇出逃，避祸巴蜀。唐代宗李豫在吐蕃入侵之时，偏听偏信不任忠臣，将锦绣长
商王武丁的“兰博基尼”
全文共9200字|阅读需15分钟
三千多年前的商王武丁，可能是中国最早的进口“高级车”收藏者。
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为何我们用商王武丁的“兰博基尼”这个比喻为标题？其原因是现代有许多玩车者有收藏高级车的癖好，他们喜好收藏的品牌之一是“兰博基尼（Lamborghini）”。我们采用此一名称并不是偏好这个品牌，而是泛指这类等级的车，并且认为三千二百多年前的商王武丁，也同样是进口高级车的收藏者，生前收藏了许多马车，比现在大多数收藏高手厉害的地方是，武丁还指导他手下超级青铜工匠开发车马的构件（学术界一般称为“车马器）。这些收藏在他死后被埋藏在一座地下“车库”，以备在地底的他可以随时玩赏驾驭，旁边有三座“马厩”，里面殉埋马匹，让他可以悠游于黄泉。
台湾中央研究院历史语言研究所（以下简称史语所）早年在安阳殷墟西北岗发掘的这座车马坑HPKM1136-1137，它是1400号商王大墓中的陪葬坑，很可能就是墓主的个人马车收藏品。M1400的墓主根据沟口孝司与内田纯子两位教授的最新讨论（MizoguchiandUchida,2018），就是商王武丁，笔者同
曹操死前所说的话，后人更愿雪上加霜，唯有他为曹操鸣不平
曹操临死前说“死不可怕，死是凉爽的夏夜，可供人无忧地安眠。世人，昨日看错我曹操，今日又看错了，也许明日还会看错，可是我仍然是我，我从来不怕别人看错我。”
一个将死之人能够大义凛然的说出这样的话，已实属不易，所以请还给曹操一个历史公道：，理由如下：
汉末天下大乱群雄逐鹿，百姓生灵涂炭苦不堪言，是曹操统一了中原地区，实施屯田制，让中原百姓过着相对安稳的日子；若不是孙权(周瑜)和刘备(诸葛亮)从中作梗，曹操早就统一中国，整个中国大地也不会连年硝烟战火不断。身为一个普通老百姓，若是生在东汉末年，我宁愿选择曹魏，也不愿选择东吴或蜀汉。
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王鹏和他的古琴传奇
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2008年8月8日晚8点，北京沸腾了。
天安门广场南边的天空升起了灿烂的金色脚印，那是巨大的礼花在绽放。沿着北京城的中轴线看去，从天安门广场南边开始，足足29个巨型脚印依次迈向北京奥林匹克公园的国家体育场（俗称“鸟巢”）。它们在漆黑的夜空中如此耀眼，仿佛无形中有一个巨人踏着刚毅的步伐，穿越洪荒岁月而来。
当最后一个脚印在“鸟巢”上空绽放时，震耳欲聋的欢呼声响起，第29届夏季奥林匹克运动会在北京开幕了。对于中国人而言，这是一个历史性的时刻，中国人的百年申奥梦想终于在这个辉煌的时代实现了。
开幕式上，一幅水墨画卷在“鸟巢”的中心场地缓缓展开。此时忽有弦音响起，其声古朴悠扬，清澈素雅。观众席上的喧嚣渐渐安静了下来。身穿白袍的琴者悠然地演奏着一张
若诸葛亮北伐时，东三郡在蜀汉手中，能增加北伐成功的机会吗？
公元218年，刘封跟随刘备在汉中与曹操军对峙。由于魏将夏侯渊在定军山下被黄忠斩杀，曹操只能率军前来与刘备对峙。当时刘备派刘封去迎战曹操，曹操大怒之下，派人召他的儿子曹彰来与刘封对战，但曹彰还没到，曹操就已经撤军。在此之后，刘备先是派宜都太守孟达率军攻占了房陵郡。在孟达攻上庸时，刘备暗地里担心孟达难以独自取胜，于是他遣刘封从汉中顺沔水南下去统领孟达的军队，而刘封率领的军队与孟达在上庸合兵一处，随后就成功地逼降了上庸太守申耽。
可以说，在汉中之战后，东三郡曾一度掌控在蜀汉手中。只可惜关羽在樊城之战战败，刘封和孟达失去了荆州的主力，同时刘封与孟达不合，孟达一方面害怕刘备因为他没有派兵增援关羽而降罪于他，另一方面则是对刘封十分不满，因此，他直接投降了曹魏，并协助徐晃和夏侯尚将上庸三郡夺了回来。从此，
宋人的完美强迫症，铸就了瓷器的青春岁月
宋人的完美强迫症，铸就了瓷器的青春岁月
编辑｜易向
也许是因为宋朝是文人治国的时代，
也许是因为统治者偏居一隅，
因此宋人的心思多是敏感细腻，追求精致的。
他们将更多的心力倾注到对文化思想的追求，
对生活美学的坚持上，
因而才造就了灵秀脱俗的龙泉青瓷和那个时代含蓄灵性的美。
16世纪时，巴黎市长的女儿结婚时收到一件优雅温婉、翠绿剔透的瓷器，惊艳了所有人。然而大家却不知其名。刚好舞台上正在演唱《牧羊女亚司泰来》，市长发现男主角雪拉同（译：Celadon）穿的碧绿衣裳与青翠的瓷器相似，大喊，“雪拉同！这是中国的雪拉同！”于是，这种青瓷在欧洲有个独特的名字：Celadon。其实它的中文名更美：龙泉青瓷。
“余生太长, 你好难忘”
▽
你应该明白，上天让你和某些人遇见，就是为了教你学会遗忘。
1。
第一次见到蓬蓬，是在我们学校门口。
他开着高配版的路虎，接我去参加表姐的婚礼。
我记得那天他穿着田亮同款的白色羽绒服，打了发蜡，黑色的裤子，黑色的鞋子，黑色的墨镜，看起来很酷的样子。
多可笑啊，一个去参加前女友婚礼的人，居然还不忘在出门前，仔细为自己配一套衣服。
是的，他是我表姐的前男友，由于婚礼现场抽不出人手，所以，他成了来接我的最佳人选，可我们居然是第一次见面。
第一眼看到他，并没有什么特别的感觉，只记得他从车里下来，安静地等着我走过去的样子，我站定之后
人不成熟的5大特征，你中了几条？
01立即要回报
他不懂得只有春天播种，秋天才会收获。
很多人在做任何事情的时候，刚刚付出一点点，马上就要得到回报。（学钢琴，学英语等等，刚开始就觉得难，发现不行，立即就要放弃。）
很多人做生意，开始没有什么成绩，就想着要放弃，有的人一个月放弃，有的人三个月放弃，有的人半年放弃，有的人一年放弃。
放弃是一种习惯，一种典型失败者的习惯。
所以说你要有眼光，要看得更远一些，眼光是用来看未来的！
对在生活中有放弃习惯的人，有一句话一定要送给你：“成功者永不放弃，放弃者永不成功”。
那为什么很多的人做事容易放弃呢？美国著名成功学大师拿破仑希尔说过：
穷人有两个非常典型的心态：
1.永远对机会说：“不”；
2.总想“一夜暴富”。
今天你把什么机会都放到他的面前，他都会说不。
就是今天你开饭店很成功，你把你开饭店的成功经验，发自内心的告诉你的亲朋好友，让他们也去开饭店，你能保证他们每个人都会开饭店吗？是不是照样有人不干？
所以这是穷人一
